Kako zavariti tekuću mangu na mlijeku i na vodu za bocu djetetu?

Omiljena manna kaša, koja je rasla milijune sovjetske djece, sada je malo zaboravljena. Pedijatri i proizvođači mješavina mlijeka ne prestaju podsjećati na zlo na krhkom organizmu, pa čak i majke ne znaju kako zavarivati ​​tekuće manga za dijete. Ali bake ustrajno i dalje podsjećaju na, da je krupica - neophodan proizvod u dječjoj hrani.

Hranjiva vrijednost krupice

Poluga, koja je od pšenice, ima bogatu vitaminsku smjesu i malo vlakana. Tijelo brzo probavlja i lako apsorbira. Pogotovo ako znate kako zavarivati ​​tekuću mangu.

Krma sadrži vitamine kao što su B1, B2, B6, E. U njemu ima mnogo minerala: kalij, kalcij, magnezij, natrij, željezo, fosfor.

Preporučuje se korištenje mango djeci starijima od 10 mjeseci. Korisno je jesti takve kaše i odrasle osobe u postoperativnom periodu, kao i u liječenju bilo koje bolesti gastrointestinalnog trakta.

Sastav i sadržaj kalorija u mangama

Polovina je jedna od najpoželjnijih kalorija u usporedbi s drugim sortama. Zato se nekada koristi kao prva hrana za malu djecu. Sadržaj kalorija na 100 grama je 328 kcal. Ali nitko ne koristi krupicu u suhom obliku za hranu. No, kalorijski sadržaj rijetke žitarice u mlijeku je mnogo manji i iznosi 109 kcal. Recepti o zavarivanju tekućeg manga prikazani su u nastavku.

U grizu postoji mnogo ugljikohidrata: 73 grama na 100 grama žitarica. Količina bjelančevina u istoj količini manga je 10 grama, masnoća je 1 grama. U gotovoj kaši kompozicija je potpuno drugačija. Tekuće mlijeko na mlijeku sadrži proteine, masti i ugljikohidrate 4: 5: 13.

Tekuće mlijeko na mlijeku

Tradicionalni recept krupica u mlijeku smatra se najukusnijim. Ako promatrate cijelu tehnologiju kuhanja, mango ispada da je nježna kremasta konzistencija, mirisna i ugodna za okus. Netko voli gusti grumen, dok drugi, naprotiv, su tekući. Ova je opcija u redu za malu djecu.

Kako zavarivati ​​tekuću mangu na mlijeku za dijete? Lako je!

Da biste to učinili, ulijte mlijeko u tavu i stavite u peć na malu vatru. Dodajte prstohvat soli da ne biste spali na dno. Kada mlijeko počne kuhati, to jest, temperatura će biti oko 90 stupnjeva, možete dodati granule, postupno jedan žlica. Nakon svakog vremena, mango treba miješati. Ukupno je potrebno 3 žlice žitarica. Zatim dodajte 50 grama šećera. Kuhajte mango nakon kuhanja na niskoj vatri još 5 minuta, ne zaboravite li se stalno miješati. Na kraju dodajte 50 grama maslaca. Bon appetit!

Kako zavariti bočicu s tekućinom za bočicu

Mnoga djeca sovjetskog doba rasla su na mangi. Za hranjenje dječje kaše započeo je ranije od dobi od šest mjeseci, a ponekad i zbog nedostatka majčino mlijeka majke i od rođenja. Za sestrinske bebe pripremili su posebnu tekuću mangu i ulili u bočicu.

Trenutno, s velikim brojem prilagođenih mliječnih formula, koje pedijatri tako preporučuju, kaša je došla do stražnjeg plamenika. Zato mnogi moderne mame čak i ne znaju kako zavariti tekućinu baby boletus.

I vrlo je jednostavno kuhati. Za bocu od 200 ml trebat će vam:

• 100 ml mlijeka;
• 100 ml vode;
• 2 žličice krupice;
• 1 čajnu žličicu šećera.

Hladno mlijeko i voda uliti u lonac s debelim dnom, dodati croup i staviti na stranu za nekoliko minuta. Kad se cjepkom proguta, posuđe možete poslati u peć. Kuhajte samo na maloj toplini, neprestano miješajući s umutkom. Kuhani tekući krušni kruh oko 3 minute nakon kuhanja.

Kako zavariti tekuću mangu na vodi

Protein kravljeg mlijeka jedan je od glavnih alergena hrane. Njegovo netrpeljivost uočava se u 7 posto djece mlađe od jedne godine. Za neke od njih, alergija na hranu ovog tipa i dalje postoji za život. Ponekad se kravlje mlijeko zamjenjuje kozjim mlijekom. Ali češće, ako morate kuhati kašu, onda ga pripremaju na vodi.

Ukusna manga može se pripremiti ne samo na mlijeku, već i na vodi. Prema nutritivnoj vrijednosti, to je inferioran mlijeko kašu, ali je apsolutno hipoalergenski.

Kako zavariti tekuću mangu na vodi? Da biste to učinili, potreban vam je sljedeći proizvod:

• griz;
• voda;
• maslac;
• sol;
• šećer.

Kuhajte vodu u loncu s debelim dnom. Ostavite da se ohladi na temperaturu od 80-90 stupnjeva. U ovom slučaju, vjerojatnost gruda u kaša će biti manja. Stalno miješajući šipku, ulijte krmu u vodu, po stopi od 1 žlice manga za 250 ml tekućine. Kuhajte kašu 5 minuta. Na kraju kuhanja dodajte 1 čajnu žličicu šećera i 10 grama maslaca. Tekuća manga na vodi spremna je. Bon appetit!

Prema ovom receptu, krupna kaša izgleda rijetkost. Po ukusu, može biti inferiorni od manga na mlijeku, ali je manje kaloričan i hipoalergenski. Takav kašica od krupice će odgovarati i dojenačkim bebama, kao i za komplementarnu hranu za djecu mlađu od šest mjeseci.

Recept za savršenu mangu za prvi komplementarni obrok

U pravilu, do 5-6 mjeseci starosti, roditelji hrane dijete s mangom iz boce. Nakon šest mjeseci ovog uređaja možete odbiti i početi hraniti dijete iz žlice. Stoga, kašu treba pripremiti gustija konzistencija nego za bočicu.

Pa ipak, kako kuhati griz beba: tekući ili ne, ovisi o tome koliko je dijete razvio gutanja refleks, ako je on lako mogao progutati ili ispljunuti počinje. Da biste počeli s kaša za hranjenje, preporučljivo je kuhati rijetko, a vrijeme količina žitarica za povećanje.

Prema ovom receptu, manga se dobiva bez pretjerivanja "idealnog". Kuhana je gotovo odmah, a kao rezultat dobiva okus i korisno jelo.

Kuhati jedan servis tekuće mane kaša za prvi komplementarni obrok, Potrebno je uliti 150 ml mlijeka i 50 ml vrlo hladne vode u posudu s debelim dnom. Top s 4 žličice žitarica i ostavite 10 minuta kako bi nabubrio mango. Poslije određenog vremena, stavite posudu na nisku vatru i, neprestano miješajući šipkom, stavite njezin sadržaj na ključanje. Kuhajte nekoliko minuta dok se kaša ne počnu zgušnjavati. Ako želite, možete dodati maslac u gotove jelo. Bon appetit!

Prednosti i ozljede krupne kaše

Korisna svojstva krupice i žitarica, pripremljena od nje, su kako slijedi:

• Manka ima bogatu vitaminsku smjesu, sadrži biljne proteine ​​i škrob. Pripremljeno u tekućem obliku, tijelo se lako apsorbira, pa se preporučuje ne samo djeci nego i osobama s crijevnim bolestima.
• Manka se brzo pere, tako da zadržava maksimalnu količinu korisnih supstanci koje su u krilu.
• Manna kaša dugo vremena stvara iluziju sitosti u želucu. To je prilično dobro za roditelje koji će, nakon što hrane bebu s mangom za noć, moći spavati više od tri sata, u usporedbi s ako dijete koristi prilagođenu mliječnu formulu.

Harm s manga za djetetovo tijelo je kako slijedi:

• U krupica, velika količina glutena u glutenu gluten. Što je opasno za dijete? Neka djeca imaju netoleranciju na gluten, a ako počnete hranjenja im griz do dobi od 10 mjeseci, možete dobiti kao rezultat ozbiljnih problema s gastrointestinalnog trakta i metabolizma u tijelu.
• U manga sadrži još jednu opasnu tvar - fitin, koji sprečava apsorpciju kalcija u krv i njegovo sudjelovanje u izgradnji koštanog sustava. Pedijatri preporučuju da se do godine manna kaša ne daje djetetu, kako ne bi izazvao razvoj raka u njemu.

Dokazano je da je hranjenje bebe s tekućim manna kašu nakon 10 mjeseci apsolutno sigurno i neće uzrokovati zdravstvene probleme. Brojne tvrdnje o štetnosti kashu od krupice diktirane su isključivo komercijalnim interesom.