Riblje ulje za djecu izvor je zdravlja

oh korištenje ribljeg ulja poznato već duže vrijeme. Samo bivšem Sovjetskom Savezu porastao više od jedne nove generacije pedijatara i roditelja, koji su više upoznati pojmove „Akvadetrim” i „kolekalciferol” nego izraz „riblje ulje”. U bezdanom razdoblju, odnosno jesensko-zimsko proljeće, moderni liječnici preporučuju da djeca uzimaju vitamin D3. Ali zašto su svi zaboravili da je prevencija borbe protiv krvnih zrnaca od davnina vodila čovječanstvo uz korištenje ribljeg ulja?

Vrlo je važno riblje ulje za djecu. I prije svega, zbog svoje prirodnosti. Visoki sadržaj u kompleksu riblje ulje PUFA (polinezasićene masne kiseline) omega-3 čini jednim od najvrednijih proizvoda za ljudskim organima i tjelesnim sustavima, kao što su mozak, kardiovaskularni i živčani sustav. Oni su nezamjenjivi, jer ih ljudsko tijelo ne može proizvesti sami i mogu djelovati samo s hranom u ovom slučaju.

Brojne studije pokazuju da visok sadržaj ribljeg ulja u omega-3 kompleksu poboljšava funkcioniranje stanica mozga, aktivira formiranje i razvoj tkiva. A to znači da je formiranje intelekta i intenzivan razvoj djeteta u ranoj dobi.

Djeca koja su pogođena poremećaj deficita pažnje i hiperaktivnost, pod utjecajem primljenog kompleksa omega-3 pokazuju puno bolje rezultate u kognitivnoj aktivnosti i disciplini. To je zbog toga što nedostatak polinezasićenih masnih kiselina koji ulaze u tijelo dovodi do hiperaktivnosti, anksioznosti, bliještanja, impulzivnosti i poremećaja spavanja. Riblje ulje za djecu s tom dijagnozom pravi je spas od fussiness i nepažnje.

Ali ne smijemo zaboraviti da osim ribljeg ulja višestruko nezasićenih masnih kiselina sadrži veliku količinu vitamina, a njegov glavni naslijeđe su vitamini A i D, da su masnoće topljivi može steći samo sa masti. Vitamin A potiče rast i razvoj djetetovog tijela, pogodno utječe na vid i normalizira kožu. Vitamin D u prirodi je vrlo rijedak, samo u malim količinama u jaja, maslacu i mlijeku. Ali u velikim količinama nalazi se u jetri oceanske ribe, koja je izvor ribljeg ulja. U vrlo maloj količini, vitamin D je u mogućnosti proizvesti ljudsku kožu sama, ali to je samo 20-25% potrebne norme. Stoga, kako bi se normaliziralo metabolizam fosfor-kalcija i spriječio razvoj raka, vitamin D se primjenjuje djeci u jesensko-zimsko-proljetnom razdoblju. No, riblje ulje za djecu nije samo sprječavanje i liječenje rakom i beriberi, već rješavanje problema mnogo šireg raspona. Pokriva mogućnost otklanjanja bolesti dišnog sustava u akutnom i kroničnom obliku, ubrzanog liječenja rana i rješavanja mnogih drugih problema. Istraživanja koja su uspoređivala populacijske skupine pokazala su da grenlanci koji konzumiraju puno masnih riba gotovo da nemaju kardiovaskularne bolesti i aterosklerotske promjene. Bolje od ostalih skupina, bilo je pokazatelja krvnog tlaka i impulsa. I nisu li to najotporniji argumenti u korist jedenja ribljeg ulja? Stoga se prvo treba propisati trudnicama i majkama.

Iako riblje ulje za djecu treba koristiti nakon savjetovanja s pedijatrom, još uvijek postoje neke sheme koje propisuju njegovu upotrebu. Na primjer, dijete mlađe od 1 godine treba posvetiti svojim četiri tjedna starosti, čime se povećava na 3-5 kapi na 1 žličica, jedna do dvije žličice treba konzumirati u 2 godine, u dobi od 3-6 godina na žlice za desert. Djeca starija od 7 godina i odrasli - 1 tbsp. dva ili tri puta dnevno. Među modernim lijekovima postoji oblik doziranja, kao što je riblje ulje za djecu u kapsulama. Ona se savršeno suprotstavlja problemu doziranja i motivacije za uzimanje ovog lijeka od strane djeteta.

U pravilu, prijem ribljeg ulja treba provesti 2-3 mjeseca s nekim prekidom između tečajeva. Možete, ako je potrebno, ponovo ga ponoviti za mjesec dana. No, u našem suvremenom ritmu života, naravno, oblik doziranja, u kojem se trenutno prodaje riblje ulje - u kapsulama za djecu, bit će prihvatljivije. I ne samo za njih!