Samokritika je dobra ili loša? primjeri

Unutar svake osobe živi demon, i mora biti u stanju pregovarati s njim, inače će unutarnji glas samokritike polako uništiti te ne dopustiti da krenete naprijed. Što je samo-kritika i koja je njezina opasnost? Danas ćemo razgovarati o ovim suptilnim pitanjima.

smisao

Samokritičnost je refleksivni stav osobe prema sebi. Može se čak reći da je sposobnost samostalno tražiti pogreške u nečije akcije i misli, razumjeti ih i pokušati ih ispraviti. Ako se osoba može pohvaliti te sposobnosti, onda to ukazuje na njegovo apsolutno mentalno zdravlje. No, ako se samokritičnost pretvori u opsjednutost, može se smatrati odstupanjem.

Samoedicinstvo, samozadovoljstvo ili druge varijante destruktivne prirode koje uzrokuju osjećaje krivnje i srama nisu sinonim za samokritiku. To je prilično objektivna stajališta o sebi, gdje se vrednuju i pozitivne i negativne strane lika.

osnova

Samokritičnost je neka vrsta vanjskog pogleda. Njezine prosudbe temelje se na unutarnjim ljudskim uvjerenjima, njegovim načelima i ciljevima. A ako je osoba u korelaciji s njegovim sklonostima, onda će to biti samo-kritika. No, ako se osoba početi vrednovati s gledišta tuđeg vrijednosnog sustava, onda to ukazuje na neadekvatan pristup. Također je neadekvatan ukupni nedostatak samokritičnosti (iako to može biti zbog niske razine intelektualnog razvoja). Ako je osoba prekomjerno samokritična, tada pati od niskog samopoštovanja.

Samokritika je samurajski mač, gdje su sve strane oštre. Nemoguće je jednoznačno utvrditi je li klasificirana kao negativna manifestacija ili je li potrebno raditi na njegovu razvoju.

Osobni demon

Čovjek je najgori neprijatelj. Ponekad stvara dojam da donosi neizmjerno zadovoljstvo provesti ogromnu količinu vremena na vlastitu kritiku. Samokritičnost je, naravno, dobra, ali ujedno je i najčešći način da se naškodite.

Svatko od nas ima demona, kojeg zovemo unutarnji glas neprijateljski „I” unutarnji kritičar, i tako dalje. D. Ovaj glas često se čuje u glavi, a sastoji se od misli pune kritike. A mi, u pravilu, uzmemo sve te negativne misli za "čist novac". Da li ste izloženi utjecaju njegovog unutarnjeg demona, zamišljen da bi nešto novo i drugačije. Demon odmah utroba van, početi ukazati na slabosti i ponoviti da je ovaj pothvat nije dobro, i vaše snage da to ostvari, blago rečeno, nije dovoljno. Te i slične riječi proizlaze iz unutarnjih čudovišta samo-kritike stalno:

• Ne možete to učiniti.
• Bit ćete smiješni.
• Ali tko si ti?
• Već sam zaboravio kako sam posljednji put sjedio u lokvi ?!
• Ovo je glupo.
• Da biste to učinili, morate imati ono što nemate i tako dalje.

Oni nas spriječiti da žive puni život, polako i pouzdano postižući svoje dragocjene ciljeve. Naposljetku, ako ga prekomjerna samokritičnost provede, osoba će dobiti samo jednu poruku: nisam dovoljno dobar. Ali to će biti više nego dovoljno da cijeli život skrene.

Primjer iz života

Neki ljudi osjećaju svoju nesavršenost više od drugih. O tome obično nitko ne govori, pa čak ni ne može priznati da je on nesposoban, ali djela govore sami.

Ovdje je mali primjer. Jedan mladi i obećavajući šef, nazovimo ga Ricky, unajmio trenere kako bi mu pomogli da postane prvoklasni vođa. Ukupno, bio je zadužen za oko 50 ljudi i, usprkos euforiji svog novog imenovanja, bio je šokiran mjerom odgovornosti. Kasnije se ispostavilo da Rikki nema problema s raspodjelom vremena, nema stresa, ali je uvjeren samo da nije dovoljno dobar. Bez obzira na to što se događa, Ricky je stalno nesretan, okolnosti i vlastito ponašanje. Ne može ni nazvati nekoliko stvari koje su za njega stvarno dobre, ali ako dodirnete temu poteškoća i problema, onda se Ricky ne može zaustaviti. On je spreman reći satima da je postigao uspjeh samo zato što je stalno radio na svojim lošim stranama.

Dobro ili loše?

Na temelju toga možete postaviti pitanje: samo-kritika - je li dobro ili loše? U slučaju Ricky, možemo reći da je on samo sretan. Naravno, samo-poboljšanje i rad na sebi je dobra ideja. Ali to ne možete učiniti s osjećajem vlastite nesavršenosti. Inače, što više osoba dosegne, to će više osjetiti nezadovoljstvo.

Ricky je, s primjerom samokritike, nakon rada s trenerom uspio postići izvanredan uspjeh u svojim profesionalnim aktivnostima. Ali on to nije učinio jer je stalno pronašao pogreške u sebi i pokušao ih poboljšati, ali zato što je počeo obratiti pažnju na njegove snage. Da, da, imali su, međutim, kao i svaka osoba. U svijetu je nemoguće naći nekoga tko ne posjeduje izvanredne sposobnosti.

Strah od neusklađenosti

Općenito, svaka osoba treba kritički procijeniti svoje vlastite postupke i misli, precizno odrediti njihove slabosti i znati kako se mogu ispraviti. Ali istodobno ne smije zanemariti svoje snage. Netko može privući, netko je dopušteno pjevati, a netko je genije programiranja.

Ali, prirodno je da ljudi očekuju odobrenje iz svoje okoline. To je zbog očekivanja ovog odobrenja da se mi sami pokušavamo stisnuti u okvir koji nikad nismo susreli i neće se podudarati.

Ispravna samokritičnost

Da bismo razumjeli koliko dobro procjenjujemo, moramo nastaviti kako slijedi. Uzmi komad papira i na samom vrhu napiši: "Trebao bih." A zatim navedite sve što mislite da bi trebalo biti učinjeno na popisu. Na primjer, "trebam više govoriti", "moram spavati manje", itd. Zatim pročitajte ove točke i izaberite najosnovnije. Najčešće, to su prvih pet pozicija koje osoba najviše obraća pozornost. Ove točke treba ponovno razmotriti, bez obzira na to jesu li važne, da li stvarno dopuštaju osobi da ostane sam. Ako ne, onda bi se možda pojavili zbog opsesivnog utjecaja javnog mišljenja ?!

O samokritici

Kao što je Einstein rekao: "Ne možete suditi ribu zbog svoje sposobnosti da se popne na stabla. Inače, ona će živjeti život, smatrajući se budalom. " Ovo se također odnosi i na samokritičnost neke osobe. U našem je društvu uobičajeno biti jednako najboljem, a nažalost nitko ne misli da su ti "najbolji" u početku obdareni apsolutno različitim skupom kvaliteta.

Da, osoba može podići sve u sebi, ali bit će sretan što ne ostavlja na stranu ono što zaista ima talent.

I konačno, nekoliko citata o samokritici. Pomoću njihove pomoći možete pogledati drugu stranu ovog procesa:

Samokritičnost je skriveno pohvale, ljudi se oplakuju kako bi pokazali nepristran stav.

Kritičemo se kako bismo bili pohvaljeni.

U samokritici se ne treba spustiti na grubost.

Dobro je racionalno pristupiti procjeni vlastitih postupaka, utvrditi vaše snage i slabosti. Ali ako unutarnji demoni počnu govoriti: "Vi ste jerk!" Tada ćete trebati učiniti sve kako biste ih poduzeli pod kontrolom.