Morska sol: dobra i loša

Bilo koja sol na planetu je derivat morske vode, stoga je odvajanje tipova proizvoda samo pitanje kvalitete i metode rudarstva. Većina mršavih soli na korisnim spojevima je kamen. Ona zadržava samo bazu solne komponente - natrijev klorid, ali preostali važni elementi koji su svojstveni svježem, isparenom proizvodu potpuno su odsutni.

struktura

Morska sol sadrži više od stotinu različitih elemenata, kombiniranih u složene i jednostavne kemijske lance. Jedna formula za kemijski sastav soli ne postoji, jer u formiranju minerala uzima veliki broj vanjskih, nezavisnih čimbenika, donoseći jedinstvene sastojke u skupinu sastojaka proizvoda.

Postoji, međutim, ograničeni popis stabilnih tvari, na ovaj ili onaj način prisutan u bilo kojem obliku isparene morske soli:

• natrij - sudjeluje u metaboličkim procesima;
• Kalij - podržava kardiovaskularni sustav;
• kalcij - odgovoran je za strukturne karakteristike koštanog sustava i za regeneraciju tkiva;
• magnezij - smanjuje osjetljivost tijela na alergene;
• željezo - regulira broj crvenih krvnih stanica;
• jod - odgovoran je za funkcionalnost štitnjače i hormonsku ravnotežu;
• mangan - prirodni imunostimulant;
• cink - podupire proizvodnju spolnih hormona;
• silikon - usporava proces starenja kože;
• selen - sprječava razvoj neoplazmi;
• brom - uklanja živčani uzbuđenje.

Sadašnja morska sol ne može imati čistu bijelu boju - to će govoriti o višestupanjskom kemijskom čišćenju pomoću reagensa za izbjeljivanje, što je neprihvatljivo. Standardna boja najjednostavnije vrste prirodnog proizvoda je siva, s impregniranjem tamnijih ili svjetlijih čestica.

Vrste jestive soli

Apsolutno bilo koje polje ili točka ekstrakcije morske soli može se pohvaliti jedinstvenim proizvodom, čiji analogni nije. Zato, usprkos naizgled sličnosti procesa stvaranja minerala i naknadnih manipulacija u isparavanju, pročišćavanju i mljevenju, postoji mnogo potpuno različitih tipova:

• Terre de Sel - Francuski sol, daje laganu kiselu notu. Obrada ovog proizvoda je minimalna - doslovno jedno sušenje, tako da su gurmani cijenjeni zbog njihovog prirodnog ukusa i visokih korisnih svojstava.
• Maldon - vrlo raspadljiv i lagan proizvod s povećanom koncentracijom okusa.
• Rosé je željezo bogat i stoga nježan ružičasti mineral, povezan s kamenim oblicima morske soli. Rosé naslage nalaze se u Boliviji i stare su oko 3000 stoljeća.
• Himalajska sol, nazvana inače pakistanskim, odnosi se na najskuplje i rijetke sorte na svijetu, možete saznati zasićenom bojom grimiznog.
• Havajska crvena i havajska crna - imaju boju koja odgovara imenu, ali podrijetlo obje vrste soli je isto - vađenje iz mjesta stvaranja lave.
• Perzijska je jedina sol na planeti koja ima plavu boju i cijenjena je zbog svojih jedinstvenih osobina okusa. Koristi se za pripremu vrlo skupih jela.

Kako bi bili sigurni u kvalitetu proizvoda, bolje je kupiti morsku sol u specijaliziranim prodavaonicama ili u ljekarnama. Obavezno uzmite u obzir natpis na pakiranju prije uporabe - za koju svrhu namijenjeni proizvod, hranu ili kozmetičku (medicinsku).

Kupke s morskom soli

Za ove namjene koristi se u velikim količinama - najmanje 150 g za 80-90 l vode (pola standardne kupke). Stoga, prije nego što se uronite u takvu koncentriranu otopinu, trebali biste provjeriti da nema nikakvih kontraindikacija za postupak. Točnije za žene, to stanje trudnoće i menstruacije, a popis zabrane za oba spola ukazao je:

• otvoreni oblik tuberkuloze;
• akutne zarazne bolesti;
• kardiovaskularne bolesti;
• ulkus i gastritis;
• onkološke bolesti.

Ako nema izravnih kontraindikacija za kupke s morskom soli, može se pripremiti jedna od formulacija preporučenih za kozmetologiju, uključujući "bazu", tj. frac34 - čašu mineralnog proizvoda i dodatnih sastojaka: juha ljekovitog bilja pogodna za tip kože, eterična ulja, kozmetička gline.

Popularni „Hollywood kupka‘ili’kupka Afrodita”, u kojoj je, osim soli uključuju pakiranje suhe morska trava ili spirulina (alge), pola šalice tekućeg meda i 1/2 šalice mliječne masti. Postupci treba provoditi tečajeve za 10-15 kupke svaki drugi dan.

Važno je promatrati temperaturu uranjanja - do 40⁰C, a vrijeme zadržavanja u aktivnoj otopini je od 10 do 20 minuta. Nakon što se kupanje za 3 sata ne možete izaći na ulicu, piti hladna pića, primjenjivati ​​aromatske sastave tijelu.

U roku od mjesec dana od početka postupka umorna i labava koža će se stegnuti, broj bora i upalne žarišta će se smanjiti. Takve kupke su dobre za akne, psorijaze, postnatalne strijke. Paralelno će se ojačati nokti i olakšati simptome bolesti zglobova.

Za zdravlje nogu

Otopina morske soli za stopala smanjuje od nekoliko problema - ovisno o načinu korištenja koncentriranog proizvoda:

• 10% -tna otopina soli se koristi lokalno u obliku kompresa na pogođenim područjima tijela s dermatitis ili trofičkih čireva, često proizlaze iz diabetes mellitus-a;
• 30% -tna otopina impregnirana gaza za varicose vene i edem - ovi losioni trebaju biti fiksirani na problematična područja cijele noći;
• topla kupka s morskom soli koncentracije od 5%, opuštanje, ublažavanje napetosti, uklanjanje neugodnih mirisa i smanjenje znojenja stopala.

Kako biste poboljšali učinak, ako je poremećena cirkulacija u donjim ekstremima, s vremena na vrijeme preporučuje se masaža stopala s morskom soli grubog mljevenja. Da biste to učinili, uzmite pregršt soli, trljajte je u dlanove s malom količinom meda i nježno masažu stopala abrazivnom masom. Postupak se mora obaviti prije spavanja, a nužno je popuniti nanošenjem masnoće.

Briga o zubima

Za dodatne zub skrbi države hrane koristite morsku sol fino brušenje. I njihove otopine u pogodnom mineralnom za periodičnim prilagodbe usne šupljine smjese, međutim, pokušati ih koristiti kao liječenju infektivnih lezija zuba i desni (absces, gingivitis, karijes) neracionalno i prijeti degradaciju.

Najjednostavniji program utjelovljenje soli u oralnom higijenom - stimulaciju cirkulacije krvi u desni koriste Polutekući tijesto od 2 dijela soli i 1 dijela ulja čajevca. Masa prst nanosi na površinu gume za 15-20 minuta prije večernje četkanje, dakle, za jednu minutu, i nježno masira sluznice usta i isprati s toplom vodom.

Za izbjeljivanje zuba, ukloniti plaketu duhana i spriječiti stvaranje kamenca, koristite višekomponentne spojeve:

• Izbjeljivanje paste - uzeti pola žličica: plitka morska sol, soda (slaked 2-3 kapi 3% peroksida) i kurkuma. Dodajte 3 žličice limenke ljekarni i razrijedite smjesu malom količinom maslinovog ulja. Home pasta za zube primjenjuje se na zube kao i obično, ali ne više od dva puta tjedno.
• Otopina morske soli za dnevnu usta - 0,5 šalice tople vode razrijedi s istom količinom zategnute bujona kamilice ili hrastove kore doda žličicu soli i miješati dok se ne otopi i tekućih kristala. Nastala otopina za ispiranje usta prije spavanja ili prema potrebi.

Tu su i gotovi proizvodi s morskim mineralima za zube, ali koncentracija aktivnih tvari u njima je premala i ne može biti vrijedna alternativa kućnim lijekovima.

Recepti za ljepotu

Učinak morske soli na kožu lica može se nazvati agresivnim, jer bilo koji peeling ili maska ​​s ovom komponentom doslovno "jede" gornji stratum korneum epidermisa. Djevojke sa suhom kožom trebale bi bolje isključiti mineral iz svojeg popisa skrbnika, a vlasnici problematične kože, naprotiv, trebaju barem jednom tjedno napraviti duboku solnu pročišćavanje pore.

Top pet popularnih kozmetičkih maski s morskom soli kod kuće:

• Izbjeljivanje - mljevenje zajedno 2 žličice unsweetened vrhnje i meki sir, dodati istu količinu sitno soli. Homogena masa treba rasporediti na lice i ostaviti pet minuta, a zatim navlažiti ruke u toploj vodi i barem jednu minutu pažljivo kružnim pokretima odozdo prema gore, masažu cijelom tretiranom površinom. Isprati vodom na sobnoj temperaturi.
• Mask-scrub - pomiješajte veliki štipak plitkih soli i kave i razrijedite suhu smjesu s 1 žličicom kozmetičkog mlijeka. Maska se prvo masirati u kožu, a onda lagano leći oko 3-5 minuta, a zatim isperite s puno vode.
• Čišćenje - ohlađen bjelanjak od bjelanjaka na čvrstu pjenu, prelijte 1 čajnu žličicu morske soli i širite smjesu preko lica. Nakon 15 minuta maska ​​se mora isprati.
• Pomlađivanje - uzmite samo 0,5 čajne žličice: mala sol, krumpirov škrob, tekući med. Pomiješajte sastojke i nanesite masku 15-20 minuta. Za pranje suhe smjese potrebno je najprije toplo i zatim hladnu vodu.
• Protusmjerno zagrijavanje - mokri bar od beba sapuna bez parfema i tuku pjenu na njoj četkom za brijanje. Scoop više od ove pjene na pamuk jastučić, sipati prstohvat soli na vrhu i širiti sapun smjesu preko kože lica dok se pjena nije riješio. Nakon 1-3 minute morate se oprati zakiseljenom vodom.

Svi postupci s natrijevim kloridom kao glavnim sastojkom usmjereni su na dezinfekciju, stimulaciju i regeneraciju. Nuspojava procesa može se nazvati senzacija paljenja kože. Ako postane previše snažan, treba skratiti vrijeme postupka ili se koncentracija soli u gotovoj smjesi smanjiti sljedeći put.

Upotreba ENT bolesti

Saline dobiva iz morske vode s dodatkom soli je gotovo apsolutna analognih moderne sprejevi i kapi za nos nemajući kontraindikacije i dobna ograničenja. Liječnici se ne preporučuju korištenje otopine sa morskom soli za pranje zdrave sluznicu, kao što je prevencija može biti štetan za prirodne mikroflore, vlaži nosnu šupljinu unutarnji zid. Međutim, ako je dijagnosticiran bolesti - rinitis, sinusitis, upala sinusa, upala krajnika - bolje je koristiti se svježe pripremljena otopina od kuće, a ne trošiti novac na skupe farmaceutskih analoga.

Usredotočujući se na stupanj nazalne zagušenja i razinu opasnosti od komplikacija, preporučuje se pripremiti jednu vrstu rješenja od tri:

• Niska koncentracija. Indikacija: lagano prehlada, SARS, slab alergijski rinitis. Čašu tople vode se uzima sa 0,5 čajne žličice soli, a spremna otopina se koristi za pranje odrasle osobe ili djeteta nakon 3 godine i za usađivanje u djece starosti.
• Prosječna koncentracija. Oznaka: zanemareni rinitis i alergijski rinitis, prevencija sinusitisa. Na čaši tople vode uzmite 1 čajnu žličicu soli i koristite otopinu za djecu od 7 godina i odrasle.
• Snažna koncentracija. Indikacije: sinusitis, adenoidi. Na čašu tople vode stavlja se 2 žličice soli i dodaju se 1-2 kapi joda. Proizvod nije prikladan za djecu mlađu od 12 godina i za odrasle s blagom nosnom sluznicom.

Trudnice, mala djeca i starije osobe (preko 60 godina) dozvoljavaju korištenje nazalnih otopina s morskom soli, samo najmanjom koncentracijom. Gotova mješavina se čuva oko dva dana. Prije upotrebe, tekućina mora biti zagrijana do 28-33 ⁰S.

Koristite za mršavljenje

U mršavljenje, morska sol ima pomoćne funkcije kao i sama mineralna na dodatnu težinu ne utječe. Djelovanje natrijevog klorida održava stanje kože tijekom brzog gubitka težine: ubrzati stanični metabolizam, povećava dotok kisika na staničnoj razini, zasićuje tkanina korisne tvari, potiče protok krvi u gornji sloj epiderme.

Postupci primjene mineralnih masti za mršavljenje podijeljeni su na pasivne (oblozi, kupke) i aktivne (masaže, peeling, otopine za piće):

• Bath. Za 100 litara vode (2/3 standardne posude za kupanje) potrebno je 350-450 g soli, 0,5 šalica sode i dvije čaše strmog juha ljekovitog bilja pogodnog za vrstu kože. Cijeli tečaj je 12-14 postupaka koji se provode svaki drugi dan, vrijeme svakog postupka je 10-15 minuta. Kupanje mora biti sat i pol prije glavne obroke.
• Oblozi. Najbolji omoti djeluju na zagrijanu čistu kožu nakon kupanja ili intenzivne masaže. Malo morske soli pomiješano je s 2 žlice. žlice toplog meda i 5-7 kapi badema (matica) ulja. Tjestenina se brzo nanosi trljajući snažne pokrete na problematičnom području i tijesno omotana tretirana područja tijela s običnim filmom hrane. Vrijeme djelovanja obloge soli iznosi 40 minuta, nakon čega se pasta isprati pod toplim tušem. Potrebno je ukupno 10-14 postupaka.
• Masaža + pročišćavanje. Najučinkovitiji postupak usmjeren na jak anti-celulitni učinak i obnavljanje epiderme. Preporuča se manipulacija nakon vruće kupke ili obloga, a abrazivna masa se formira na temelju potreba ciljnog rezultata. Osnovna osnova je morska sol, prema ženama - jednoj od najboljih prirodnih abraziva. Pomoćni elementi su: med, tuš gelovi, prirodni sokovi (šipak, limun itd.), Kozmetička ulja.

Kada se koristi kao otopina za piće, prednosti i štete morske soli za organizam mogu biti ekvivalentne. Kako se otopina pijan na prazan želudac, sve kronične i akutne bolesti probavnog trakta, edema, nadbubrežnih bolesti postaju kontraindikacija postupcima.

Čišćenje crijeva

Metoda prisilne evakuacije crijeva kroz pijenje velike količine slane vode popularna je yogična tehnika liječenja "od stotinu bolesti". Zapravo, bit metode se svodi na periodični (jednom u trajanju od 2-3 mjeseca) rektumskih struganja, nakon čega je čitavo razdoblje tijela puno lakše nositi se sa samočišćenjem i bolje shvaća bilo kakav tretman i dijete.

Po samoj „Dan X” pripremljen unaprijed - već tri dana su isključeni iz izbornika masne hrane (svinjetina, kobasice, dimljeni meso), dva dana - konditorski slatkiše, junk food. Uoči postupka, točnije, 12-16 sati, ostavljena je da jedu samo svjetlo, to je bolje - vegetarijanska juha, svježe i kuhano povrće, voće.

Ujutro na dan određenog priprave otopine soli - u posudu prethodno zagrijanu polutoralitrovye pročišćena voda se 3 žličice morske soli i podijeliti cijeli volumen dobivene otopine na 6 dijelova - čašu svaki. Prema metodi, tehnologija, liječenje treba popiti jednu porciju slane vode svakih sat vremena, a zatim, za narednih 30 minuta, izvođenje set vježbi za poboljšanje crijevne pokretljivosti - razne padine, vježbe ležeći ili sjedeći, rotacija zdjelice i napetost u mišićima i trbuhu.

Zbog stalne stimulacije rektuma i izazivanja peristaltike, cijelo razdoblje postupaka čišćenja bit će popraćeno brojnim aktima defekacije. Uobičajeno, nakon šeste piti, možete izići iz crijeva čistim, bez utjecaja kalorija vode. Ako se to dogodi, čišćenje se može smatrati dovršenim i vratiti se ne bi trebalo biti prije dva mjeseca.

Štetu na morskoj soli

Prednosti morske soli u prehrani ili medicinskim i kozmetičkim postupcima mogu se reći ako su u povijesti pacijenta prisutni sljedeći čimbenici:

• otvoreni oblik tuberkuloze;
• hipertenzija;
• kronične i akutne bolesti bubrega i jetre;
• neobrađene zarazne bolesti;
• Seksualno prenosive bolesti.

Posebnu pažnju i preliminarnu procjenu zdravstvenih stanja zahtijevaju slučaj u kojem je navodni razmjena tretman ponašanje s morskom soli, kad ju se koristi u velikim količinama. Osim toga, treba napomenuti da je i sama mineralna - to, prema Međunarodnoj agenciji za istraživanje raka, visoko kancerogenim proizvodom koji, ako se pogrešno i napuhavanja dopustive doze mogu uzrokovati razvoj benigne tumore.