Zbirka bilja za gubitak težine - gubitak težine, uklanjanje masnoća i troske

težine problema plaši mnoge ljude. Za one koji su odlučili ozbiljno pridržavati dijete, ne bi trebalo biti tajna da u kratkom vremenu promijeniti svoju težinu dolje i ne šteti zdravlju - gotovo nemoguć zadatak. Bilo je toplo godišnje doba, kada je gubitak težine postaje glavobolju mnogi od ljepšeg spola, koji mogu savjetovati učinkovite sveobuhvatne smanjenje težine, te u tom konceptu su: ograničenja u hrani, sport i još mnogo toga. Neki od „mršavljenje” uzeti zbirku bilja za mršavljenje. Posljednji način ćemo razmotriti.

Ako slijedite određena pravila prehrane, zbirka bilja za mršavljenje djelovat će na vašem tijelu što je moguće učinkovitije. Glavno pravilo je podjela dnevne norme hrane u jednake dijelove u 5-6 prijemima. Dijeta osobe koja dijete treba sadržavati više od voća, povrća, mahunarki. Meso i ribe 200 grama dnevno. Mliječni proizvodi, koji su potrebni za naše tijelo, jedu s manje masnoće. Također, izbornik mora nužno uključiti kremasti i biljno (maslinovo) ulje, ali u minimalnim količinama. Umjesto bijelog kruha jedite crni kruh ili kruh od žitarica. Bijele vrste sira manje su masne od žutih sorti. Kiseli masni vrhnje zamijenit će visoko kaloričnu majonezu.

Prikupljanje bilja za mršavljenje može pomoći da se značajno smanjiti apetit, oni čine sluz koja oblaže sluznicu želuca. Takva korisna biljka uključuje: korijenje marshmallow, angelica officinalis, algina spirulina, laneno sjeme.

Bilje koje uklanjaju toksine iz tijela, koji utječu na motilitet crijeva: anis obični, mirisne komorač, krkavine kore, kumin sjetve.

Bilje koje pomažu uklanjanju višak tekućine iz tijela, poboljšavaju metabolizam: poljski konjski, kukuruzne stigme, goosee goose, planinarska ptica, medvjeđi, bršljanski listovi, duckwewe je mali.

Da biste očistili trosku, možete koristiti sljedeće biljne prehrane za gubitak težine:

- Miješanog voća jagode šumu, matičnjak lišće, majku i pomajku, trava, majčina dušica i gospina trava, komorač sjemena, cvijeće i trava Leonurus (izračunato žlica od svake vrste dvije šalice kipuće vode). Uliti pola sata je potrebno. Uzmite bilje za mršavljenje je potrebno prikupiti 150 ml dvaput dnevno. Ova juha ima pozitivne učinke na crijeva, uklanja višak vode iz tijela;

- u jednakim količinama miješati lišće eukaliptusa, metvice, trava oregano, majčina dušika i sv. Ivana, cvjetovi marigula i lipa, korijen valerijana. Stavite litru kipuće vode u termos, inzistirajte na dva sata. Pijte juhe tijekom dana, za ugodnijim okusima, dodajte med. Ova zbirka bilja za mršavljenje povećava izlučivanje toksina, osobito ako ga pijete u kadi. Još jedna izvanredna osobina ove zbirke je liječenje disbakterijusa.

Oni koji su koristili tibetansku prehranu za gubitak težine, hvale ga zbog njegove učinkovitosti. Tibetanska zbirka sadrži oko 37 biljaka koje se prikupljaju i osuše u Tibetu, utjecaj tih bilja na cijeli rad ljudskog tijela. Za gubljenje težine koristi se samo pet biljaka: kamilice, breze, korijenje i lišće jagode, smilje i sv. Kombinacija ovih biljaka ublažava tijelo toksina, poboljšava funkcioniranje crijeva, pomaže srcu da radi. Poboljšanje će biti učinkovito ako ćete, uz primanje infuzije bilja, pridržavati zdrave prehrane i vježbe. Također je vrijedno smanjiti količinu kruha, soli i masne hrane u prehrani.

Ljekarne prodaju gotove lijekove za gubitak težine, što vam oslobađa od trošenja vremena i truda da sami pronađete i miješate bilje. Ako odaberete ovu metodu, vrijedi kupiti biljne pripravke domaće proizvodnje, budući da se sastoje od bilja koje su prikupljene u srednjoj traci, pa su korisnije.