Kako se ne boji stomatologa: savjeti i preporuke. Dijete se boji stomatologa - što učiniti?

Strah od stomatologa ima puno imena: dentofobija, odontofobija, dentofobija. Ali bit toga se ne mijenja. Mnogi ljudi imaju samo divlji strah od posjeta liječniku. I gotovo svi misle: "Kako prestati se bojati

Što je dentofobija?

Naravno, svaka osoba će biti malo nervozna prije odlaska u zubara. Neki su samo malo zabrinuti i osjećaju se malo neugodno. U drugima, puka misao o tome da ode liječniku uzrokuje strah od panike, a zbog vrste bušenja počinje histerija. To je ovaj slučaj koji se naziva dentofobija - strah od stomatologa. Mnogi ljudi jednostavno ne znaju što učiniti ako se bojite otići zubaru.

Ali vrijedi spomenuti da je dentofobija - ovaj krajnji stupanj straha od zubari. Takav strah jednostavno je nemoguće kontrolirati, osoba može izgubiti svijest. Neki ljudi mogu imati hipertenzivnu krizu ili napad angine pektoris. Ovi bolesnici potpuno ne idu u kontakt, niti jednom liječniku nije moguće smiriti i uvjeriti ih. Ljudi koji pate od takve fobije, otići liječniku mogu samo prisiliti najstrašniji slučaj. Na primjer, kada je zubobolja već nepodnošljiva, uobičajeni lijekovi protiv bolova već su nemoćni, a jedenje samo postaje mučenje.

Što se točno pacijenti boje?

Zašto se ljudi boje stomatologa? Svi znaju da se većina pacijenata boji boli. Nisu tako strašne ubrizgavanja, bušenja i ostali alati, kao i činjenica da oni mogu uzrokovati bol.

Osim toga, osjećaj nelagode je:

1. Bespomoćnost.
2. Nepoznata.
3. Strah od prikazivanja nezdravih zubi.
4. Strah od iznosa uplate za liječenje.

Kako nadvladati dentofobiju?

Saznajući zašto se toliko ljudi boji zubara, razmotrit ćemo metode suzbijanja dentofobije. Prije svega treba napomenuti da je uklanjanje straha proces dugog i trajnog rada na sebi i manifestacije vaše volje. Nemojte misliti da je lako i jednostavno, pokazati malo strpljenja i odlaziti u zubar više neće izgledati kao kraj svijeta.

Dakle, svi ste to mislili i došli do zaključka: "Bojim se stomatologa." Što učiniti u ovom slučaju? Za početak, shvatite da odlaganje posjeta stomatologu čini se i vaše zdravlje gori. Bojite se da će vam liječnik ozlijediti, ali vi sami započnete situaciju sve dok zub počne boljeti.

Ako se bojite stomatologa, privucite se, nazovite i dogovorite sastanak. Tada nećete imati izbora nego stići u određeno vrijeme. A kada dođete, razgovarajte s liječnikom o svim pojedinostima, postavite sva pitanja od interesa.

Još jedan dobar način, da se ne boji stomatologa, jest čitanje medicinskih referentnih knjiga. Pokušajte prije odlaska liječniku da pročitate knjige o njegovoj bolesti, načinu njezina liječenja, i shvatit ćete da u tome nema ništa strašno. Dodatni poticaj da posjetite liječnika pregledat će slike pacijenata prije i poslije liječenja.

Odaberite kliniku koja se nalazi u blizini vašeg doma, izgleda udobno i prijateljski. Proučite sve liječnike u odabranoj klinici, pročitajte recenzije o njima, prilagodite pozitivan kontakt s zubaricom. Mnogi liječnici također znaju da se pacijenti boje panike da dođu na recepciju. Ako unaprijed upozorite liječnika o vašem strahu, pokušat će vam se smiriti i podržati. Dakle, lako se prilagodite medicinskom okruženju i prilagodite liječenju.

Ako je vaš najveći strah bol, onda unaprijed razgovarajte s liječnikom o mogućnostima anestezije. Da bi se smanjio strah pacijenta, neki stomatolozi nude sedaciju.

Sedacija je pripremni oblik opće anestezije. Ovaj postupak dovodi do smanjenja osjetljivosti, uzbuđenja se smanjuju, a osoba spava.

Kako prestati strah od stomatologa?

Ovo pitanje brine svako dentofob. Postoji nekoliko savjeta koji će vam pomoći riješiti opsesivnog straha.

1. Prvo, odlučite što se upravo bojite: izbrisati zub, liječiti karijes, anestetički injekciju, uklanja živce ili drugo.
2. Onda biste trebali odrediti zašto se to bojiš. Na primjer, bojite se izvaditi zub zbog straha od boli. Bojiš se bušenja zuba, jer se bojiš zvuka bušilice. I zato biste trebali riješiti sve svoje strahove.
3. Potrebno je konzultirati liječnika. Mnoge klinike pružaju takvu uslugu prije odlaska izravno u stomatologiju. Možete zatražiti od liječnika bilo kakvo pitanje. Na primjer, ako se bojite boli, raspravite s njim pitanja anestezije. Komuniciranje s liječnikom i razgovor o svojim problemima i strahovima pomaže da se riješite straha i osjećate ugodno u stomatološkoj stolici.
4. Ne odgađajte posjet liječnika. Nemojte to očekivati, možda ćete se manje bojati. Tako ćete samo gubiti vrijeme, a stanje zuba bit će znatno pogoršano.
5. Prije nego što posjetite liječnika, potrebno vam je dobar odmor i zdrav san. Uzmi sedative odmah prije odlaska u zubara. Pokušajte se opustiti i razmišljati o dobru. Prije recepcije nemojte planirati nikakve važne aktivnosti koje mogu uzrokovati stres.

Pomoću ovih jednostavnih savjeta naučili smo kako se ne bismo bojali stomatologa. Držite ih, a odlazak liječniku više neće uzrokovati negativne emocije.

Kako se riješiti straha uz pomoć liječnika?

Stomatolozi također imaju teško vrijeme kad im dolazi pacijent, koji se boji sjediti u stolici. U tom slučaju liječnik bi mu trebao pomoći da se smiri. Zubar bi trebao razgovarati s pacijentom, otkriti uzrok straha, razgovarati o svim potrebnim postupcima. Uspostavljanje kontakta s pacijentom vrlo je važan čimbenik u radu stomatologa.

Stomatološke ordinacije sada pokušavaju smanjiti stres klijenata i učiniti posjet liječniku udobnim i bezbolnim. Da biste to učinili, upotrijebite:

1. Klasična glazba ili zvukovi prirode koji olakšavaju i opuštaju se.
2. Pružanje kvalitativne anestezije.
3. Neke klinike pružaju korisnicima video naočale uživanje u gledanju filma dok liječnik radi.

Ako ne znate kako se ne boji stomatologa, a svi pokušaji su besmisleni, onda trebate zatražiti pomoć od liječnika-psihoterapeuta.

Dentofobija kod djece

Nažalost, djeca su sklona strahovanju stomatologa. Najopasnija dob je 3-5 godina. Tijekom tog razdoblja, djeca ne mogu objasniti ono što se boje i loše kontroliraju svoje osjećaje. Uzroci dentofobije djetinjstva isti su kao i kod zrelih ljudi:

1. Nepoznata.
2. Strah od boli.
3. Loše sjećanja iz prethodnog posjeta liječniku.
4. Roditeljsko ponašanje.

Kako se ne boji stomatologa za malu djecu?

Mnogi roditelji se pitaju: "Dijete se boji stomatologa: što učiniti?". Kako bi se spriječilo formiranje dentofobije u budućnosti i trenutno smanjilo strah od djeteta, potrebno je:

1. Da je liječnik bio u kontaktu s djetetom. Držeći mali izlet oko kabineta, zanimljive priče o radnim alatima pomoći će djetetu da se riješi i prestane se bojati.
2. Upotreba anestezije je obavezna.
3. Primijenite tehnike tihih. Zvuk bušenja, neugodnih senzacija, mirisa - sve to samo pogoršava dječji strah.
4. Koristite multimedijske uređaje. Dijete će se opustiti dok slušate ugodnu glazbu ili dok gledate omiljeni crtić.
5. Ispravno roditeljsko ponašanje. Ni u kom slučaju ne biste trebali uplašiti dijete tako što ćete otići zubaru ili mu reći da može biti bolno. Nemojte napraviti veliko putovanje zubaru. Dijete iz djetinjstva treba zapamtiti da je stomatološka skrb obvezna i da nema ništa posebno o tome. Osim toga, nemojte pokazivati ​​svoje dijete strahove, mirno i uravnoteženo.

Podsjetnik za dentofob

Rezimirajući sve navedeno, možemo sastaviti kratak popis savjeta o tome kako da se smiri i prestane biti strah od zubara.

1. Potrebno je odlučiti što se točno bojiš i raspraviti s liječnikom.
2. Morate se upoznati sa svim sredstvima anestezije koja će se koristiti u procesu liječenja.
3. Odaberite samo dobru i dokazanu stomatologiju.
4. Potrebno je konzultirati liječnika i postaviti mu sva pitanja na koja vas zanima. Uspostavljeni kontakt s liječnikom je pola uspjeha.
5. Troškovi liječenja trebali bi biti propisani prije nego što se počnete liječiti.
6. Moramo se složiti s liječnikom i raspravljati o konvencionalnom znaku, nakon čega liječnik treba da se zaustavi. To će vam pomoći izgraditi povjerenje između vas i stomatologa.
7. Upotreba anestezije je obavezna.

zaključak

Iz ovog članka ste naučili kako se ne bojati stomatologa, ispitati uzroke pojave dentofobije i načine da se eliminiraju. Pridržavajte se tih jednostavnih preporuka, a odlazak na stomatolog će uzrokovati samo pozitivne emocije.