Kako vratiti memoriju i razviti ga

Memorija je jedno od bitnih svojstava ljudskog uma, što se manifestira u pamćenju i korištenju informacija koje su primljene u budućnosti. Zahvaljujem memorija osoba

Ponekad teških ozljeda glave, teškim psihičkim šokovima ili velikim dozama opojnih droga postoje situacije kada osoba izgubi pamćenje. Liječnici ga nazivaju amnezijom. Ta osoba ne sjeća tko je on, gdje živi, ​​on radi s WHO njegovih bliskih prijatelja koga voli ili mrzi, zaboravljajući sve vospominaniyahellip- U tom slučaju, kako vratiti sjećanje na pacijenta odlučite liječnika. Oni uzimaju u obzir pojedinačne karakteristike pacijenta, stupanj gubitak pamćenja i okolnosti koje su dovele do toga i propisati odgovarajući tretman.

Često ljudi primjećuju poremećaj pamćenja. Odgovor na pitanje "kako vratiti memoriju?" Je od interesa i za mlade ljude i za ljude starost. Upotreba droga, alkohola, pušenje, stres, neuravnotežena prehrana, nedostatak fizičke aktivnosti, duševne strain, dobne promjene u bolesti tijela posude - sve ove loše pamćenje faktori na kraju dovesti do slabljenja pamćenja. Kako vratiti memoriju u tim slučajevima? Kako poboljšati sposobnost pamćenja? Kako bi se poboljšala memorija, prijeko je potrebno promijeniti način života. Trebate jesti više voća i povrća, to je korisno uključiti u svakodnevnu prehranu oraha - orasi, bademi, kikiriki šumi. Potrebno je provesti više vremena na otvorenom, planinarenje korisno napustiti korištenje alkohola i pušenja, spavati najmanje 8 sati dnevno, ograničiti sve negativne utiske što je više moguće i stresa, a potom je pitanje kako vratiti pamćenje više neće biti relevantna.

Razvoj pamćenja u predškolskoj djeci

Pri pripremanju djeteta za školu, poseban pozornost na razvoj njegovo sjećanje. Uostalom, prilikom učenja prvog razreda morate zapamtiti mnogo novih informacija. Brže će dijete zapamtiti pravila, pjesme i drugi edukativni materijal, lakše će biti da ide u školu, manje vremena će potrošiti na domaću zadaću. Prema tome, dijete s dobrom pamćenjem imat će više vremena za odmor.

Angažirajte s razvojem djeteta memorije bi trebao biti u obliku igre ili naučiti pjesme koje privlače svojim djetetom. Igre za razvoj pamćenja jako su važne. Za igre mogu se koristiti kao gotove playsets za razvoj memorije, kao i igračke koje imaju dijete. Mnoga djeca uživati ​​u igri, kada se proširila 5 komada igračaka, a kad je dijete okreće, onda igračka nestaje, a dijete treba otkriti što nije. Što je stariji dijete, to je više igračaka koje možete postaviti. Možete doći do svoje igre da zapamtite. Glavna stvar je da dijete to igra sa zadovoljstvom.

Razvoj sjećanja na mlađe školske dobi

Činjenica je da je stanje memorije djeteta izravno povezano s njegovim općim zdravljem. Opterećenje na tijelo studenta, čak i nižih razreda, je prilično velik i stoga je potrebno da dijete u potpunosti napaja, uzimajući pravu količinu vitamina i minerala, spavanja najmanje 9 sati dnevno, redovito provesti nekoliko sati na svježem zraku.

U ovoj dobi, možete nastaviti igrati s djetetom u raznim igrama na razvoj pamćenja, pjesme učenje i pjesama, ali dijete je odrastao, i tako ne smije se ograničiti samo na njih.

U ovoj dobi djeca već mogu razumjeti mnemotehnika - znanost sjećanja. Potrebno je naučiti dijete da ne zapamtiti, zapamtiti naime, shvatiti informacije. Prema pravilu Mnemotehnika, na memorijsku materijala da bi se s „kuka” - pa će biti lakše zapamtiti, i ove informacije će ostati dugo u sjećanju. Primjer korištenja mnemotehnika pravila je sve dobro poznat izraz „Svaki lovac želi znati gdje sjedi fazan”. To je zahvaljujući ovom izrazu djeca vrlo brzo zapamtiti redoslijed boja u dugi za cijeli život, a tijekom godina se reći svojoj djeci i unucima.