Sociopatija: zašto se čovjek boji ljudi?

Često možete čuti da se osoba boji ljudi. Takvi ljudi pate od nedostatka povjerenja i stvaraju začarani krug oko sebe. Strah od ljudi je vrsta čovjeka fobije, društvene fobije. Da biste se riješili, trebate iskustvo, morate puno komunicirati, ali zbog straha da to učinite je vrlo teško.

Kad se osoba boji ljudi, bojao se svima i svemu: bojao se komunicirati s novim ljudima, neugodno je u bučnim tvrtkama, jedva da može nazvati. Svaka situacija u kojoj morate pribjeći komunikaciji, čini ga prilično nervoznom.

Ali svi se ljudi mogu promijeniti. Stoga, ako se osoba boji ljudi, ali želi prevladati ovaj nedostatak, morat će mnogo napora i proći kroz težak put. Glavna stvar je imati poticaj.

Dakle, prvo je potrebno razumjeti preduvjete i uzroke straha.

Zašto se bojim ljudi?

U pravilu, strah od komunikacije je strah mladih. Takva fobija rijetko se razvija nakon dvadeset godina. Uglavnom, javlja se kod adolescenata u školskim godinama (10 godina). Razlog je dječačka okrutnost, kada cijeli razred zlostavlja jednog gubitnika i okrutnost učitelja koji ismijavaju dvostrani i oštar školski sustav koji se gradi na javnim ukorima prije svih vršnjaka pakla -

Razlog zbog kojeg se osoba boji ljudi može biti odvojen, hladan ili potpuno ravnodušan stav prema njemu u djetinjstvu ili psihička trauma uzrokovana problemima u obitelji.

I postoje slučajevi u kojima nije moguće utvrditi uzrok straha pred ljudima.

Koji se najčešće boje ljudi koji pate od socijalne fobije?

Uvjerenje. Kvarovi. Šteta. Ljudi se boje se pogrešno shvaćati ili, još gore, ismijavati i ponižavati u društvu. Čini se da osoba koja pati od takvog poremećaja cijelo vrijeme gleda i čeka da pogriješi i učini nešto pogrešno. On je uvijek nesiguran u svojim postupcima i ponašanju, on se boji i osjeća se sram. Ali vrlo nisko samopoštovanje samo dodatno pogoršava situaciju. Sve to dovodi do činjenice da se osoba zatvara u sebi i izbjegava komunikaciju. Ali bez komunikacije nikada nećete dobiti potrebno iskustvo i nećete se riješiti straha.

Stoga, izlazak u takvoj situaciji je da se suočite sa stresom licem u lice: izađite iz svog "slučaja" i steknite iskustvo komunikacije.

Boriti se za strahom

U ovom slučaju, možete ići na posebne seminare - treninge, gdje podučavaju sve komfornosti komunikacije i nadvladaju njihove strahove. Obavezno pronađite koordinate lokalnih centara za obuku i prijavite se za nekoliko razreda. Nakon njih, bit će lakše prevladati svoje strahove i komplekse.

Možete se uputiti na specijalističkog psihologa. Danas, vrlo učinkovita sredstva borbe protiv takvih strahova su hipnoza, bihevioralna terapija, self-hipnoza i druge metode. Zahvaljujući njima, možete identificirati uzroke društvene fobije i razviti način rješavanja njih.

Možete koristiti posebne "pilule za strah". Beta-blokatori danas su vrlo popularni. Ti lijekovi pomažu u borbi sa strahom, a također smanjuju njezine simptome (drhtanje u glasu ili znojenje dlanova).

I zapamtite da su vam vrijedni napori za sebe! Uostalom, slobodna komunikacija donosi veliku radost i otvara velike izglede i mogućnosti kako u karijeri tako iu osobnom životu.