Liječenje anemije kod narodnih lijekova kod kuće: recepte i preporuke

Gubitak težine, umor, niski hemoglobin su glavni simptomi anemije. Bolest danas je rasprostranjena među stanovništvom, javlja se kod odraslih i djece.

Najčešće, uzrok anemije je neka druga bolest koja doprinosi nedostatku željeza u krvi. Na prvim simptomima potrebno je hitno pozvati stručnjake za pomoć. Liječenje anemije s narodnim lijekovima također daje dobre rezultate, ali samo ako je podržana terapijom lijekovima.

O tome što doprinosi nastanku bolesti i kojim sredstvima je moguće podići hemoglobin kod kuće, razgovarat ćemo u našem članku.

Koji simptomi mogu ukazivati ​​na razvoj anemije

Bolesnici s nedostatkom željeza u tijelu, u pravilu, kaže: bljedilo kože, tamne (ponekad plavkasti) krugove ispod očiju, tupa kosa, stanjivanje nokta, blijede usne i zubno meso.

Ako imate nekoliko takvih znakova, hitno idite na savjetovanje s liječnikom. On će vas usmjeriti na anketu koja vam omogućuje određivanje stupnja anemije i mogućih uzroka njegove pojave.

Pri dijagnozi liječnici koriste međunarodnu klasifikaciju bolesti (ICD-10). Kod anemija na ovom popisu je D 50. Može se nadopunjavati brojevima 0, 1, 8, 9. To ukazuje na razne bolesti i čimbenike koji doprinose njegovom razvoju.

Uz gore navedene simptome, trebali biste biti upozoreni na sljedeće znakove anemije:

• stalna slabost;
• česte glavobolje;
• prekomjerno pospanost;
• buka u ušima;
• vrtoglavica;
• česte mučnine;
• šivanje boli u prsima;
• problemi s vidom;
• pospanost;
• otežano disanje s manjim opterećenjima;
• nesvjestica.

Neki bolesnici primjećuju želju da jedu kredu, sol i vapno. Ako ste primijetili takve čudne stvari, moguće je da je razina hemoglobina smanjena. U takvim slučajevima potrebno je podvrgnuti odgovarajućem ispitivanju.

Ako ste u svom medicinskom grafikonu otkrili dijagnozu anemije (ICD-10 kod - D 50), nemojte se uzrujati. Ova bolest je dobro liječljiva, ali samo ako se identificiraju čimbenici koji doprinose njegovoj pojavi.

Uzroci anemije

Među svim uzrocima anemije najčešći su:

• veliki gubitak krvi;
• neuspjeh u radu koštane srži (odgovoran za dodjelu crvenih krvnih stanica);
• nedostatak bitnih elemenata u tragovima;
• kronične bolesti;
• infektivni procesi u tijelu;
• razdoblje trudnoće;
• prisutnost bjelančevina u tijelu;
• loša prehrana (na primjer, ako slijedite strogu prehranu).

Najčešće anemija se dijagnosticira nakon operacije i gubitka krvi zbog ozljeda. Unutarnje krvarenje također može pridonijeti razvoju anemije. U ovom slučaju, liječenje anemije s narodnim lijekovima bit će neučinkovito, budući da prvo mora ukloniti bolest koja se nalazi ispod nje.

Kako liječiti anemiju

Terapeutske akcije s anemijom imaju za cilj otklanjanje uzroka njegovog razvoja. Prije svega, odgovarajuće bolesti se eliminiraju, poduzimaju se mjere za zaustavljanje gubitka krvi.

Ako nedostatak crvenih krvnih stanica u krvi izaziva banalan nedostatak vitamina, terapija bi trebala početi s prilagodbom prehrane. Pacijentu se preporuča pratiti česte obroke (5-6 puta dnevno). Istovremeno, hrana treba biti uravnotežena.

Hranu treba obogatiti dovoljno vitamina, hrane koja sadrži željezo, proteina. Pri liječenju najčešćih oblika anemije (koja se javlja kada je prisutan nedostatak željeza u tijelu) propisana je prehrana. Kada je anemija neophodna za jelo visoke kalorijske hrane, češće ostati na svježem zraku i više se odmoriti.

Koja hrana treba biti u prehrani bolesnika?

Pravilno sastavljena dijeta je ključ brzog oporavka. To bi trebalo uključivati ​​puno mlijeko, maslac, prirodni vrhnje. Suvremena medicina preporučuje naglasak na uporabu kukuruza i pšeničnog kaša.

Proizvodi u anemiji moraju sadržavati veliku količinu proteina. Sva hrana životinjskog podrijetla odgovara ovom zahtjevu. To uključuje sve vrste mesa, riba, ostalog, piletina, svih plodova mora i mlijeka.

Žuto i narančasto voće imaju posebnu vrijednost za bolesnu anemiju. Naime:

• marelice;
• suhe marelice;
• persimona;
• jabuke;
• kruške;
• krkavine;
• papar (žute sorte);
• bundeve;
• agrumi;
• egzotično voće (mango, papaja).

anemije narodnih lijekova Liječenje uključuje jede velike količine zelenja (celer, koromač, peršin, luk), tikvice, tikvice, grožđice, krastavac, orasi, mrkva i krumpir. Pozitivan utjecaj na hemoglobin ima brusnice, ribiz, brusnice, trešnje. Također na ovom popisu je med od tamnih sorti. Sadrži veliku količinu željeza i proteina.

sokovi

Prehrana bolesnika s anemijom uključuje veliki broj prirodnih sokova. S anemijom, oni su propisani u velikim količinama.

Prvo mjesto za učinkovitost je sok od šipaka. Piti ga treba biti vrlo oprezan, jer koncentrirano napitak nepovoljno utječe na želudac. Iz tog razloga treba ga razrijediti toplom vodom. Ako primanje koncentrata šipka ne uzrokuje neugodne simptome, popijte je pola čaše prije svakog obroka.

Sok od repe pomaže ubrzati formiranje crvenih krvnih stanica. Njegova dnevna doza iznosi 0,5 šalice. Ovaj se volumen treba podijeliti na nekoliko jela. Tijek liječenja takvim "lijekom" je oko 4 tjedna. Međutim, ovo se razdoblje može produžiti.

Dobri rezultati pomažu u postizanju korištenja mješavine sokova repe, mrkve i rotkvica. Podizati hemoglobin pomaže i sok od krumpira. Trebao bi piti 200 ml tri puta dnevno. Preporučljivo je da se sva pića konzumiraju 30-40 minuta prije jela.

O prednostima heljde

Heljda se smatra jednim od pristupačnijih i najdjelotvornijih metoda borbe protiv anemije. Sadrži ogromnu količinu željeza, askorbinske i folne kiseline. Ovi elementi u tragovima pridonose brzoj obnovi sastava krvi i poboljšavaju apsorpciju vitamina u tijelu.

Korištenje heljde u anemiji može brzo normalizirati boju kože i poboljšati dobrobiti bolesnika. Pravi skladište vitamina je kašica od heljde i kefira.

Da biste pripremili takvo jelo, rogovima treba uliti toplom kefir i ostaviti preko noći u hladnjaku. Do jutra kaša će apsorbirati tekućinu i bit će spremna za upotrebu. U pripremljenoj posudi možete dodati žlicu meda.

Dodajte orasima hranu

Orahe se preporučuju za anemiju vrlo često. Oni su bogati velikim brojem minerala, obogaćenih vitaminima A, E, F, B2 i tiaminom. Osim toga, njihove jezgre karakteriziraju sadržaj velike količine proteina, pa je anemija vrlo važna upotreba orašastih plodova.

Dodajte matice žitaricama i salate povrća. Ovo će vam pomoći da se brzo nosite s anemijom. Međutim, imajte na umu da ovaj proizvod može uzrokovati alergije. Također je kontraindiciran za osobe s kožnim bolestima i bolestima probavnog trakta.

Ne zaboravite na korisna svojstva jetre

Iz usta znalaca narodne medicine često se čuje da u rekordnom vremenu povećanja hemoglobina pomaže svinjama i goveđi krvi, sirovo meso. Nemojte slijediti takav savjet. Povećajte broj krvnih stanica u krvi koje mogu i pomažu, ali će dodatno obogatiti svoje tijelo s raznim parazitima.

Anemiju možete prevladati sigurnijim metodama. To uključuje uporabu svinjskog i govedine jetre. U slučaju anemije treba koristiti posebne recepte za pripremu ovih proizvoda.

Jetra ne smije biti podložna produljenom liječenju. Jednostavno je pržiti komade s dvije strane i pržiti ih s lukom na niskoj vatri oko 5-7 minuta. Kao rezultat toga, dobit ćete siguran i vrlo koristan proizvod.

Pijte mlijeko s češnjakom

Ako ste zbog anemije krvni tlak znatno smanjen, ovaj recept će vam biti vrlo koristan. Također je pogodan za borbu protiv pospanosti, opće slabosti i pretjeranog umora.

Uzmite 250 ml mlijeka i iscijedite u njega 3 češnjaka češnjaka. Donesite smjesu do kuhanja i uzmite 30 ml tri puta dnevno. Mnogi ljudi možda ne vole ovo piće, ali rezultati su dobri.

Fitoterapija za anemiju

Liječenje anemije s narodnim lijekovima više puta je pokazalo svoju učinkovitost. Na popisu takvih recepata jedno od prvih mjesta zauzima fitoterapija. Zbirka ljekovitog bilja je sposobna liječiti anemiju različitih stupnjeva i etiologije.

U terapijske svrhe možete koristiti jedan od sljedećih recepata:

1. Pomiješajte u jednakim omjerima bokove, cvjetove kamilice, celandine, koprive, mentu i lucerne. Utrljajte sve sastojke i pomiješajte ih u jednu zbirku. Dalje, 3 žlice rezultirajućeg sastava, popunite s 2,5 šalice kipuće vode. Dopustite da se zbirka napuni oko 2 sata. Procijedite bujon i uzmite je jedan dan. Tijek liječenja je 3-4 mjeseca.
2. Prilagoditi proces formiranja krvi i poboljšati stanje cijelog tijela će pomoći lišća biljke aloe. Moraju ih se slomiti i natočiti crvenim vinom. Lijek se infusira 10 sati, nakon čega se uzima 3 žlice prije svakog obroka.
3. Izmiješati jednake dijelove (oko 2 šaka) glog, pepermint listova i jagode. Dodajte mješavinu 20 grama korijena maslačka, cikorija root, preslica, crvena djetelina, elecampane, šipka, kopriva biljka gospina trava ostavlja. U 15 grama kolekcije ulijte 2 šalice kipuće vode i inzistirajte na pola sata. Prikupiti soj i piti umjesto čaja nakon svakog obroka.

Važno! Fitoterapija također ima neke kontraindikacije. Prilikom početka liječenja obratite se liječniku. Ono što biljke piju s anemijom u vašem slučaju, mogu samo reći stručnjaka.

I sad malo o osobitostima prehrane.

Značajke prehrane anemije

Kao što je ranije spomenuto, prehrana s anemijom bi trebala biti vrlo visoka u kalorijama. Hranjiva vrijednost jela održava se na visokoj razini.

Dijeta u anemiji podrazumijeva pridržavanje slijedeće sheme:

• dnevni unos proteina - oko 120 grama;
• Dnevni unos masnoća iznosi 40 grama;
• ugljikohidrati - 450 grama.

Ukupna kalorična vrijednost svih jela koju jedete dnevno trebala bi biti najmanje 3000-2500 kcal.

Zapamtite da tijelo apsorbira željezo bolje s dovoljnim unosom vitamina C. Askorbinska kiselina bi trebala biti jedna od glavnih sastavnica vaše prehrane.

Primjer uravnoteženog izbornika za anemiju

Ako ne znate koja jela mijenjaju vašu prehranu, upotrijebite ovaj primjer tjednog izbornika. Pomoći će vam da shvatite koja su hrana najkorisnija u anemiji.

Dan 1:

• doručak: prokulica i voće, izgaranje kukova ruže;
• drugi doručak: vinaigrette;
• ručak: borščica s kiselim vrhnjem, svinjski odrezak, salata od kupusa;
• popodnevni snack: sok s keksima;
• večera: krumpir s mesom, crni čaj s limunom.

Dan 2:

• doručak: sendvič s jetrenom tijestom, kuhano jaje, jogurt;
• drugi doručak: pečena jabuka;
• ručak: juha, kuhana riža, piletina, kompot;
• popodnevni čaj: sok od šipka;
• večera: kuhana ili jellised riba, krumpir, čaj.

Dan 3:

• doručak: zobeno brašno s voćem, mlijeko;
• drugi doručak: banana;
• ručak: juha od piletine, povrće, meso, sok od jabuka;
• popodnevni zalogaj: sir s kiselim vrhnjem;
• večera: salata od kupusa, kriške mesa, čaj s limunom.

Dan 4:

• doručak: syrniki, med, kompot;
• drugi doručak: svježe bobice;
• ručak: rassolnik, riba s krumpirom, prirodna žele;
• popodnevni snack: kolačići, sok od jabuka;
• večera: tjestenina s ribanim sirom, čaj s limunom.

5. dan:

• doručak: skuta, bobice, sok;
• drugi doručak: žele od jabuka;
• ručak: riblja juha, jetra s povrćem, kompot;
• Poslijepodnevni snack: keksa s voćem;
• večera: salata od kupusa, mesne kuglice, čaj.

6. dan:

• doručak: heljda, kobasica, čaj;
• drugi doručak: orasi;
• ručak: mesna juha s rižom, jetrom s povrćem, šljive;
• popodnevni čaj: jabuka ili kruška;
• večera: piletina, salata od repe, čaj.

Dan 7:

• doručak: kajgana, rajčica, piće od brusnice;
• drugi doručak: voćna salata;
• ručak: juha od grašaka, tjestenina s mesom, voćni sok;
• popodnevni snack: svježi sir s voćem;
• večera: kolač s ribom, salata od povrća, bujon divlje ruže.

Između obroka, napravite male zalogaje. U ove svrhe pogodni su agrumi, voće i svježi sokovi.

nalazi

Anemija je prilično neugodna bolest, ali se lako uklanja. Da biste to učinili, trebate se obratiti stručnjacima na vrijeme i obratite pozornost na svoju prehranu. Nemojte se oslanjati isključivo na iskustvo prijatelja i poznanika. Mnoge bolesti mogu izazvati anemiju. Narodni recepti vam ne mogu pomoći ako ih ne dopunjavate odgovarajućim lijekovima.