Zagrijava noge. Mi nastavljamo s liječenjem

Tko se ne sjeća s djetinjastim koljenima i modricama na nogama? Malo se toga moglo pohvaliti zbog njihove odsutnosti. No, ako se počnu pojavljivati ​​čak i uz najmanji dodir ili čak bez ikakvog fizičkog utjecaja na kožu, valja razmatrati. Možda je ovo početak razvoja varikoznih vena.

Ovo je vrlo ozbiljna bolest. Ali ne brinite, s pravim sveobuhvatnim pristupom od njega se može riješiti. Dakle, ako bez ikakvog razloga se pojavljuju modrice na nogama sve više i više, počinjemo se kretati više. To će spriječiti stvaranje stagnacije u nogama i značajno poboljšati cirkulaciju krvi. Odbiti putovati javnim prijevozom u korist patrola stopala i pokušati zaboraviti na dizalo. Idealna opcija u ovom slučaju bit će redoviti sportovi, plivanje, trčanje, vožnja bicikla i zimi - skijanje.

Naravno, u svemu je potrebna mjera. Provedite veći dio dana na nogama, popunite nekoliko minuta. Potrebno je sjesti i bacati noge što je više moguće, čime se opušta napete mišiće i poboljšava odljeva krvi. Svrbeći noge zahtijevaju svakodnevne postupke masaže. Da ne dodatno pogoršate situaciju, prije početka masaže obavezno nanesite hidratantnu ili terapijsku krema. Korištenje mekih poteza, masaža kukova, kreće na koljena, a zatim nastavite do sjenica. Njena masaža počinje od dna, kreće se gore. Zaključno, obavljamo energetski masaža stopala i prsta.

Kada na nozi ima modrica, trebate obratiti posebnu pozornost na svoj ormar i cipele. Zauvijek zaboravite na čarape s uskim elastičnim i golfom. Oni su zamijenjeni posebnim terapeutskim pantyhose, koji imaju kompresijski učinak. Uklanjamo cipele s visokim potpeticama i čamcima. Potreban je kompromis. Mala peta od tri do četiri centimetra bit će idealna opcija.

Ako na nogama ima modrica, nemojte obavljati nikakve postupke zagrijavanja, ne idite na saunu i saunu. U takvim uvjetima, vene se počne pojačati, uzimajući dodatno opterećenje. Za pranje stopala koristite samo hladnu vodu koja ima lagani tonik. Nemojte dugo ostati pod utjecajem izravne sunčeve svjetlosti.

Ako nema raznih nogu na nozi, vrijedi upotrijebiti dokazane i učinkovite narodne recepte. Potrajat će calanchoe pinnate (Houseplant). Njegov lišće treba prati, temeljito slomiti. Napunite ih polovicom pola litre staklenke, a zatim popunite alkoholom ili običnom votkom. Ako nema ni jednog niti drugog, upotrijebite Köln. Inzistiramo na mračnom mjestu deset dana, tresući čašu dnevno. Podmazujte noge prije odlaska u krevet, počevši od dna i kretnjom gore. Bol i svi neugodni osjećaji nestaju nakon prvog postupka. U složenim situacijama, liječenje modrica treba provesti sve dok potpuno ne nestanu.

Uđite u zbirku ljekarničkih listova breza ili lišća i kuhajte iz njega infuziju. Jedan žličice suhe smjese natočiti čašu kipuće vode i dobije se zakuhati četiri sata. Piti ćemo uz dodatak žlice prirodnog meda i jabučnog octa. Dobro je liječiti modrice s češnjakom. Fino usitnjenog češnjaka i udario masa miješa se s maslacem u omjeru jedan na dva, ona se primjenjuje na svim problematičnim mjestima, gornji poklopac pergamentni papir i popraviti oblog s zavojem. Te manipulacije su učinjene prije spavanja, a ujutro masa se isperu toplom vodom. Ovo je vrlo učinkovit lijek, nakon čega ćete zaboraviti na modrice koje se zauvijek pojavljuju.

U teškim situacijama preporučuje se konzultirati iskusnog stručnjaka. Ponekad trudnice ili majke koje se bave lječnikom suočavaju se s tim problemom. U pravilu, to su posljedice stresa i stresa, koje su rođene. Nakon nekog vremena tijelo je potpuno obnovljeno i modrice nestaju.