Pravilno hranjenje djece 6 mjeseci

Optimalna prehrana za bebu u prvoj godini života je majčino mlijeko. Takvu jednostavnu istinu potvrđuje ne samo WHO, već stoljećima iskustva, kao i osjećajima milijuna majki. Međutim, prije ili kasnije, u životu svake mrvice dolazi vrijeme kada će morati kušati novu hranu. Mnogo je različitih metoda uvođenja proizvoda u prehranu djeteta, što mladim roditeljima ulijeva u stanje kaosa. Kako točno treba djecu hraniti 6 mjeseci?

Pravila za uvođenje hrane u prehranu

Pravila za uvođenje novih proizvoda uključuju niz preporuka i ograničenja koja će pomoći roditeljima da bez djeteta upoznaju dijete s novim okusima. Za početak, treba proučiti niz zajedničkih tabua koji će učiniti mamac djeca 6 mjeseci lakše:

• Nemojte započeti uzimati nova jela u toploj sezoni ili intenzivnoj vrućini.
• Cijepljenje, bolesti, slabost i mamac - ne kombiniraju se.
• Nemojte se žuriti, promatrati pravilo "ne zla"! Nemasni probavni sustav ne može brzo prepoznati razne hrane.
• Nemojte istodobno unijeti dva ili više proizvoda, mamac bi trebao biti jednokomponentan.
• Nemojte silom prisiliti dijete na bilo koju posudu, bolje ponuditi alternativno rješenje koje će odgovarati dvjema stranama.

Prvi se obrok, u pravilu, pokušava ujutro pratiti reakciju djeteta s njom. Za početak, možete isprobati jednu čajnu žličicu, sljedećeg dana dva, čime ćete dovesti količinu proizvoda na puno posluživanje. Nakon što dijete obuzme pire krumpir ili kašu, ponudi mu mješavinu ili majčino mlijeko, slijed postupaka trebao bi biti upravo to. Budite sigurni da slijedite stolac bebe, na prve znakove zatvora ili poremećaja, podesite prehranu.

Kako razumjeti da je došlo vrijeme?

Hranjenje djeteta po mjesecima smatra se najispravnije i prilagođeno dječjem probavnom sustavu. Počnemo s povrćem, a zatim uvodimo kikirikije, svježi sir i žumance, kao i meso i kruh. Međutim, svako dijete je individualno i razvija se prema vlastitom rasporedu. Kako možemo shvatiti da je voljeno dijete spremno za početak jesti novu hranu? Obratite pažnju da dijete treba pokazati interes za hranom, biti u stanju zadržati glavu u vertikalnom položaju i sjediti s povjerenjem, u slučaju nespremnosti može odbiti predloženi proizvod. U pravilu, svi ti uvjeti ispunjeni su najkasnije šest mjeseci. U nekim slučajevima, prema preporukama pedijatara, uvođenje proizvoda može se propisati kasnije ili ranije.

Prvo novo jelo

mamac beba 6 mjeseci treba početi s povrćem. Iznimka je slučaj značajne težine težine ispod težine, u ovom slučaju, liječnik će vam svakako savjetovati da započnete upoznavanje sa svijetom novih okusa iz kaše.

Zašto se povrće smatra najboljim proizvodom? početak komplementarne hrane? Stvar je u tome što su izuzetno povoljno utječe na probavni proces, jer sadrže vlakna i vitamine, a također imaju teksturu, lako se želudac. Počnite hraniti bebu tikvicama, cvjetaču ili brokule. Malo kasnije, dnevni menu možete dodati šarene namirnice, bundeve ili mrkve, oni su više alergijske, dakle, uveo neko vrijeme nakon početka hranjenja.

Možete kupiti kantu za povrće konzervirane bebe ili ga možete sami pripremiti od svježeg ili zamrznutog povrća. Samo kuhajte proizvod u vodi, a zatim ga dovedite u jedno stanje s mješalicom, rešetkom ili mljevenjem mesa. Na početku se takvo posuđe ne smije dodati solju ili biljnom ulju.

Upoznavanje s kašom

Glavni cilj kaše je hrana. Snažno jelo omogućit će djetetu da brzo dobije potrebnu težinu. Međutim, trebali biste pristupiti izboru kaša s najvećom pažnjom. Dakle, proizvod koji ste odabrali u trgovini mora biti jednokomponentna, odnosno sadržavati samo jednu žitaricu, na primjer, heljde ili rižu. Imajte na umu da paket treba sadržavati bilješku o odsutnosti glutena, sličan protein često izaziva alergijske reakcije kod male djece. Ne biste trebali odabrati i kašu u sastavu, koja uključuje mlijeko, jogurt ili šećer, svaki aditiv će biti prikladan samo nekoliko mjeseci. To je način na koji beba mamac počinje 6 mjeseci, kaša je vrlo važan dio.

O svježi sir i jaja

nakon prvi mamac Dijete je staro 6 mjeseci, vrijeme je da proširi svoje prehrambene interese. Možete ponuditi bebe ili curenje žumanjaka. U korištenju takvih proizvoda iznimno je važno poštovati normu. Dakle, ne dajete žumanjke češće jednom dnevno i dvaput tjedno, a sir se izračunava prema shemi - maksimalno 5 grama po kilogramu težinu djeteta. Ovaj proizvod na početku također ne bi trebao biti dan svaki dan. Prekomjernost takvih jela može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, razvoja alergija, oštećenja bubrega.

Počnemo jesti meso

Ispravno hranjenje bebe 6 mjeseci ne uključuje meso, čini se mnogo kasnije, nakon 60-90 dana. Može biti kunić, puretina ili piletina, malo kasnije vitka govedina ili teletina, glavna stvar - najmanje masti. Meso treba biti prisutno u djetetovoj prehrani dnevno, ali u određenoj dozi (oko 3 do 5 grama po kilogramu težine djeteta). Pomoću mljevenog mesa možete koristiti mljeveno meso ili mljeveno meso, kako biste hranili djetetu pogodne i posebne kutije za bebe. Ni u kojem slučaju nije potrebno pripremiti mesne proizvode, u suvremenoj pedijatriji pod strogom zabranom.

Približna dijeta za dijete 6 mjeseci

Dakle, ponovimo kako bi dječji mamac izgledao kao 6 mjeseci. Izbornik za jedan dan može se prikazati na sljedeći način:

• Prvi doručak: majčino mlijeko ili mješavina odgovarajuće dobi.
• Drugi doručak: kaša (počevši od jedne žlice i do 200 grama).
• Ručak: pire od povrća (počevši od jedne žlice do 200 grama).
• Snack: majčino mlijeko ili prilagođeno prema dobi, smjesi.
• Večera: majčino mlijeko ili mješavina odgovarajuće dobi.
• Druga večera: majčino mlijeko ili mješavina prilagođena starosti.

Kao što možete vidjeti, mame djece 6 mjeseci je još uvijek prilično monoton, ali u vrlo bliskoj budućnosti, vaš pišljivom mogu jesti jogurt, fermentirani smjese mlijeka, a potom i riba (bliže 9 - 10 mjeseci). Do godine u dijeti dijete može biti dodano sira, kruh, peciva, mlijeko, povrće i maslac.

Dostupni slatki: voće i sokovi

Hranjenje djece od 6 mjeseci omogućava uvođenje voća i sokova, iako je to pitanje za mnoge stručnjake vrlo kontroverzno. Sigurno je poznato da ti aditivi za hranu ne mogu zamijeniti puni obrok, večeru ili doručak, ali služe samo kao snack. Tijekom sovjetske ere, ovi su proizvodi počeli biti uvedeni već od 3 mjeseca, ali najnovije metode u ovom području navode da to nije potrebno. Nakon što je odlučio da zasladi djeteta prehrane, početi s prirodnim sokovima za djecu, na prvi pogled, oni bi trebali biti razrijeđen s prokuhanu vodu u omjeru od 1 do 1. Nakon 20-25 dana nakon pića možete početi jabuke ili kruške pirea, oni se smatraju hypoallergenic, ali bobice i egzotična jela trebaju biti odgođena na kraju.

Nekoliko jednostavnih recepata

Sada znate kako formirati dječji mamac za 6 mjeseci. Recepti za prve tečajeve za bebe vrlo su jednostavni. Evo dva popularna jela:

• Pire od voća. Uzmite jednu veliku zelenu jabuku i temeljito isperite, a zatim pecite u pećnici. S gotovim voćem, morate ukloniti oguliti i presiječiti pulp u homogeno stanje. Nije preporučljivo koristiti svježe jabuke, mogu izazvati crijevnu koliku u bebi.
• Hranjiva pšenica od povrća. Kuhajte 50-100 grama cvjetača cvjetača i usitnite mješalicu na stanje kaša. Razrijedite vodu u potrebnom omjeru od 50 ml smjese i pomiješajte s pireom povrća.

Posljedice uvođenja ranog dodatnog hranjenja za prerano dojenčad

mamac prerano dojenčad je povezan s velikim brojem poteškoća i nužno određuje pedijatar u pojedinačnom poretku, ako je potrebno, može se odgoditi već nekoliko mjeseci. Zapamtite, hrana za odrasle u ovom slučaju, može dovesti do:

• alergije i diateza;
• česti eructations;
• gušenja.

Pažljivo proučavajući mamac djeteta po mjesecima, ne uvijek se nastojati pridržavati znanosti. Imajte na umu da na mnoge načine viziju nove hrane određuje individualna obilježja tijela vašeg djeteta. Da biste usadili želju za bebom da pravilno pojede, nemojte zaboraviti postaviti dobar primjer za svoje ponašanje.