Ulje za masažu: što je bolje i kako se prijaviti?

U spa centrima za opuštajuće tretmane tijela, uvijek koristite čudesno mirisne mirisne ulja za masažu. Širok raspon kozmetičkih tretmana za opuštanje omogućava masažu kod kuće. Proizvodi za estetsku masažu mogu se kupiti u ljekarnama ili kuhati po sebi.

Kako izvesti opuštajuću masažu?

Masaža je jedna od metoda vraćanja psihološke ravnoteže i tjelesne aktivnosti koja se koristi u prirodnoj medicini. Tehnika masaže nije teško svladati. Noge i ruke mogu se masiraju samostalno, a leđa može biti tretirana od strane bliske osobe. Postupak se smiruje, pomaže opustiti mišiće i vraća vitalnost. Kako bi se osiguralo dobro sklizanje ruku, kožu treba podmazivati ​​uljem za masažu ili drugim kozmetičkim proizvodima koji su namijenjeni za tu svrhu.

Upotreba eteričnih ulja pomažu rukama da se kreću brže na koži. Također mirisaju, tako da pružaju mnogo dublje opuštanje. Kozmetička masaža proizvodi također blagotvoran učinak. Postupak s njim treba izvesti, nježno milovati, svi pokreti su uvijek u smjeru srca.

Prednosti kozmetičke masaže

Prednosti kozmetičke masaže za tijelo:

1. Masaža opušta i vraća smirenost. Eterično ulje za masažu tijela idealni je proizvod u vrijeme povećanog stresa - njezina osjetljiva aroma smiruje živce i pomaže vam da zaspite.
2. Eterična ulja daju glatkoću kože, poboljšavaju njegovu elastičnost. Ugodan je za korištenje jer imaju divnu aromu. Nakon upotrebe, koža postaje sjajna i gotovo baršunasta na dodir. Oni štite kožu od štetnih vanjskih čimbenika i vraćaju ravnotežu lipidnog sloja.
3. Masaža ublažava bol u mišićima i oksigenizira tijelo. Poboljšava imunološki sustav, povećava vitalnost.

Idealno za masažu

Da biste razumjeli koje je ulje za masažu bolje, trebate ga odabrati prema vlastitim željama, pozivajući se na stanje vaše kože. Proizvod treba sadržavati što više prirodnih ekstrakata i komponenti. Zbog toga ste dobili povjerenje da tvari koje nepovoljno utječu na stanje tijela i ne dovode do iritacije kože neće prodrijeti u epidermu. Ulje za masažu tijela pripremljeno je na temelju čistih proizvoda, kao što su argan, badem, kokosovo ulje. Koriste se pojedinačno ili mogu biti baza koja se kombinira s eteričnim uljima.

Popularno arganovo ulje zove se Maroko. Tu je izvađen iz plodova argan. Vrijedan zahvaljujući sadržaju kompleksa hranjivih tvari koje savršeno utječu na kožu i cijelo ljudsko tijelo. U kombinaciji s prirodnim biljnim ekstraktima stvara jedinstvenu krema za tijelo koja se lako apsorbira u kožu, promiče regeneraciju i štiti od prijevremenog starenja. Vraća joj zdrav i dobro njegovan izgled. Ovo je izvrsno rješenje ako vam je potrebna masaža uz istodobnu njegu tijela.

Osnovna kozmetička ulja

Bazična ulja su bez mirisa mješavina estera masnih kiselina biljnog podrijetla i dobivena tjeranjem, naročito od sjemena uljane sjemenke. Oni su bogati polinezasićenim masnim kiselinama, vitaminima topivim u mastima, fosfolipidima, fitosterolima.

Da biste odgovorili na pitanje: "Koje je ulje pogodno za masažu?" - razmotrite one popularnije:

1. Bademovo ulje se lako apsorbira, ali ostaje na koži dugo, pa je dobro masirati s njom. U pravilu, ne iritira kožu, pod uvjetom da osoba nema alergije na orasima.
2. Ulje sjemenki marelice je skuplje od bademovog ulja. Ima slična svojstva: lako se apsorbira i ne ostavlja masnu foliju na koži. Bogat vitamin E, ima učinak pomlađivanja. Može se koristiti za osobe s alergijama na orasima.
3. Jojoba ulje - koristi se u kozmetici, ima antibakterijska svojstva, tako da se preporuča ljudima skloni acne na leđima. Vrlo se brzo apsorbira pa neki stručnjaci preporučuju da ga kombiniraju s drugim baznim uljima. Ovaj se proizvod može pohraniti dulje vrijeme, stoga je dobar izbor za ljude koji ga vrlo rijetko koriste.
4. Avokado ulje je vrlo hidratantno sredstvo, pogodno za vrlo suhu i staru kožu.
5. Ulje sjemenki grožđa - lako apsorbirano, dobro za masnu kožu.
6. Maslina - rijetko se koristi u aromaterapiji zbog karakterističnog okusa.
7. Sjeme ulja breskve - lako apsorbirano, sadrži vitamine A i E. Dobra je za masažu lica.
8. Soja - lako apsorbirana u kožu, bogata vitaminom E.
9. Suncokret je lagano ulje, ne ostavlja masni film na koži. Vrijedi kupiti u malim količinama, jer se vrlo brzo pokvario. Možete produžiti razdoblje skladištenja malo dodavanjem sadržaja dviju kapsula vitamina E.
10. Ulje pšeničnih klica - sadrži vitamine A, B, C i E. Njegov previše intenzivan miris nije pogodan za aromaterapiju, ali je učinkovit za uobičajenu masažu.

Prirodna rafinirana ulja glavna su komponenta visoko kvalitetnih kozmetičkih proizvoda za njegu kože. Imaju umirujuće svojstva, poboljšavaju elastičnost, hidratiziraju i pomlađuju kožu. Predstavlja izvrsnu bazu za bitne esencije.

Esencijalnih ulja

Da biste pripremili profesionalni alat za masažu, morate dodati eterično ulje za masažu od ljekarne do osnovne. Aromatska ulja su podijeljena u tri bilješke: gornja, srednja i donja. Svaki od njih ima različita svojstva.

Vrhunska nota je miris s jakim stimulativnim učinkom, njihov miris traje 3 do 24 sata. Primjeri gornje note su eterična ulja:

• bergamot;
• bosiljak;
• kadulje,
• eukaliptusa;
• korijandera;
• magnolija vina;
• nana;
• narančasta.

Središnja note su manje intenzivne arome, s umirujućim učinkom. Sprema se 2-3 dana. To je, primjerice, eterično ulje kamilice, lavande, ružmarina, koromača.

Dno napomena je najteže ulje (traje do tjedan dana). To uključuje đumbir, ružičasto, od cedrovine, sandalovine.

Kako odabrati kozmetičku masažu?

Koje ulje za masažu je bolje? Prilikom odabira kozmetičke masaže, uzmite u obzir kakvu vrstu kože imate i kakav cilj želite postići, na primjer, ukloniti celulit ili poboljšati ton kože.

1. Mast / problem. Stručnjaci preporučuju ulje jojobe ili taman. To su prekrasna ulja za masažu leđa, sklona aknama. Oni imaju antibakterijsko, antifungalno, antirheumatsko djelovanje.
2. Opekline, piling. Prikladno je poznato arganovo ulje. Uklanja problem suhe i grube kože. Podmažite ih lakatima i koljenima, tako da postaju mekani i baršunasti. Tvari sadržane u proizvodu vraćaju kožu, ojačavaju stanice i štite kožu prije i poslije sunčanja.
3. Ožiljci, strijama, oštećenja. Treba koristiti ulje pšenice. Sadrži vitamine A, B, C i E, tonira kožu i poboljšava izgled ožiljaka i strija.
4. Koža je zrela / suha. Ovdje je prikladna ulja avocado ili breskve. Sadrže vitamin A i vitamin E. Mladi su dobri za masažu kože tijela i lica, podmazuju i hidratiziraju suhu kožu.
5. Glavobolje. Pokušajte s masažom esencijalnog ulja lavande, mente ili geranija.
6. Stres. Za mobitel i stres, preporuča se koristiti ružičasto ulje ili matičnjak.
7. Prehlade. Uz hladnoću i kašalj, lagana masaža pomoću eukaliptusa, ulja čaja i limuna pomoći će.

Imajte na umu da je bolje kupiti maslac za masažu u ljekarni ili u online trgovini organskih proizvoda. Stoga možete biti sigurni da kupujete kvalitetan originalni proizvod.

Home kozmetička masaža

Ako kozmetika dostupna na tržištu, ne ispunjavaju vaša očekivanja, napraviti svoj vlastiti alat kod kuće. Dovoljno je uzeti bocu, primjerice, 50 ml, ulijte ga u jedan od baznih ulja navedenih, tako da ispunjava posudu do pola, a zatim dodati 10-15 kapi odabranog eter. Možete napraviti svoj vlastiti sastav miris više ulja. Zatvorite bocu i protresite da se sve tvari koje pažljivo spojeni. Ovaj proizvod ne smije se skladištiti duže vrijeme, tako da je najbolje kuhati na samo jednom dijelu masaže.

Kako masažu bebe?

Za djecu, koristite prirodno hladno prešana ulja i nerafinirana biljna ulja. Samo takvi proizvodi bogati su masnim kiselinama (linoleinska, linolenska, arahidonska), vitamini, fitosteroli i fosfolipidi. Ove tvari njeguju kožu, osiguravaju pravilnu hidrataciju, imaju protuupalni učinak, imaju zaštitne i regenerativne funkcije, povoljno djeluju na njegovu prirodnu mikroflora.

Za njih možete dodati ekstrakt kalendule, aloe ili lavande. Ove biljke imaju umirujuće, regenerativno, baktericidno i zaštitno djelovanje. Ekstrakti tih biljaka često se nalaze u poznatim kozmeticima za djecu i dojenčad, na primjer, u ulju "Johnson Baby" za masažu.

Najbolja sredstva za masažu bebe i male djece:

• slatko bademovo ulje;
• marelica zrna;
• sezam;
• maslinovo;
• riže;
• kokosovo ulje.

Svi oni dobro njeguju i vlaže kožu, smiruju iritacije. Može se koristiti od prvih dana života djeteta.

Ulje za masažu: recenzije kozmologa

Za njegu kože, kozmetičari savjetuju korištenje prirodnih biljnih ulja. Oni vjeruju da takvi proizvodi savršeno zamjenjuju uobičajenu hranjivu krema za kožu lica i cijelog tijela.