Fenomenalni rekord u dugom skoku s mjesta: brojke koje nitko nije uspio nadmašiti
Skakanje u dužinu - ovo je vježba snage koja je bila uključena u program Olimpijskih igara još u doba antičke Grčke. Za svoje produktivne performanse sportaši trebaju uložiti puno truda da se odguruju i dobiju potrebnu brzinu za najučinkovitije podizanje.
Povijest razvoja
Staza na terenu i atletika (skakanje u duljinu s početkom trčanja, maratonske udaljenosti, bacanje čekića, koplja i druge vrste vježbi) postalo je učinkovit poticaj u razvoju športa uopće.
Prvi zapis u dugačkom skoku s mjesta je stavljen u drevnu Grčku, kada je ova vježba izvedena da bi se izvodila s tegovića u ruci. Težina dodatnih ponderira, u pravilu, kretala se od 2 do 10 funti. Rezultat skoka u ovoj situaciji ovisi o tome koliko je čovjek učinkovito rukovao bučicama. Sportaš je morao odgurati i izvaditi težinu tako da su u trenutku leta noge i ruke bile smještene ispred tijela. Aktivno kretanje ruku prije većeg slijetanja oslobodeno od tegovića, što značajno povećava udaljenost leta.
Većinu vremena, grčki sportaši obasjavali su stilove vježbe, nisu trebali rekord u skokovima s mjesta. Stoga ne možete pronaći nikakve konkretne podatke o pokazateljima sile koja su tada bila uspostavljena.
Trenutna faza
Sadašnja razina razvoja atletike započela je u devetnaestom stoljeću. U ovom trenutku sportaši aktivno izvode različite tipove skokova. Naročito često je bio ispred njega lebdenje s koljenima u zraku, snažno savijeno unatrag s nogama i pokretima. Suvremeni način izvođenja skoka poput "škare" ima dugogodišnji prototip, koji je izumio Mayer Princeton 1898. godine.
Snimanje u dugačkom skoku s mjesta
Malo vježbi velikog sporta može se usporediti s prirodnim pokretima s osobom. Ali skokovi pripadaju takvoj skupini, tako da su postali dio međunarodnih natjecanja čak iu razdoblju drevne Grčke.
Kada je 1860. trajni skok uključene u program studentskog natjecanja na Sveučilištu Oxford, pobjednik je bio Mike Powell, rezultat od 5,28 m. Ali to je bio samo početak njegove meteorski karijere.
30. kolovoza 1991 Mike Powell stvorio fenomenalni rekord u dugačkom skoku s mjesta koje nitko prije nije mogao pobijediti. Uspio je skočiti na udaljenosti od 8,95 m.
Prvi ženski rekord zabilježen je još 1928. godine zahvaljujući nastojanjima predstavnika Japana Kinue Hitomi, ali ga je više puta spriječio drugi sportaši, a sada je rekordnih 7,52 metara.
- Moderan sportaš je ...
- Dizanje utega: Vježba i trening
- Kako izbjeći "KS: GO": pouku
- Svjetski rekord - press press. Prvaci powerliftinga
- Obrada ruke: treniranje ruku. preporuke
- Kako naučiti kako brzo trčati?
- Atletika: kakav sport? Atletika u Rusiji
- Načini i tehnika dugog skoka s polijetanjem. Standardi za dugo skok
- Tehnika dugog skoka s mjesta. Kako skakati s mjesta
- Što je atletika - povijest, osnovne discipline
- Koji je sprinter? Atletika: trčanje za kratke udaljenosti
- Svjetski rekord u trčanju za 100 metara: povijest, rezultati.
- Mrtvilo za djevojke: tehnika izvedbe
- Podizanje tegovića ispred vas: vježbe za početnike
- Staza na terenu Mike Powell: biografija, postignuća i zanimljive činjenice
- Tehnika trčanja za srednje udaljenosti: osnove
- Specijalne vježbe u atletici
- Atletika na olimpijskim igrama: polukrvanje, bacanje čekića, utrka s relejama, trčanje s preponama
- Skakanje u visinu putem koračni preko. Povijest razvoja i tehnike implementacije
- Kako ispravno raditi duge skokove
- Kako su Olimpijske igre održane u antici