Kako napraviti `olli`: opis, tehnika trikova, povijest i preporuke

Mladi ljudi koji idu u šport i dugo provode na ulici sa svojim prijateljima često su zainteresirani za pitanje kako napraviti "ollie" na skejtu. Zapravo, ne postoji ništa teško izvesti ovaj trik, ali ponekad izgleda nemoguće za početnike. Članak će pomoći da saznate više o tome što je "olly", a također ga naučiti kako to učiniti u samo pet koraka.

Što je "Ollie"

Prije toga, kako napraviti "ollie" na skejtu, Potrebno je shvatiti da taj skok na ploči predstavlja sam. "Ollie" se zove jedan od glavnih trikova izvedenih na skateboardu. Sigurno je najpopularniji, za razliku od složenih pokreta, jer uvijek privlači pažnju prolaznika.

"Ollie" je temelj svih trikova. Tek nakon svladavanja može početi proučavati tehniku ​​izvođenja složenijih skokova, okreta i tako dalje.

Početnici, koji nikada prije nisu postali skate, ne bi trebali odmah pokušati izvesti trik. Za početak, potrebno je naviknuti se na održavanje ravnoteže, za dobivanje mišićne memorije i naučiti kako se pouzdano okrenuti i ispravno kočiti. Kada se dosegne ta razina, možete nastaviti korak-po-korak obuke skoka navedenog u nastavku.

Kako napraviti "Ollie": prvi korak

Prvo što trebate učiniti je da se zauzme za pravu poziciju. Stražnja noga treba biti postavljena tako da je njegov nožni prst na kraju ploče. U tom slučaju, noge bi trebale biti lagano savijene na koljenima, a tijelo lagano naginje naprijed, ali leđa mora biti ravna. Sva pitanja o tome kako naučiti kako napraviti "olly" iz drugog početnog položaja može se odbiti odmah, jer to je pozicija koja je klasična prilikom izvođenja skoka.

Trik može biti izveden iz mjesta ili u pokretu. U pravilu, tijekom vožnje olakšavaju. Ali ako postoji želja za ispunjavanjem "Olliea" s točke, najprije se preporučuje praksa na mekom osnovi, inače prva ozljeda neće vam pružiti priliku za klizanje u skoroj budućnosti.

Amateri koji rade trikove s njihovih mjesta često imaju problema s "ollie" u pokretu. Glavni razlog za to je gubitak ravnoteže pri slijetanju, kada se vrši na velikim brzinama. Tijekom skoka na licu mjesta, takvi problemi se ne pojavljuju pa profesionalci preporučuju naizmjenično vježbanje "ollie": prvi na licu mjesta, a zatim u pokretu. Zbog toga se može izbjeći stvaranje netočnih vještina, koje se kasnije neće lako riješiti.

Druga faza

U prvoj fazi nije sasvim jasno kako naučiti kako napraviti "ollie" na skejtu. Uostalom, ovaj trik, iako je osnovni, ali ipak je nemoguće svladati ga samo u jednom koraku.

Ako ste spremni za skok, trebali biste još više saviti noge. Postoji jedna važna nijansa: što više nogu su savijeni, to će više krenuti klizačima. Tada je potrebno napraviti klik - oštar udar, koji se izvodi podnožju trkaće noge na kraju ploče. To je ovaj trenutak ključ, jer kako kliknete želite napraviti skok, koji je trik.

Trik je pravilno izračunavanje vremena. Nakon što je napravljen klik, klizač počinje gurati s tla / asfalta zajedno sa svojom skejtbordom, pri skoku na jednoj nozi. Njegova visina ovisi izravno o snazi ​​i oštrini klika.

Od prvi put je daleko od svake osobe je u mogućnosti obavljati ove akcije ispravno, ali kako to učiniti "ollie" bez pogreške i pogreške?

Nakon što je prakticirao klik i neobičan skok nekoliko puta, ne bi se trebali radovati i prestati s onim što je postignuto. Ovaj korak nije posljednji, tako da možete sigurno nastaviti na sljedeću fazu treninga.

Treći korak

Kada je rep skateboarda rastrgnut s tla, a luk je lagano podignut, potrebno je oštro "povlačiti" svoje vozilo. Nacrt se naziva kretanje nogu koja je zakrivljena prema unutra, koja vodi nogu gore i dolje na ploči. Zahvaljujući tome, klizač se diže, viseći u zraku.

Od prvog je puta teško razumjeti, iako ovaj princip ne predstavlja nikakvu složenost. Početnike po prvi put ispada da trik samo pola, ili to ne radi uopće zbog čestih pada. Brinuti se u ovom slučaju nije neophodno, budući da je vještina prešana za nekoliko ponavljanja istog kretanja, ne isključujući neuspješne pokušaje.

Po želji, lako je trenirati zasebno kapuljaču, bez skoka. No, u svakom slučaju, trebali biste se odmah usuglasiti na činjenicu da morate provesti neko vrijeme kako biste ovladali tehnikom.

Kako napraviti trik "Ollie": četvrti korak

Tijekom samog skoka, potrebno je savijati koljena što je više moguće. Najbolje je čak pokušati dobiti koljena na prsima. Sve je to neophodno kako bi skok bio što je moguće veći. Ramena u ovom trenutku trebaju biti zajedno s tijelom u istoj ravnini s pločom, paralelno s tlom. To jest, linija ramena mora biti jasno vodoravna, ali ne pod kutom prema tlu. Zbog pravog položaja moguće je zadržati ravnotežu kada dođe vrijeme za slijetanje.

U vrijeme kada je skok već u padu, potrebno je postaviti noge tako da su jasno iznad kotača. Nakon slijetanja vlastite mase na sredinu ili rubove ploče, može se odmah ukloniti. Ovaj trik, za razliku od više profesionalnih, ne vrijedi gubitak skejtborda, stoga je najbolje da to ne riskirate, jer će novi odbori koštati znatnu količinu.

Posljednja faza treninga

Prilikom slijetanja, trebali biste ponovno saviti noge kako biste izbjegli ozljede, time oslabljujući utjecaj klizača na tlo. Kada su kotači skočivala dotakli tlo, ne trebate skočiti odjednom, samo trebate voziti dalje.

Nakon svladavanja svih koraka, više neće biti pitanje o tome kako učiniti "ollie". Sada je već jasno da u izvedbi ovog skoka nije ništa komplicirano, a apsolutno itko to može učiniti.

Nema određenog vremena za ovladavanje trikom. Za dugogodišnju praksu došlo je do pojedinaca koji su idealno mogli izvesti skok u samo jedan dan treninga, a bilo je i drugih koji to nisu mogli učiniti čak ni za tjedan dana teškog treninga.