Ručna masaža: korist i zlo, indikacije

Ljudi dobivaju pozitivne emocije na mnogo načina. Radost nam donosi ukusna jela, slastice, fascinantan dijalog, gledanje filmova, hobije, čitanje, umjetnost. I vrlo mnogo poput masaže (ručna terapija), i za besplatnu sesiju, vjerojatno bi se svi složili.

Malo o prošlosti

Masaža kao ručni učinak na ljudsko tijelo pojavila se već kada su primitivni ljudi živjeli na zemlji. Normalno milovanje, stiskanje, prešanje, trljanje pomoglo neutralizirati neugodne senzacije, imao je opuštajući učinak.

U istočnim državama, najneobičnije masaže bile su pribjegane nakon tjelesnih aktivnosti, turnira, borilačkih vještina. Zauzimao je vrijedno mjesto u medicini. Od VI. Stoljeća u drevnoj Kini ručna masaža prepoznata je kao zasebna disciplina. U gimnastici i medicinskim školama, ministri kulta učili su ljudima ovu vještinu.

Što se tiče Europe, tada je bilo tek krajem 18. stoljeća, masaža se smatrala punom medicinskom pomoći koja je pružena vračarima i gimnastičarima. Nažalost, to se dogodilo vrlo kasno. Liječnici s znanstvenim spoznajama u području anatomije, kao i fiziologije, uključili su ručnu masažu u njihovu praksu.

Kako napraviti masažu

Svi znaju da masaža radi rukama. Čak i djeca to znaju. Ali postoji i hardver, aromatski (pomoću medicinskih pomasti, gelova i ulja), vode i kriomase (uz uporabu različitih temperaturnih režima). Poznavatelji shvate da ovaj popis nije sasvim potpun.
Treba također primijetiti erotsku ručnu masažu, koja koristi poljupce, led, nježno dodirivanje i topli šljunak. Ugodite romantično raspoloženje s ogledalima, svijećama i skup alkohol.

Vrste masaže

Najčešći tipovi masaže: medicinski, kozmetički, sportski, ali i higijenski. Svi od njih zahtijevaju posebne vještine stručnjaka. Masaža se vrši za prevenciju određenih bolesti i za borbu protiv "narančine kore". Nedavno je ovo vrlo važno. Djecu se daje posebna masaža koja se znatno razlikuje od odrasle osobe. Da biste odabrali vrstu ručne terapije, morate odlučiti o cilju koji želite postići.

Neke indikacije za masažu

• Kardiovaskularne bolesti: ishemija, kardio nakon srčanog udara, niske i visokog krvnog tlaka, infarkta funkcionalni neurogeni poremećaj, KBS oboljenja vena i arterija.
• Bolesti dišnih organa: kronični bronhitis i upala pluća, astma (samo u razdoblju pogoršanja), emfizem.
• Patologija i oštećenja lokomotornog sustava, degenerativne promjene na zglobovima, boli u križima i drugih bolesti spinalne, razne tipove artritisa, modrica, frakture, soja i uganuća, grčeva, ravnih stopala, skolioze.
• Ozljede i bolesti PNS: neuritis, tremor paraliza, solaritis, plexitis, diencefalni sindromi.
• Kronična bolest gastrointestinalnog pogoršanje period: kolitis, ulkus (bez mogućnosti krvarenja), izostavljanje želuca, gastritis, intestinalna diskinezija, bolesti žučnog mjehura i jetre, od operacije povezane s čir na dvanaestercu i kolecistektomije.

Kome je kontraindicirana masaža?

Naravno, ručna masaža kao terapija koja ima ogroman utjecaj na osobu, ovisno o vrsti, može biti zabranjena. Potrebno je razumjeti ovo. I nemojte pisati za masažu unatoč kontraindikacijama. To može učiniti samo apsolutno neodgovorna i neozbiljna osoba.

Budući da ručna terapija nužno utječe na kožu, onda sa svim vrstama patologija jednostavno neće biti izvedivo. Osim toga, s kršenjima u središnjem živčanom sustavu, kao iu malignim tumorima i bolestima, masaža može samo naštetiti osobi, a ne pomoći u oporavku. Stoga je bolje da neki ljudi ne pribjegavaju tome. Kao što vidite, ne samo korisno, već i opasno može biti masaža, pacijent mora uzeti u obzir dobrobit i štetu prilikom pisanja na sesiju. Također, priručni terapeut bi trebao pitati pacijenta o mogućim patologijama. Pacijent bi trebao odgovoriti iskreno, sjetivši se da bi inače mogao biti povrijeđen. Je li netko to netko želio? Svatko želi sačuvati ili poboljšati svoje zdravlje i na sve načine želi. Stoga, sve mora biti tretirano s najvećom ozbiljnošću, uključujući i masažu.