Tendonitis nogu: liječenje i prevencija

Svi znaju da ljudska stopa ima najveći teret. Stoga se ne isključuje mogućnost razvoja raznih bolesti ovog dijela tijela. Tendonitis nogu je jedna od najčešćih bolesti mišićno-koštanog sustava. U ovom članku, razmotrit ćete sve značajke liječenja bolesti, njezinih simptoma i uzroka razvoja.

Što je slabost?

Tendonitis nogu je vrlo uobičajena bolest koja se manifestira kao upala i smrti tkiva tetive. Prema riječima stručnjaka, tijek ove patologije je neraskidivo povezan s akutnim upalnim procesima u tkivu tetiva samih stopala. Vrlo je važno obratiti pozornost na takvu bolest u vremenu. Ako se to ne učini, upalni procesi počinju se širiti na biljne i tibijske mišiće. I to će zauzvrat dovesti do vrlo ozbiljnih problema s pokretom.

Glavne značajke ove bolesti

Tendonitis noge je vrlo opasna bolest, jer dovodi do distrofnih procesa u tkivu tetiva. Najčešće je ova patologija vidljiva kod osoba s višom starosnom dobi. U tom je vremenskom intervalu sva tkiva počela deformirati, a noga više ne želi funkcionirati.

To je proces deformacije tkiva koji počinje tendonitis nogu. A ako je bolest popraćena a upalni procesi, onda će dovesti do akutnog stadija bolesti koja će se konačno pretvoriti u kronični oblik.

Kronični tendonitis nogu, čije liječenje je opisano u nastavku, karakterizira stalna bol koja ima bučni karakter. U tom slučaju, bol se ne može eliminirati ne samo uz pomoć lijekova, već i uz pomoć kirurške intervencije. Stoga, ni u kojem slučaju ne odgađajte liječenje. Započnite s prvim simptomima. Nakon što zanemareni oblici bolesti mogu dovesti do činjenice da jednostavno ne možete kretati.

Tendonitis ekstenzora nogu: uzroci patologije

U stvari, postoji mnogo razloga zašto se ta bolest počinje razvijati. Razmotrite najčešće od njih.

• Ogroman fizički napor. Tendonitis nogu (simptomi i liječenje opisani u ovom članku) mogu proizaći iz pretjeranog fizičkog napora. Ova "profesionalna" bolest mnogih sportaša. U povećanoj zoni rizika su ljudi koji imaju brzinu. Prilikom prakticiranja ovog sporta, tijelo treba biti postavljeno do maksimuma, povezujući sve svoje rezerve. Stoga je opterećenje na nogama maksimalno. Često postoje štete i odstupanja. Oni mogu dovesti do upalnih procesa, koji će biti praćeni deformacijom tkiva tetive.

• Oštećenje stopala. To se odnosi ne samo na sportaše, već i na obične ljude. Čak i malo oštećenja mogu dovesti do bolesti kao što je tendonitis prstiju. Kao posljedica mehaničkih učinaka, oštećena su spojna vlakna i završetak živaca. Stoga, čak i najmanji modrica može izazvati pojavu ove bolesti.
• Neispravan metabolizam. Tendonitis tetive noge može nastati kao rezultat nemogućnosti unosa kalcija u tibijalne i fibularne kosti. Zbog ovog elementa kosti i tetive normalno funkcioniraju. Međutim, ako je metabolizam poremećen, može dovesti do stvaranja koštanih rasta. I oni će spriječiti pravilno i potpuno kretanje stopala.
• Utjecaj promjena u dobi. Sve starije osobe (osobito one koji vode pogrešan životni stil) mogu vidjeti degeneraciju koštanog i hrskavog tkiva. Zašto se tako događa? Kada tijelo ostari staro, tkiva počinju aktivno degenirati. I nemojte misliti da noga ovdje ne pripada. Da biste spriječili ili zaustavili ove procese degeneracije, trebate pravilno jesti i uzeti različite dodatke koji podržavaju mišićno-koštani sustav.
• Utjecaj infekcija. Često, tendonitis nogu, čija se fotografija nalazi u ovom članku, razvija se kao rezultat različitih zaraznih procesa u području tetive.
• Pogrešna struktura kostura. Ponekad postoje slučajevi kada osoba ima drugačiju patologiju mišićno-koštanog sustava od rođenja. Na primjer, jedna noga bit će nešto kraća od druge. Ovdje također možete uključiti stečene patologije, kao što su netočna držanja ili ozljede.
• Korištenje određenih lijekova. Imajte na umu da uzimanje raznih lijekova može nepovoljno utjecati na kosti cijelog tijela. I stopala neće biti iznimka. Značajno taloženje soli može dovesti do stvaranja nakupina, kao i drugih patologija. Osim toga, neki lijekovi mogu uništiti koštano tkivo. Ako uzimate bilo koji lijek, pokušajte razmotriti sve aspekte njegove uporabe. Ako je potrebno, ispravite hranu.

Tendonitis nogu: simptomi i znakovi

Zapravo, ta bolest je vrlo lako identificirati, jer se odlikuje nagla i oštra bol u području gležnja. Najčešći simptomi ove bolesti navedeni su u nastavku.

Prva stvar koju trebate obratiti pozornost je bol. Mogu biti praktički nevidljivi ili vrlo primjetni. Napominjemo, ako zanemarite ovu bolest, ona će ići od blage forme do kroničnog. U tom će slučaju biti vrlo oštrih ili oštrih bolova.

Nemojte zaboraviti da patologiju prate upalni procesi pa ćete primijetiti kako koža na nogama počinje da dobije crvenkastu boju.

Ako se tetiva aktivno pomiče, možete primijetiti karakterističnu škrinju.

Najčešće se osjećaji bolova primjećuju ne samo u području stopala već iu području sjenila. Obično takva bol boluje. To je zbog činjenice da su noge više nisu u mogućnosti u potpunosti obavljati svoje funkcije, tako da je velika težina na njegovu potkoljenicu.

Bubuljica i noga mogu ponekad nabubriti. To je zbog upale koja je nastala u tetivu. Cirkulacija krvi je uznemirena. Stoga se promatra njezina stagnacija. U tom smislu, a tu je oteklina.

Ako primijetite gore navedene simptome, odmah se obratite svom liječniku. Uostalom, možda ste započeli tendinitis nogu. Nemojte zaboraviti da takva bolest zahtijeva hitan tretman.

Kako se izvodi dijagnostika?

Samo stručnjak će moći napraviti točnu dijagnozu. Vrlo često možete shvatiti kakva je bolest ona, vođena samo pacijentovim vlastitim informacijama i pritužbama. Ali, osim toga, poželjno je provesti posebnu dijagnozu. Obično liječnici koriste sljedeće metode: rendgenske snimke, snimanje magnetske rezonancije, ultrazvučne i laboratorijske studije. Ako vam liječnik ponudi jednu od ovih opcija (ili samo nekoliko), nemojte odbiti.

Pravila liječenja lijekovima

Tendonitis nogu, čije liječenje je opisano u našem članku, provodi se na nekoliko načina. Jedan od njih je konzervativan. Njegova suština leži u uklanjanju boli, kao iu uklanjanju upalnog procesa. Obično liječnici nude kompleksno liječenje lijekovima.

Obratite pozornost na činjenicu da najčešće imenuje:

• kortikosteroidna cjepiva;
• masti lokalnih učinaka;
• nesteroidni lijekovi;

Usput, razne masti se vrlo dobro nositi s takvom bolest kao tendonitis. Nanesite ih nekoliko puta dnevno, a samo na zahvaćeno područje.

Tradicionalne metode liječenja

Vrlo je važno uočiti bolest - tendonitis nogu u vremenu. Liječenje kod kuće bit će učinkovito samo u najranijim fazama pojavljivanja patologije. Ali čak iu ovom slučaju, trebali biste vidjeti liječnika. I narodni recepti mogu se koristiti kao dodatna metoda liječenja. Evo nekih od njih:

1. jesti jela okusom kurkuma. To će uvelike ubrzati proces oporavka.

2. Pripremite tinkturu na votki iz školjke oraha. Takav lijek pomaže u ublažavanju upale.

3. Koristite infuziju pripremljenu iz korijena đumbira. Također će ubrzati vaš oporavak. No, za primjetan učinak, morate piti ovu tekućinu tri puta dnevno.

Kirurško liječenje

Pripreme, masti i narodni recepti ne daju nikakav rezultat? U tom slučaju liječnik vam može ponuditi metode kirurškog zahvata. Obično se operacija izvodi u slučajevima suženja krvnih žila ili ruptura ligamenta. Pomoću specijalnih alata kirurg razgraničava oboljenje zgloba, uklanjajući sve kvarove u njemu. Ako se trzaj i stopala već počeli nabubriti, možda će biti potrebno ispumpati više i gnoj.

Metode fizikalne terapije

Kako se tretira tendinitis nogu? Uz pomoć fizičke terapije. Ako ta bolest nije uzrokovana nekim infekcijama, tada će ova metoda liječenja biti vrlo prikladna. U ovom slučaju, liječnici predlažu podvrgavanje takvim postupcima kao što su elektroforeza, krioterapija ili laserska terapija.

Pored ovih metoda, također morate napraviti posebne fizičke vježbe i masažu.

Pravila rehabilitacije

Obično proces rehabilitacije traje od jednog do tri mjeseca. Sve to vrijeme pacijentova noga mora biti u potpunom odmoru. Stoga je najbolje koristiti posebnu zavoj. Tijekom razdoblja oporavka, liječnicima se traži da poslužujete posebnu masažu i koristite neki lijek.

Dakle, razgovarali smo o tome kako liječiti tendonitis nogu. Jedite pravo, jedite i opustite se. A onda se nećete bojati bilo kakvih bolesti. Ako ste još primijetili da imate tendinitis nogu, idite u bolnicu što je prije moguće. Budite zdravi i pazite!