Što se događa ako ne jedete dulje vrijeme? Koje posljedice mogu biti za zdravlje?

Prije nego što počnemo odgovoriti na pitanje je li, što će se dogoditi ako ne jedete dulje vrijeme,

Koliko dugo može netko otići bez hrane?

Koliko dugo ne može biti osoba postoji li? Ako govorimo o medicinskoj gladi, koja se provodi u skladu s pravilima (.. Pijenje režima, dnevne postupaka za čišćenje, itd), uvjeti mogu biti vrlo velike - 30 i 40 dana. To je, čak i za tako dugo razdoblje, kada usta ne dosegnu doslovce mrvicu, gladuju ne samo da neće umrijeti, nego će i temeljito poboljšati zdravlje. Treba reći da je dugotrajno gladovanje ne preporučuje obavljati sami, samo pod liječničkim nadzorom, a ako je stvarno ozbiljan medicinski uvjet.

Ako govorimo o jednom ili dva ili tri gladna dana, onda oni vjerojatno neće naškoditi zdravoj odrasloj osobi. Redovna kratkoročni gladovanje sada se prakticira od strane mnogih da očisti tijelo, da ispadne višak težine, ojačati imunološki sustav i tako dalje. D. Ali, ako postoje bilo kakve bolesti, oni mogu pogoršati glad u pozadini.

Kako glad utječe na ljudsko tijelo?

Što će se dogoditi ako dugo ne jedete, kako glad utječe na ljudsko tijelo? Ako se hrana zaustavi u našem tijelu, za njega ne postoji ništa, nego se prebacujemo na internu samo-ekstrakciju hranjivih tvari za njegov život. Za takvu nuždu, jetra sadrži opskrbu glikogenima, koji će poslužiti kao hrana prvog dana štrajka glađu.

Ali te su zalihe brzo iscrpljene, a hrana je već mast, dostupna u našem tijelu. No, cijela nevolja je da za potpunu slom masti, ugljikohidrati su potrebni, a tijelo ih ne prima u slučaju gladi. Zbog toga tijelo postupno akumulira toksične proizvode - ketone, koje proizlaze iz nepotpune oksidacije masti, ravnoteža kiselina i baze počinje se prebacivati ​​na kiselu stranu. Taj fenomen se zove acidoza.

Znakovi povećane acidoze: slabost, glavobolja, miris acetona iz usta. Oko petog, sedmog dana, tzv acidotska kriza - stanje osobe pogoršava se dramatično. A što će se dogoditi? "Ako ne jedete dulje vrijeme, vjerojatno ćete umrijeti", - mislite li - i ovdje ste! Nakon prve krize, cjelokupni rad organizma potpuno se rekonstruira, nestaje osjećaj gladi i poboljšava stanje zdravlja. U ovoj fazi se čini da se probavni sustav odmara, tijelo je prilagođeno unutarnjoj prehrani. Prvi koji jedu jesu oštećene bolesne stanice i tkiva.

U tom načinu života osoba može živjeti do četrdeset dana, nakon čega dolazi druga acidotska kriza koja služi kao zapovijed da je vrijeme da izađe iz gladi. Priča u ovom poglavlju tek je kratki odgovor na pitanje: "Ako dugo ne jedete, što će se dogoditi?" Ako se namjeravate dugo zadržati iz hrane, morat ćete dublje proučiti ovu temu, čitati knjige o gladovanju i svakako dobiti savjet liječnika.

Prednosti gladi

Prednosti gladi su bez sumnje za one ljude koji žele očistiti tijelo, pomladiti, izgubiti težinu, riješiti neke bolesti. Ako osoba izvrši sve što je u redu, osjeća se osvježen i snažan nakon što napusti štrajk glađu. Ovdje je mali popis bolesti u kojima je indicirano liječenje gladi:

• pretilosti;
• bolesti gastrointestinalnog trakta;
• bolesti kože;
• astma;
• alergije;
• proširenih vena;
• hipertenzija itd.

Štetni učinci na zdravlje

Ali nije sve tako sjajno. Ne može svatko izgladnjivati. Mnogi nisu u stanju odreći se hrane ni za jedan dan, jer oni počinju doživljavati probleme s njihovim blagostanjem. Ponekad to pomaže pogreškama koje osoba čini zbog neznanja ili nepažnje.

Na primjer, tijekom apstinencije od hrane, treba piti puno vode i prakticirati svakodnevno klistire kako bi se tijelo izvuklo toksine. Ako to nije učinjeno, tada će trovanja biti previsoka, što negativno može utjecati na zdravlje. Vrlo često ljudi pitaju: "Zašto, ako ne jedete dulje vrijeme, glava počinje boljeti?" To se može dogoditi iz više razloga:

• depresija pritiska (na pozadini posta često se događa);
• posljedica reakcije čišćenja (osobito ako se tijelo jako troši);
• pad razine glukoze u krvi i tako dalje.

Post ima mnogo kontraindikacija, što možete saznati u nastavku.

Za koga je postotak kontraindiciran?

Što će se dogoditi ako ne jedete dulje vrijeme, s osobom koja ima neku bolest srca, na primjer ishemijska bolest? Da, ništa dobro, jer tijekom dugotrajne gladi, teret kardiovaskularnog sustava povećava se mnogo. Postoje bolesti i uvjeti u kojima je zabranjeno postiti. To su:

• dijabetes melitus;
• nedostatak tjelesne težine;
• hipertireoidizam;
• ishemična srčana bolest;
• encefalopatija;
• svaka bolest u svojoj akutnoj fazi;
• bolesti krvi;
• druge bolesti.

Također, kontraindikacije gladi su trudnoća, dijete i adolescencija, dob nakon 60 godina, menopauza.

zaključak

Nadamo se da ste općenito razumjeli što će se dogoditi ako ne jedete dulje vrijeme. Pokušajte promatrati umjerenost u svemu - iu hrani i gladovanju. To će vam pomoći održavati zdravlje dugi niz godina.