Kruška, korisna svojstva i kontraindikacije voća, lišća i ... povrća

Neki se ljudi sjećaju "neophodne" hrane iz djetinjstva kao strašnog sna. Činilo se, još jedna žlica ribljeg ulja - i ona će se pretvoriti van. Kuhano povrće (a osobito luk) bilo je predmetom istinske mržnje. Korisno ukusno se ne događa i obrnuto, to je trebalo tolerirati. Ali postoje i proizvodi koji uspješno kombiniraju ove dvije kvalitete: ukus i neprocjenjive koristi. To su povrće i voće, omiljeni drugovi ljeta, pogotovo kada vam morski zrak čini apetit, nećete naći bolju hranu na plaži. U jesen, kada se jabuke još više zadivljuju nakon rada u vrtu. Zimi, atmosfera Nova Godina je stvorena upravo od mandarina. U proljeće, kad malo vodeni plod stvarno je svjež. Takva prekrasna iznimka od dosadnog pravila je kruška. Danas ćemo razmotriti korisna svojstva i kontraindikacije. To je proizvod s vrlo specifičnim svojstvima, ali je zahvaljujući njima da je kruška popularna.

Korisna svojstva i kontraindikacije voća

Kruška je blago svim ljubiteljima zdrave prehrane. Prvo, malo je šećera, a velika je udio fruktoza, što ga čini prihvatljivim za dijabetičare i ljude koji slijede lik. Drugo, nutritivna vrijednost kruške je mala, stoga nemojte se bojati svoje figure. Treće, kruška sadrži mnoge tvari, koje će stvarno biti sretne s tijelom. To je folna kiselina, koja je neophodna za bebe i trudnice. Kruška sama po sebi skriva i cink i bakar, fosfor i sumpor, željezo, kalij i kalcij, te mnogi drugi vitamini B, A, PP, pektin, tanini. Takav sastav ne može samo utjecati na korisna svojstva. Koristeći ga u bilo kojem obliku, možete značajno poboljšati svoje stanje. Plod će pomoći vratiti ili za jačanje imuniteta. Slabiji zidovi krvnih žila? Kruška će ih ojačati. Korisno je jesti dvije kruške poremećaji želuca i crijeva, ali ne i kod opstipacije. Dijamantni efekt kruške je također poznat, plod stimulira aktivnost bubrega i prirodno uklanja tekućinu, a time i toksične spojeve. Koje su kontraindikacije za korištenje voća? Nemojte preporučiti da jedete kruške ljudi preko četrdeset godina, a također i obolijevanje od zatvora. Ako trbuh ne podnosi vlakna, nemojte jesti sirove kruške. Također, zapamtite pravila jesti kruške: ni u kojem slučaju ne bi trebalo jesti kruške i meso zajedno, ne piti voće s vodom.

Prizemlje kruška: korisna svojstva

I to je ime arcizuma u Jeruzalemu - imenjak voća. A povrće nije manje korisno. Koristi se kao sirovina za pripremu šećera. više zemlja kruška pomoći će liječiti rane i opekline kože, liječiti gastrointestinalne poremećaje i anemiju, zaštititi od zračenja. Osim toga, iz arcizama iz Jeruzalema, možete pripremiti razna jela koja neće razočarati.

Alligator kruška: korisna svojstva i kontraindikacije

A ovo je sve poznati avokado. Plod je osvojio dobro zasluženu ljubav kućanica. Naravno, osim prvobitnog okusa, plod privlači i njegova svojstva. to poboljšanje memorije i pomoći će u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti. I nećete mu biti mučeni višak kolesterola u krvi. Avokado je vrlo hranjiv, ali ne brinite se, ne oporavljaju se od tog fetusa. Gotovo nema kontraindikacija, ne može ih pojesti osoba s alergijom. Pokušajte brzo riješiti kamen, inače riskirate uzimati dozu toksina.

Kruška ostavlja: korisna svojstva

Kao sirovina za infuzije, decocije možete koristiti listove kruške. Na Istoku se prepoznaju kao ljekovite, osobito s upalom. I listovi su poznati po antifungalnim i antibakterijskim djelovanjem. Svježe se koristi za bujon, i osušeno - za znojenje. Takva divna medicina može dati prekrasnu krušku.

Korisna svojstva i kontraindikacije: što je nadmašeno?

Naravno, tamne i svijetle strane kruške se ne usuđuju čak i natjecati, jer korisna svojstva kruške jasno više. Zapamtite pravila korištenja i još uvijek izaberite samo najljepše voće sa šarmantnim mirisom i svijetlom kožom. Oni će biti najkorisniji.