Opis bazena "Parus" u Zhulebinu

Velika je uloga prisutnost redovite tjelesne aktivnosti u našem životu. Sport utječe na ukupnu dobrobit, izgled i zdravlje neke osobe. Dugo je dokazano da trening pomaže ojačati mišiće, povećati imunitet i smanjiti rizik od mnogih bolesti.

U suvremenom svijetu, sportska industrija nudi različite naprezanja na tijelu, a jedna od glavnih vrsta tjelesne aktivnosti je plivanje.

U ovom pregledu opisat ćemo prednosti ovog područja i kompleks koji organizira klase plivanja u Moskvi - bazen "Parus" u Zhulebinu.

Prednosti plivanja

Ako gledamo na sport u smislu pogodnosti, možemo vidjeti da plivanje ima najmanje kontraindikacija, idealno za ljude svih dobnih skupina (od djece do starijih osoba), i bilo koji fizički trening.

Ova vrsta aktivnosti smanjuje rizik od bolesti krvožilnog sustava i srca, čini lijepu držanje, ublažava stres, ublažava nesanicu, poboljšava apetit.

Tijekom plivanja sjednice masne naslage i kalorije aktivno se spaljuju, a to pomaže u gubljenju težine i poboljšanju likova.

Uz sve gore navedeno, plivanje je izvrsno sredstvo za stvrdnjavanje što dovodi do smanjenja bolesti dišnog sustava.

Razmotrite koliko je korisna ova aktivnost za djecu:

• Plivanje od mlade dobi je najbolji način za promicanje zdravlja. Naučite djecu da plivaju je moguće, od rođenja, zahvaljujući ovom sportu to će biti lakše prilagoditi okolišu, oni će ojačati i skladan.
• Djeca-plivači poboljšavaju koordinaciju, povećavaju izdržljivost i snagu, rastu brže. Mišići takve djece postaju snažni i pluća postaju moćna. Plivanje je izvrstan pomagač za složenost s psihičkim i živčanim sustavom. I, na kraju, za dijete - ovo je vitalna vještina, kroz koju će se sigurno osjećati na vodi.

opis

Bazen "Parus" (Zhulebino) je mali sportski kompleks, koji se nalazi u šumskom parku, koji uključuje teretanu, solarij, sobu za masažu, bazene (za djecu i sport). Prva ima četiri tračnice šesnaest metara dužine, maksimalna dubina zdjele je 1,1 m, t vode u zdjelici je 30° S.

Sportski bazen ima šest staza, duljine dvadeset pet metara. Dubina u bazenu je 2,2 m. Voda je 27 stupnjeva Celzija.

Pročišćavanje vode u oba bazena provodi se na suvremen način. Općenito govoreći, ovu ustanovu posjećuju učenici sportske škole pod rednim brojem 62, na temelju koje obavlja svoj rad.

Nastava se provode od strane visoko kvalificiranih trenera, čiji učenici često osvajaju na različitim natjecanjima.

Usluge

Osim toga, u „Sail” bazen Zhulebino Nastava se održava na plivanja za školsku djecu, kompleks se može koristiti obične ljude. Za njih su ovdje navedene sljedeće usluge:

• Nastava djeci od šest do četrnaest godina.
• Besplatno kupanje za odrasle.
• Aqua aerobika.
• Nastava "majka i beba".
• Fitball.
• Soba za vježbanje.

Možete se upisati u odjeljke krajem kolovoza ili početkom rujna.

Osnovne informacije o bazenu

Adresa: kompleks se nalazi u Moskvi, na ulici Privolnaya, 42 (četvrti Vykhino-Zhulebino). Telefonski broj bazena "Parus" možete pronaći na internetu, na web stranici organizacije.

Radno vrijeme: od ponedjeljka do subote "Jedrenje" radi od 8 do 23 sata, u nedjelju od 8.00 do 22.00.

Pretplata se može kupiti u blagajni od ponedjeljka do petka od 14 do 20 sati.

cijene: Bazen "Parus" u Zhulebinu razlikuje se od ostalih bazena u gradu zbog niske cijene obuke. Na primjer:

• Nastava za obuku plivanja košta 350 rubalja za djecu i 700 rubalja za odrasle.
• Trening "Mama i dijete" - 550 rubalja.
• Lekcija u aqua aerobicu - 350 rubalja.
• Pretplata za odrasle - 240 rubalja. za jednu lekciju, za djecu - 120 rubalja. Trajanje jedne sesije je 45 minuta.

Potrebna vam je potvrda liječnika da posjeti bazen.

Teretana

Bazen "Parus" (Zhulebino) postavio je na svoju bazu malu sportsku dvoranu opremljenu modernim simulatorima. Svatko može trenirati ovdje, poboljšati svoj oblik i izgraditi mišiće. Dvorana je otvorena svaki dan od 10 do 22 sata. Jednokratni posjeti koštaju 250 rubalja, mjesečna pretplata iznosi 2.000 rubalja, pretplata za tri mjeseca košta 5,5 tisuća rubalja.

Mišljenja posjetitelja o ovom kompleksu su različita. Mnogi ga smatraju izvrsnim mjestom za kupanje. Prema redovitim kupcima bazena, ovdje je malo ljudi, sve je čisto i uredno. Osoblje je pozorno i prijateljsko. Ako u usporedbi s drugim sličnim organizacijama u Moskvi, onda u "Sail" je također vrlo povoljnim cijenama.

Među minusima ljudi primjećuju da voda miris bjelilo. Mnogi smatraju da je sustav čišćenja i filtriranja u bazenima dugo vremena za zamjenu. Ima mnogo komentara o masnom plaku na stranama bazena. No, to je vjerojatno nije kriv osoblje kompleksa i koji imaju ostali, koji nisu u skladu s osnovnim pravilima higijene prije odlaska u bazen.

zaključak

Bazen "Parus" u Zhulebinu je jedini bazen u susjedstvu i popularan je kod lokalnih stanovnika. Uglavnom kompleks je usredotočen na djecu, ali odrasli dolaze sa zadovoljstvom plivati ​​i uživati ​​u vodenim postupcima.