U kojoj će se dobi kivi dati djeci? Savjeti i trikovi

Kako dijete raste, majčino mlijeko prestaje biti glavni izvor energije za njega. Ovaj trenutak dolazi oko šest mjeseci. Razlog tome leži u činjenici da majčino mlijeko više ne može u potpunosti zadovoljiti sve potrebe rastućeg organizma, a probavni sustav je spreman za novu hranu.

Obično je prvi mamac počinje s tekućim kaša, onda je vrijeme da se povrće pire, zatim se polako uvode u izbornik mesa i raznih voćnih prerađevina. S dobi, dijete ima veliki interes za "odrasle" hrane. Egzotično voće kao što su kivi, naranče, mango i grožđe može se dati djetetu u posljednje vrijeme. I mnogi roditelji zbog nedostatka iskustva ne znaju kako i od koje dobi djeci mogu dati kivi.

Ukratko o plodu

Kivi se smatra rodnim Sjeverne Kine, ali danas ovo voće raste u mnogim zemljama: SAD, Japan, Italija, Novi Zeland, Grčka, Španjolska. Glavni dobavljač voća u Rusiju je Novi Zeland. U toj zemlji je dobio neobično ime. Kiwi je ptica koja živi u tim dijelovima, koja izgleda vrlo slična plodovima istog imena. I možemo uživati ​​u "kineskoj ogrozdini" tijekom cijele godine bez ugrožavanja našeg novčanika. I djeca jednostavno vole ovaj plod za svoju svijetlu boju. No, brižan roditelji ne znaju iz koje dobi djeci je moguće dati kivi. Usput, znanstvenici kažu da je kivi bobica i nema ploda.

Svatko osjeća okus ploda na različite načine. U njemu možete osjetiti bilješke jagode, banane, dinje, lubenice, ogrozdove, pa čak i ananasa. I ovo čudo bobica ne gubi korisna svojstva, čak ni u obliku konzervirane.

vitamini

Nije iznenađujuće da ljudi imaju puno pitanja, na primjer "je li moguće dati djetetu kivi i iz kojeg doba". Uostalom, ovo je plod rekordan broj vitamina i mikroelemenata koji se nalaze u njemu:

1. Fosfor, kalij, kalcij, fluor, bakar, bor, cink, jod, magnezij, željezo.
2. Vitamini A, B1, B2, B6, C, E i PP.
3. Nikotinska kiselina, mono- i disaharidi, dijetalna vlakna.

Kiwi u kojem dobu dijete može imati koristi i štetu

Liječnici se ipak ne mogu složiti oko mišljenja, a roditelji stalno postavljaju pitanja: "Je li moguće za djecu kiwi? "," Prednosti i štete? ", "Iz kojeg će se doba sigurno uvesti taj plod u prehranu?"

1. Jedan fetus nadopunjuje dnevnu normu vitamina C, a sadržaj celuloze premašuje količinu naranče i jagode. Također pomaže u jačanju imuniteta i borbi protiv infekcija i virusa.
2. Voće ima u svom sastavu vrijedno vlakno, posebno važnu supstancu za dječje crijeva. Gruba vlakna promiču pravovremeno čišćenje crijeva.
3. Kivi ima laksativni učinak. Plod razrjeđuje stolicu i pomaže lagano ga izvaditi iz crijeva. Savršeno za djecu s kroničnom zatvorom.
4. Magnezij, koji se nalazi u plodu, jača zidove krvnih žila. Dijete će imati manje modrica.
5. Kivi smanjuje rizik od urolitijaze, jer olakšava lako uklanjanje soli iz tijela.
6. U čudo bobica gotovo da nema šećera, 84% voća se sastoji od vode. Mogu se sigurno dati djeci s dijabetesom.

Plod stranog podrijetla, i mora se postupati oprezno. U sovjetskim vremenima nije postojala takva egzotika. Zbog nedostatka iskustva s djedom baku, roditelji se moraju oslanjati na liječnike, internet i svoje iskustvo. Mišljenja pedijatara se razlikuju. U kojoj dobi dijete može imati kivi? Unatoč korisnim osobinama, može također uzrokovati štetu:

1. Djeca s hipotenzijom kivi se ne preporučuju. Kalij u "kineski ogrozd" djeluje na krvni tlak i može ga smanjiti.
2. Plod ima diuretski učinak. Često korištenje fetusa jako opterećuje bubrege djeteta, što dovodi do kršenja ravnoteže između kiselina i baze. Fosfati se također ispiru iz tijela.
3. Šanse za alergijske reakcije kivija niska, ali njeno postojanje može biti teška osip, svrbež, edem gornjih dišnih puteva i usne šupljine.
4. Egzotično voće ne smije jesti djeca koja su alergična na drugu hranu. Kiwi može izazvati i pogoršati netoleranciju hrane, čime se pogoršava stanje zdravlja.
5. Predoziranje vitaminom C ugrožava dijete s bubrezima, gušterače i nedostatkom vitamina B.

U kojoj dobi kiwis može biti dano djeci

Prednosti ovog voća je razumljivo, ali u kojoj dobi je dopušteno dati kivi djetetu, a ne strah za njegovo zdravlje?

Prema liječnicima, kivi se može uvesti u mamac nakon tri godine. Ali ako se "popneš putem Interneta" na forumima, lako je pronaći odgovor na pitanje koliko starima možete dati kivi djeci. A neke mumije počinju davati egzotično voće djeci od šest mjeseci. Ovi eksperimenti imaju veliku šansu da ozbiljno uzrujaju probavne procese bebe i pretvore se u bolnički krevet za njega.

U dobi od jedne godine, liječnicima je također savjetovao da ne dodaju kivi mrvice na izbornik. Rizik je već znatno niži, budući da je želudac i crijeva jednogodišnjeg djeteta gotovo potpuno spremni jesti hranu za odrasle. I mnogi roditelji uspješno uvode kivi u prehranu. Plod je posebno učinkovit u funkcionalnoj zatvor i pomaže eliminirati sličan problem. No, trebali biste se prisjetiti alergije i provjeriti njegovu prisutnost u djeteta.

Količina voća za dijete u dobi od jedne godine ne bi trebala prelaziti dvije žličice kave ili jednu ploču tjedno. U nedostatku reakcije, čudo bobica se daje jednom tjedno.

To je zbog strahova od alergijske reakcije da pedijatri ne preporučuju kivi da daju bebe do pet godina.

Kako odabrati pravu kivi djetetu

Nekoliko savjeta pomoći će vam da kupite pravo voće.

1. Uzeti žitarice samo bona fide prodavača, voće ne bi trebao biti tretirana s bilo kemikalija.
2. Plod ne bi trebao biti previše mekan. To znači da je prežen ili gori, razmažen. I ne bi trebalo biti previše teško, to znači da plod nije zrela. "Zeleni" kivi mogu snažno zapaliti mukusno dijete.
3. Nedostaje miris kvalitetnog voća. Ako kiwi ima okus vina, nemojte ga kupiti.
4. Na oguliti ne bi trebalo biti mrlje i izrasline. Takvi nedostaci ukazuju na fetalnu bolest.
5. Postoji nekoliko vrsta kineskih ogrozd. Razlika je u koži. Može biti sivo i glatko. Korisna svojstva obje vrste su ista.
6. Dijete se ne može dati plod, koji se, kada se pritisne na stablo voća, teče s sokom. To su prvi znak kvarenja.
7. Kući mora biti apsolutno čist. Napad na njemu govori o procesu propadanja.

Najbolji plodovi voća su čvrsti, s elastičnim tlakom.

Savjeti za roditelje

Pa u kojem dobu dijete može imati kivi? Postoji nekoliko jednostavnih pravila kojima ćemo značajno smanjiti rizik od alergija.

1. Na dan prvog ispitivanja ne bi trebalo postojati drugi proizvodi koji mogu uzrokovati alergije. Dakle, kada razvijete osip, lako možete odrediti uzrok.
2. Po prvi put dijete će imati samo jednu ploču. U ovom slučaju, ne morate jesti krišku, samo sisati. Važno je pratiti reakciju sluznice i kože oko usta na kivi.
3. Prvo egzotično voće treba biti banana. Prema istraživanju, ako beba nema alergiju na ovaj plod, reakcija će također biti odsutna od kivi.
4. Lure treba početi s konzistencijom pire krumpira, onda možete ići na ploče, a zatim dati cijeli plod.
5. Ako želite dati bebu kivi sok, tekućina treba razrijediti vodom kako bi se izbjeglo opekline sluznice jednjaka.
6. Koža mora biti odrezana. To uzrokuje iritaciju i ne apsorbira dječji probavni sustav.

Recepti deserta od kivija

Djetetu koje je još uvijek s velikim zadovoljstvom jeli voće s vitaminom, pokušajte s nekoliko ukusnih recepata:

1. Marmelada iz kivi zadovoljit će i odrasle i djecu. Za kuhanje, trebate jedan kilogram kivi, jedan kilogram šećera i čašu hladne vode. Kiwi mljeti, staviti u lonac vode i dovesti do kuhati. Smjesa bi trebala kuhati pet minuta, nakon čega se požar treba smanjiti i masa se izmjeri dva sata. Dalje, sadržaj se treba sipati na posudu za pečenje i ostaviti da se ohladi. Hladna marmelada izrezana na komade.
2. Dječji će uživati ​​i kiwi koktel. Da biste to učinili trebate dva kiwisa, dvije banane, jednu žličicu meda i 100 grama jogurta. Pomiješajte sve sastojke i pomiješajte s miješalicom.

zaključak

Svaki roditelj treba odlučiti za sebe koliko mjeseci dijete može dobiti kivi, jer je dječje tijelo jedinstveno. Jedno će dijete imati koristi, drugi može prouzročiti štetu. Ako je moguće, pedijatri preporučuju da počnu davati kivi barem nakon tri godine, a ne više od jednog voća tjedno. Važno je za mame i tate da zapamtite da glavno pravilo komplementarnog hranjenja nije naštetiti!