Trčanje relej: vrste, pravila, udaljenosti

Relay utrka se smatra jednim od najuzbudljivijih i spektakularnih disciplina u programu atletskih natjecanja. Sportaši ovdje ne predstavljaju samo sebe, već i brane čast svoje momčadi, što ih potiče da ga objave s obnovljenom snagom.

definicija

Relay utrka je jedina timska disciplina u atletici na stazi i terenu. Dno crta je da se ukupna udaljenost, podijeljena na faze, naizmjenično daju sportaši jedne momčadi, prolazeći međusobno relejni simbol. U biatlonu ili plivanje pak prenosi simboličan način, dodirivanjem tijela ili dodiruju sa strane, tako da je prijelaz iz faze na korak je formalni.

U trčanje sportaši prevladati udaljenost s palicom u ruci, a to je proces prijenosa na sljedeći sudionik je ukrašena nizom pravila i ograničenja, koja stavlja otrabotanom tima akcije u prvi plan. Pravila relay utrke su prilično strogi i kazniti za najmanju kršenja.

Sportaši pažljivo razrađuju trenutak prijenosa štapa u treningu, što omogućuje razinu prednosti u brzini trkača različitih timova.

Malo povijesti

Natjecanja za relay utrku počinju se održavati u devetnaestom stoljeću. S obzirom na veliku popularnost ove discipline među javnosti, ta je disciplina bila uključena u program Olimpijskih igara 1908. godine. Istina, jedan od najvažnijih egzotičnih za suvremenog gledatelja predstavljen je od vrste relay utrke. Trkači su se natjecali u takozvanoj švedskoj relay utrci. Podijeljen je na neravne segmente i izgledao ovako: 100-200-400-800 m.

Drugim riječima, natjecanje je uključivalo sportaše koji predstavljaju širok raspon trčanje disciplina - od ultra-kratkog do srednje.

U vezi s velikom popularnošću udaljenosti sprinta, najpopularnija utrka releja bila je disciplina 4h100 m, koja je zauzela svoje mjesto u programu Olimpijade. Uskoro je dodano u natjecanja stručnjaka na dugom sprintu - 4x400 m. Egzotična utrka švedskog releja bila je nepotrebna i izgubila status Olimpijske discipline.

vrsta

Program velikih atletskih događaja, među kojima su Olimpijske igre, Svjetsko prvenstvo, kontinentalna prvenstva, su samo dvije vrste štafeta -. 4x100 m i 4x400 m Ostale vrste se ne uklapaju u prometnoj raspored natjecanja i naporan za sportaše.

Osim toga, Svjetska atletska federacija bilježi zapise u disciplinama 4h200 m, 4h800 m, 4h1500 m. Profesionalci barijerna vožnja također imaju svoje palicu - 4h110 m prepone, ali to disciplina nije jako popularan i gotovo nije uključena u program velikih turnira.

Jedan od pravci u današnjem velikom sportu bio je promocija mješovitih vrsta, gdje se muškarci i žene natječu u istom timu. Dotakla mode i atletiku, na različitim turnirima aktivno pokušavaju slijediti mješovite štafeti 4x100 i 4x400 metara, nalazi se govorilo o uključivanju tih vrsta na Olimpijskim igrama.

Exotics

Postoje sasvim neuobičajene vrste utrke releja. To uključuje discipline s neravnim dionicama. Švedska utrka se sastoji od povećanja ili smanjenja segmenata od 100-200-400-800 m.

U vezi s popularnošću trčanja u trku, aktivno uvode timska natjecanja u vožnji na neravnim terenima, na autocesti. Sportaši trče za 3 ili 5 kilometara, što pretvara natjecanje u dugu taktičku borbu.

Ljubitelji super dugih udaljenosti dugi niz godina s zavistom promatrali su dinamična natjecanja sprintera i odlučili stvoriti vlastiti štafet. Posebno popularna ova natjecanja su među japanskim, jedan od trendsetera u maratonu. Ova utrka se naziva Ekidens, održava se na klasičnoj maratonskoj udaljenosti od 42195 m.

Ekstra-dugački odjeljak podijeljen je na šest trkača, a duljina segmenata zamjenjuje se svakim fazama relejne utrke. Ulogu palice igra posebnu vrpcu, koja je visjela preko ramena.

pravila

Glatko trčanje nije osobito zamršen sport, pa se većina pravila odnosi na trenutak prijenosa releja. Veličina štapa regulirana je duljina od 28-30 cm, promjer 4-5 cm, težina ne prelazi 150 g. Shema boja je žuta, crvena, narančasta, općenito, štapić bi trebao biti vidljiv sudcima iz daljine.

Prijenos releja odvija se u posebnom koridoru, duljina koja je ograničena na 20 metara. Sportaš koji vodi sljedeću fazu ima pravo početi raspršivati ​​deset metara prije početka svojeg mjesta kako bi dobio brzinu. Svi sportaši počinju s niskim startom. Uredite čak i redoslijed izmjene ruku, prema kojemu se štapić može prenositi samo s desne strane na lijevu stranu i obrnuto.

Štapić bi trebao biti predan od ruke do ruke, zabranjeno je bacanje, prepustiti partneru. Sportaši nemaju pravo miješati se u međusobno, idu na susjedne staze, inače bi se moglo dogoditi diskvalifikacija.

U slučaju da sportašica ispusti svoju štapiću, može ga podići i nastaviti trčati, iako su šanse za pristojan rezultat približavajući se nuli. Ako je drugi sudionik preuzeo ispuštenu palicu, tim je diskvalificiran.

Zabranjeno je koristiti bilo koji način za poboljšanje prianjanja dlana na ruke - zavoje, rukavice, ljepilo. Ovaj predmet se upisuje nakon incidenta na Olimpijskim igrama, gdje su liječeni članovi timova velikodušno svoje ruke ljepilo za brže primopredaje.

stipendije

Releji su vrlo popularni među gledateljima zbog svoje dinamičnosti, stoga se oni održavaju, u pravilu, u posljednjim danima natjecanja. Činjenica da tim najjačih trkača u ovoj ili onoj daljini otkriva poseban prestiž pobjeda u utrci releja.

Rezultati relay natjecanja omogućuju objektivno ocjenjivanje razvoja trčanja općenito u zemlji. Na udaljenosti od 4x100 m među muškarcima, epska borba između SAD-a i Jamajke ekipe već dugo traje, ponekad su britanski sportaši zabijeni. Međutim, prisutnost Jamajke Usain Bolt tima zadnjih deset godina je napravio neospornu prednost otočana, osvojili su sve glavne turnire do nedavnog odlaska s velikom sportu.

Štafeta, udaljenost koju izoštrio sprinteri - jedna od najfascinantnijih sportova koji prikuplja milijune gledatelja.