Vitalni kapacitet pluća i metode njegove odlučnosti

Svaki od respiratornih pokreta u mirovanju popraćen je razmjenom relativno malog volumena zraka - 500 ml. Ovaj volumen zraka naziva se dišni sustav. Nakon završetka tihog udisanja, osoba može uzeti još jedan dah, a još 1.500 ml će ući u pluća - to je tzv. Dodatni volumen.

Isto tako, nakon jednostavnog izdisaja kroz napore, osoba može izdahnuti u dodatnim volumen zraka 1500 ml, koji se naziva stanju izdah.

Vitalni kapacitet pluća, spirometer

Ukupni volumen opisanih vrijednosti - respiratorni zrak, dopunski i rezervni - iznosi prosječno 3.500 ml. Vitalni kapacitet pluća je obujam zraka izdahnut nakon jakog nadahnuća i dubokog izdaha. Izmjerite je pomoću spirometra - poseban uređaj. Prosječno je kapacitet pluća 3000-5000 ml.

Spirometar je uređaj koji pomaže u mjerenju kapaciteta i vrednovanja ventilacija pluća, s obzirom na obujam izdisane izdaha nakon dubokog daha. Ovaj uređaj najbolje se koristi u sjedećem položaju, stavljajući uređaj vertikalno.

Vitalni kapacitet pluća, što određuje spirometer, je pokazatelj restriktivnih bolesti (na primjer, plućna fibroza).

Uređaj omogućuje da se te bolesti razlikuju od poremećaja koji uzrokuju opstrukciju dišnih putova (s astmom, na primjer). Važnost ove dijagnoze je velika, jer je stupanj razvoja bolesti ovog tipa teško odrediti na temelju kliničkih simptoma.

Proces disanja

Uz tiho disanje (inspiracija) od 500 ml inhaliranog zraka do plućnih alveola ne doseže više od 360 ml, ostatak ostaje u dišnim putevima. Pod utjecajem rada u tijelu dolazi do intenziviranja oksidacijskih procesa, a količina zraka je nedovoljna, tj. Rastuća potreba za potrošnjom kisika i otpuštanje ugljičnog dioksida. U ovim uvjetima treba povećati vitalni kapacitet pluća. Tijelo za normalnu plućnu ventilaciju trebalo bi povećati brzinu disanja i volumen udisajnog zraka. Uz oštar porast disanja postaje površan, a samo mali dio zraka dopire do plućnih alveola. Duboko disanje poboljšava plućnu ventilaciju, a postoji odgovarajuća izmjena plinova.

Sprječavanje plućnih bolesti

Dovoljna vitalna sposobnost pluća je vrlo važan čimbenik koji pomaže u održavanju zdravlja i dobre radne sposobnosti osobe. Točno razvijeno grudni koš u određenoj mjeri osigurava normalno disanje, tako da jutarnja gimnastika, sport, tjelesni odgoj su vrlo važni. Oni pridonose skladnom tjelesnom razvoju tijela i prsa, uključujući.

Vitalni kapacitet pluća ovisi o čistoći okolnog zraka. Pozitivno, tijelo je pod utjecajem svježeg zraka. Naprotiv, zrak u začepljenim zatvorenim prostorima, zasićen vodenom parom i ugljičnim dioksidom, negativno utječe na proces disanja. Isto se može reći io pušenju, udisanju prašine i zagađenim česticama.

Wellness aktivnosti uključuju uređenje gradova i naselja, asfaltiranje i zalijevanje ulica, instalacija detektora dima na ispušnih cijevi poduzeća, ventilacijski apsorbirajući uređaji u kućama.