Je li komonomist tko? dužnosti

Snažan san je isti znak dobrog zdravlja kao apetit. Stoga, nesanica je ista bolest kao i bilo koja druga koja zahtijeva liječenje. No, većina ljudi, umjesto da se okreće specijalistu, preferira samozavaravanje, što samo može pogoršati situaciju. Drugi razlog zbog kojeg osoba odgađa posjet liječniku je nedostatak znanja o tome koji bi stručnjak trebao biti kontaktiran. Problemi spavanja i njihovo uklanjanje rješava liječnik-somnolog.

somnologija

Somnologija je podjela medicine, s ciljem proučavanja i uklanjanja poremećaja sna. Ovaj dio medicine relativno je novi smjer. Do danas je otkriveno više od 80 vrsta poremećaja spavanja koji negativno utječu na zdravlje ljudi, a time i kvalitetu života. Stručnjaci iz tog područja ne rade u običnim klinikama, a možete dogovoriti samo u privatnoj klinici. U nastavku ćemo ih raspravljati.

Suosnivač

Dakle, somnolog - ovo je liječnik, čiji se rad sastoji u prevenciji i liječenju poremećaja spavanja. Njegov raspon aktivnosti je prilično širok, ali može riješiti neke spavaće probleme s drugim liječnicima - neurologom, specijalistom zaraznih bolesti, otolaringologom. Koje probleme će pomoći da se riješite somnologa? To su prije svega problemi koji zahtijevaju hitan tretman. To je nesanica, apneja, hrkanje, nemirni san. Dječji somnolozi pomoći će riješiti noćne more, dugi san, pogrešan režim spavanja, kada dijete zbunjuje dan noću. Liječenje nije uvijek lijek, jer problem može biti psihološki, a liječnik će pomoći u ispravljanju situacije i povratku mirnog sna.

Savjet savjetnika somnologa

Ako ste vi ili vaši voljeni mučeni neprospavanim noćima, vrijedi dogovoriti sastanak s somnologom. To je, naravno, prava odluka. Ali prije nego što posjetite liječnika, pokušajte slijediti sljedeće preporuke.

• Idi u krevet i ustaj u isto vrijeme i na radnim danima i vikendom.
• Ne morate spavati tijekom dana. Ako ste navikli na dnevni spavanje, onda bi trebalo biti do 15:00, a ne duže od sat vremena.
• Idi u krevet Noću je potrebno samo pri pojavi pospanosti. Ako nema spavanja, onda morate pronaći distrakciju.
• Sport i periodičke tjelesne aktivnosti doprinose pojavi snažnog sna. Stoga, trebate vježbati ujutro i hodati barem sat vremena tijekom dana.
• Rituali koji prate povlačenje za odmor, pomoći će vam da se uključite u snažan i slatki san. To može biti opuštajuća kupka, glazba za opuštanje ili čitanje zanimljive knjige ili časopisa.
• Nemojte piti čvrstu kavu i čaj prije čaja, vrijedi odustati od alkohola.
• Nemojte prejedati prije odlaska u krevet. Ali ako ne možete spavati bez večere, možete učiniti s laganim obrokom: kefir, mlijeko, povrće ili voće.
• Tablete za spavanje su zarazne pa ih nemojte zlostavljati.

Alarmni poziv

Ne odgađajte posjet somnologu, ako postoje slijedeće okolnosti i simptomi bolesti:

• hipertenzija srca i ishemije, koje se noću pogoršavaju;
• hrkanje;
• uzimanje tableta za spavanje dugo vremena;
• stalna želja za spavanjem tijekom dana;
• često pada, šetnje ili škrgutanje zuba u snu;
• zaustavljanje disanja ili problema s njom u snu;
• neugodne senzacije u snu (guske, ukočenost ili grčevi u ekstremitetima).

To su alarmantni simptomi.

dijagnostika

Da bi dijagnosticirala poremećaje, somnologist koristi brojne tehnike u radu, od kojih će se neke detaljnije razmotriti.

Polisomnografija - niz testova koji se provode u snu otkriti povrede, istraživanog disanja, krvnog tlaka, srčanog ritma, razina kisika, uzorke moždanih valova, pokreta očiju, mišiće disanja i udova.

Elektrokulogramma (EOG) - Elektrofiziološka ispitivanja Metoda oka mišića i vanjski sloj od mrežnice pomoću promjene biopotentials tijekom stimulacije mrežnice oka i pokreta.

Elektrokardiogram (EKG) je elektrofiziološka studija i snimanje električnih polja koja nastaju tijekom rada srca.

Elektromiogram (EMG) je elektrofiziološka studija i snimanje električne aktivnosti mišića.

Dinamička pulsna oksimetrija je neinvazivna metoda bazirana na spektrofotometrijskoj metodi koja određuje stupanj zasićenosti krvi s kisikom.

Elektroencefalogram - zapis složenog oscilatorskog električnog procesa, dobivenog uz pomoć elektroencefalografa.

analize

Propisivanje liječenja jedne hardverske dijagnoze možda neće biti dovoljno, a u ovom slučaju možda će biti potrebne analize. To mogu biti općeniti (kao što su testovi urina ili krvi) i privatni. Potonji ovise o stanju zdravlja pacijenta. Ako je uzrok poremećaja spavanja neka vrsta infekcije, somnolog će napisati uputnicu specijalistu zaraznih bolesti. Ako je problem - opseg liječnika ENT, a zatim mu. Nakon pregleda liječnik propisuje odgovarajuće liječenje.

Specijalist u Moskvi

Ako gore navedeni savjeti ne pomažu, a problemi s mirovanjem ne umanjuju, trebali biste se obratiti stručnjaku. Gdje mogu naći somnologa u Moskvi?

U glavnom gradu postoje razni centri i laboratoriji za proučavanje spavanja, u kojem će kvalificirani stručnjaci pružiti potrebnu pomoć. Ispod je popis s kontaktnim podacima.

• Kliničko sanatorij "Barvikha", koji se nalazi u okrugu Odintsovo u Moskvi regiji. Centar djeluje na području medicine više od 20 godina, a dva puta godišnje predavanja o poremećajima spavanja poboljšavaju vještine stručnjaka.
• Institut za kardiologiju im. AL Myasnikova, koji se nalazi na 3. Cherepovskaya, 15-a. Institut ima laboratorij za spavanje, čiji je glavni smjer liječenje apneje i arterijske hipertenzije.
• Federalni znanstveni i klinički centar za otorinolaringologiju nalazi se na Volokolamskoye Highway 20, u blizini stanice podzemne željeznice Sokol. Stručnjaci koriste najnovija dostignuća medicine za liječenje apneje i hrkanja.
• Nacionalni Medicinski Kirurški centar nazvan po Pirogova u Donjoj Pervomayskaya. 70. Laboratorij u središtu posluje od 2013. godine i za to vrijeme uspio akumulirati veliko iskustvo u liječenju poremećaja spavanja.
• Somnovska služba u medicinskom centru "Dijagnostika" na slikovitoj, 14, str. 1 (stanice metro stanice "Polezhaevskaya", "Schukinskaya") i Centra za ksenonsku terapiju u Zemlyanoy Val, 64, zgrada 2 (metro stanice "Taganskaya"). Usluga također pruža mogućnost online snimanja i bezgotovinske isplate. U slučaju konzultacija s punim radnim vremenom provodi se sveobuhvatna anketa uz sudjelovanje drugih stručnjaka, osim somnologa.
• "CM-Clinic" u ulici Klara Zetkin, 33/28 nudi pregled poremećaja spavanja uz pomoć njemačke i izraelske opreme.
• Sveučilišna klinička bolnica. IM Sechenov broj 1 i broj 3, koji se nalazi na Bolshaya Pirogovskaya, 6, str. 1 i Rossolimo 11, str. Imaju somnovski ormar, čiji je glavni zadatak identifikacija poremećaja spavanja. U broju 3 nalazi se somnološki odjel koji pruža čitav niz usluga.
• Bjeloglavi klinika na Novy Arbat, d. 36/3, koji je opremljen modernim laboratorijske opreme somnological će pomoći dobili osloboditi od problema povezanih s poremećajima spavanja.

Uz klinike glavnog grada, problemi u spavanju također se rješavaju u Moskvi regiji. U Khimki i Kolomni postoje somnološke sobe.

• "Obiteljski liječnik" na Aveniji Kirov, 10. Možete proći sveobuhvatan pregled i dobiti konzultacije iskusnih stručnjaka.
• Klinički centar za liječenje i rehabilitaciju Ministarstva obrane Ruske Federacije u Khimki, u planerskom planinskom području, 14.

Stručnjak u St. Petersburgu

Potrebna pomoć također se može dobiti nakon savjetovanja s somnologom u St. Petersburgu u niže navedenim klinikama.

• St. Petersburg gradska bolnica Borisov, 9, u Sestroretsku, gdje je Centar za liječenje poremećaja disanja u snu.
• Klinička bolnica Ruske Akademije u St. Petersburgu na trgu Toreza, 72. Tu je i Centar za liječenje poremećaja disanja u snu s mogućnošću ambulantnog i pacijentovog liječenja.
• Poliklinski kompleks (medicinski centar) na prosvjedu Moskovskog, 22.
• Savjetovalište i dijagnostički centar s poliklinikom na Morskoj Prospekt, 3. Može postojati izvanbolničko liječenje.
• Centar za kardiovaskularnu medicinu na Crnoj rijeci. Tu se nalazi i somnološki laboratorij gdje se ne provode samo studije o poremećajima spavanja i njihovom uklanjanju nego i potpunu kardiološku dijagnostiku.

Osim specijaliziranih klinika, pomoć somnologa u St. Petersburgu može se dobiti u laboratoriju istraživanja i korekcije respiratornih poremećaja i odvajanja somnologije. Ona je na odjelu propedeutike unutarnjih bolesti na VMA na Zagorodny prospektu, 47.

Odjel somnologije nalazi se u međunarodnom institutu bioloških sustava. SM Berezina, LDC na 6. Sovjetima, 24/26.

Pravovremenim liječenjem somnologi u St. Petersburgu pružit će svu potrebnu pomoć.

Specijalist u Jekaterinburgu

Pomoć somnologa u Jekaterinburgu dostupna je stanovnicima u sljedećim ustanovama u zdravstvu.

Centar za restaurativnu medicinu i rehabilitaciju u Cestovnoj kliničkoj bolnici na postaji "Sverdlovsk-Passazhirsky" na Nadezhdinskoj, 9A. Pacijenti centra imaju priliku proći sveobuhvatni pregled u bolnici, a zatim ih promatrati kao ambulantno.

Sverdlovska regionalna bolnica br. 2, Zavod za funkcionalnu i ultrazvučnu dijagnostiku na molu radne mladeži, 3.

Što trebam tražiti?

Sonologist je liječnik koji može spasiti osobu od spavanja. Ljudi koji su se okrenuli na vrijeme specijalistu, uspjeli su se riješiti hrkanja, apneje i poboljšati svoje zdravlje u hipertenziji. Prema recenzijama, somnolog ili propisuje liječenje na temelju dijagnoze ili ga prilagođava ako se pacijent promatra s drugim stručnjacima. Ovaj pristup vam omogućuje da se riješite bolesti od gotovo 85% ispitanika.