Lure za 7 mjeseci. Glavno pravilo je postupnost!

Vaša beba raste i razvija se. A sada je sedam mjeseci. Sa mamcem već ste upoznati, jedan hranjenje zamjenjuje se čvrstom hranom. Ako dijete voli sve, nema alergijskih reakcija, osip, poremećaj stolice - možete ući u nova jela. Dopunsko hranjenje u 7 mjeseci pretpostavlja uvod u smjesu svježeg sira, mesa, žumanjka i kolačića. Vrijeme je da proširimo raspon već poznatih jela: kašu ili povrtnu kugu, sokove, voće. U povrće

Mamac za 7 mjeseci trebao bi se temeljiti na postupnoj, umjerenosti. Raznolikost u prehrani treba postići ne na štetu čestih promjena proizvoda, ali na štetu različitih jela. Postupno se treba uvesti novi komplementarni prehrambeni proizvod, postizavši potpunu zamjenu jednog hranjenja u roku od tjedan dana ili 10 dana.

Doznajemo što hraniti bebu u roku od sedam mjeseci i kakve se ukusne jela mogu kuhati.

Varijacije i slijed uvođenja novih jela mogu biti različiti:

• kašu, sir, meso, kekse, žumanjak;
• meso, žumance, sir, kekse;
• pire od povrća, svježeg sira, keksa, mesa, žumanjka.

Pumpkin bundeva

Kuhati bundeva kvasca, Potrebno je oguliti zreloj bundevici iz kora i sjemena, izrezati u male kocke i staviti na vatru da se gulaš u vodi (mala količina). Kada je bundeva spremna (mekana), obrisana je kroz sito, pomiješana s vrućim kuhanim mlijekom dok se ne doda željena konzistencija, doda se sol. Cijelu masu dobro protresite i ponovo kuhajte oko 2-3 minute. Dodajte maslac u gotovi krumpir.

Pure od mesa

30 grama mesa, presijecajte, stavite u posudu vode (50 ml) i kuhajte dok ne budete spremni. Meso dvaput preskače mesni meso, dodajte 25 ml vruće juhe, sol. Masa je dobra pobijediti, tako da je kava od mesa bila meka i prozračna.

U prvim danima uvođenja mesa, dodaje se kaši od povrća, počevši od 5 grama i postupno se dovodi u normalu. Nakon nekog vremena možete kuhati juhu za juhu i dati ga bebu svakog dana.

Mesna juha

Za pripremu juha 30-40 grama mljevenih manjih kockica od govedine ili teletine staviti u lonac vode i staviti na štednjak. Kada voda kuhati, smanjite toplinu i kuhajte meso 2-2,5 sati. Za 20-30 minuta dok ne budete spremni za bujon možete dodati sjeckani mrkvu (5-10 grama), peršin i kopar. Nakon što je juha od mesa spremna, možete staviti povrće u nju i kuhati juhu.

Što se tiče sir, to mora biti kupljen na mliječne kuhinje. Ako nema, onda možete kuhati svježi sir kod kuće ili kupiti bebu kravu, posebno dizajniran za djecu od 6 mjeseci.

Ako pripremaš svježi sir za dijete kod kuće, moraš strogo pridržavati se svih sanitarnih uvjeta, jer mliječni proizvodi su najčešći krivci crijevnih infekcija u maloj djeci.

Dopunsko hranjenje u 7 mjeseci pretpostavlja uvođenje još jednog novog proizvoda u prehranu - žumanjak jajeta. Možete uvesti žumance, pod uvjetom da dijete nema alergijske reakcije i osip.

Jaje mora biti tvrdo kuhano, nakon čega se žumanjak ekstrahira i prelije majčinim mlijekom ili prilagodi mješavina mlijeka. Žumanjak se dodaje u povrće. Ponudite mu dijete dan poslije frac14- dijelova.

Ponudite svom djetetu niz sokova: šljiva, mrkva, dunja, crni ribiz, marelica.

Mamac za sedam mjeseci sugerira širenje raspona voćnih purea, s kojima se beba već susreo u roku od šest mjeseci. U sedmom mjesecu života možete unijeti dvokomponentne voćne kaše iz različitih bobica i voća.

U 7 mjeseci unesite dijetu kolačiće (keksi, bez aromatskih aditiva), namočeni u mlijeku ili smjesu.

Izbornik djeteta u 7 mjeseci izgleda otprilike tako da:

• 6:00 - mlijeko (dojka ili prilagođena mješavina);
• 10:00 - mlijeko, sir 40 grama, 50-60 grama pire krumpira od voća;
• 14:00 - 150 g povrća, frac14 - dio žumanjka, sok (20-30 m);
• 18:00 - 50-150 grama žitarica s voćem, keksa (5 grama), mlijeko (prsa ili prilagođena mješavina), 20 ml soka;
• 22:00 - mlijeko (dojka ili prilagođena mješavina).