Što ako je beba debela? Jesu li problemi s viškom težine povezani s djecom?

Svatko voli čizme s ružičastim štipaljkama, koji se osmjehne i gledaju sa svojim roditeljima radosnim očima. Ove šarene olovke i noge u naborima rano djetinjstvo

Pretilost i prekomjerna tjelesna težina: koja je razlika?

Često su takvi pojmovi poput "pretilosti" i "prekomjerne težine" zbunjeni. U većini slučajeva smatra se da su identični. Međutim, to nije sasvim točno. Činjenica je da ne uvijek, kad je dijete debelo, pati od pretilosti. Gotovo svi imamo svoje normalna težina, što odgovara našem dobu i rastu.

Ako se iz nekog razloga povrijedi ova norma (u smjeru povećanja), tada će se to govoriti o pojavi prekomjerne težine (tj. Iznad norme). Prekomjerna tjelesna težina može se lako pojaviti ili nestati pod djelovanjem mjera, poput prehrane i povećanog fizičkog napora.

Pretilost je, nasuprot tome, vrlo složena i opasna bolest, čiji glavni simptomi brzo povećavaju tjelesnu težinu. Pretilost se može reći u slučaju kada je količina korisne energije potrošena uz hranu desetkom puta veća od nje dnevna potrošnja. Kao posljedica toga, djeca razvijaju karakterističnost masnih naslaga, što s vremenom samo povećava.

U ovom slučaju, višak težine takvom djetetu nije tako lako odbaciti. Najčešće, pretilost vodi do različitih nasljednih bolesti, metaboličkih poremećaja i drugih bolesti. Ova fotografija debelog djeteta pokazuje problem s kojim se suočavaju djeca u pretilosti.

Koji su uzroci viška težine kod djece?

Kao što poznati dječji liječnik Komarovsky kaže: "Djeca moraju biti mršava i šiljem u svećeniku." Stoga, problemi s viškom kilograma koji su se pojavili u bebi trebali bi izazvati strah, osobito kod odraslih osoba. Ali kako bi se riješili ove nevolje, trebate pogledati korijen i prepoznati uzroke prekomjerne težine kod djece. Na primjer, jedan od najčešćih uzroka je nasljedstvo. To uključuje kronične bolesti, bolesti srca i druge bolesti koje vode do problema s težinom.

Drugi razlog, kada roditelji rastu debelu djecu, predstavlja kršenje metaboličkih procesa, spor metabolizam itd. I ako u prvom i drugom slučaju, ništa ne ovisi o djetetu i njegovim roditeljima, onda je treći razlog izravno povezan s odgojem i pravilnom prehranom. Na primjer, ako je obitelj napravljena da jede samo poluproizvode i masnu hranu, dijete koje odrasta u takvom okruženju vjerojatno neće biti tanak i tanak.

Pored toga, debela djeca često odrastaju u obiteljima gdje su roditelji previše zauzet da im daju potrebnu pažnju. Drugim riječima, iznimno zauzet mom ili tata jednostavno nema vremena ni lijenosti da zagrije juhu ili kašu svom djetetu. Umjesto toga, kupuju ih žetone, kolačiće, pržene krumpiriće i druge ukusne, ali visoko kalorijske hrane.

Koje druge situacije mogu dovesti do pretilosti u dječjoj dobi?

Jedan od vodećih razloga u novije vrijeme je hobi djece s računalnim igrama. Ulazak u uzbuđenje, školska djeca i djeca jednostavno ne odstupaju od sljedeće aplikacije igre. Doslovno jedu bez ustajanja. No, budući da ne žele provesti vrijeme zagrijavanja i stavljanja hrane na tanjur, čokoladne barovi, sjemenke, proizvodi od brašna, krutoni itd. Često postaju njihova omiljena hrana. I opet je sve vrlo kalorijalno.

Osim toga, najgušća djeca odrastaju s roditeljima koji imaju određene društvene probleme u njihovim obiteljima. Ovdje se također može odnositi na poteškoće djeteta u timu. Dakle, situacija je raširena kada u procesu komuniciranja s vršnjacima dijete može doživjeti strah, nelagodu i druge senzacije. Ako dijete ne uspije raspravljati o svom psihičkom stanju s ocem ili majkom (ili on i s njima ne nađe međusobno razumijevanje), beba ih počinje "iskoristiti" u vrijeme složene psihološke situacije.

Također negativno utječe na postavljanje određenih pravila kod stola, na primjer, kada se dijete redovito podsjeća da mora jesti dio do posljednje mrvice. Kao rezultat toga, dijete je mast jer se navikava i ponaša se uvijek na tim pravilima.

Osim toga, često ulijevaju ulje na vatru baka, koji sada i tada pokušava hraniti unučadi kolačiće, svježe pečeni palačinke, pampushkas i druge delicije iz peći.

Koji su uzroci višak težine kod beba?

Ponekad se problemi s težinom primjećuju ne samo kod djece nakon godine, već iu mlađoj dobi. Zbog čega se to događa? Na primjer, ako imate debelo dijete na dojenje, to može ukazivati ​​na pogrešnu korelaciju proteina, masti i ugljikohidrata u krvi majke. Geni također mogu uzrokovati debljinu djetinjstva. To jest, pretili roditelji najčešće rađaju s djecom sličnih problema.

Ako je dijete uključeno umjetno hranjenje, onda je jedan od razloga za prekomjernu dobitku težine nepravilna priprema smjese. Često mame podižu formulu ne strogo prema uputama, već "okom", što dovodi do prejedanja. Isto se događa kada hranite bebu iz boce s prevelikom rupom. Kao rezultat toga, dijete jede hranu puno brže nego što signal o zasićenosti dolazi u njegov mozak. Kao rezultat toga, dijete se ne gazi, a mama mu daje još jednu bocu i pretakanja. Ova fotografija debelog djeteta govori o sličnom problemu pretilosti bebe.

Što je dječja paratrophy?

Paratrophy je pojam primijenjen na djecu mlađu od 3 godine, koji pate od pretilosti. Postoje tri faze ove bolesti:

• kada je težina djeteta veća od 10-20%;
• kada prekomjerna težina prelazi normu za 25-35%;
• kada je višak težine iznad norme za 40-50%.

Ako je vaše dijete mast i paratrophy je otkriven, on ili jede previše, ili njegova dnevna prehrana nije uravnotežena. Za tu djecu postoje uobičajeni znakovi:

• prisutnost vrlo kratkog vrata;
• male veličine prsa;
• prisutnost zaobljenih dijelova tijela;
• prisutnost karakterističnih masnih naslaga u struku, abdomenu i bedrima.

Koja je opasnost od paratrofije?

Paratrofiju često kompliciraju alergijske reakcije, poremećaji endokrini sustav, postoje problemi s probavom i metabolizmom, kao i s respiratornim organima. Nadalje, mnogi stručnjaci jednostavno se uvjeravaju da je djeci koja su dobro hranjena mnogo teže tolerirati ARVI od djece s elegantnom figurom. Jednom kad su uhvatili hladno, kao što počinju dugotrajni noktiju, popraćeni jakim edemom sluznice i druge nevolje. Masno dijete teško diše tijekom hodanja i trčanja. On često ima kratak dah i znojenje obilato.

Što prijeti pretilosti za djecu?

Pretilost u djetinjstvu može dovesti do pojave popratnih bolesti. Na primjer, pretile djece mogu razviti dijabetes, hipertenziju, cirozu jetre, koronarne bolesti srca. Oni također mogu promatrati:

• kardiovaskularne bolesti;
• povišeni tlak;
• ateroskleroza;
• kronični kolecistitis;
• česte konstipacije;
• masne hepatoze.

Pored toga, debelo dijete manje se kreće zbog svoje velike tjelesne težine. Ima komplekse inferiornosti i poteškoća u komunikaciji s vršnjacima. Velika težina ometa normalni razvoj kostiju, što dovodi do deformacije kostura i zglobova koljena.

Kako utvrditi da dijete pati od pretilosti ili ne?

Ako imate dijete do godinu dana, a sumnjate da ima problema s pretilošću, prvo morate provjeriti usklađenost s normom svoje težine. To se može napraviti prema tablici koju postavlja Ministarstvo zdravstva (vidi dolje). Evo dobi i norme u gramima. Stoga, zbog praktičnosti, liječnicima se savjetuje da za sebe proizvode sličnu tabletu i doprinose težini vašeg djeteta od trenutka rođenja. Tako je moguće utvrditi koliko tjelesna težina malog ili adolescenta odgovara utvrđenom standardu.

Vizualno možete odrediti probleme s težinom (za to je vrijedno uspoređivanje vanjskih parametara tijela vašeg djeteta s njegovim vršnjacima). Osim toga, debelo dijete (kako izgubiti težinu, on će nam reći kasnije) će dobiti težinu vrlo brzo. Ovo će se vidjeti, prije svega, na odjeći.

Koliko težina odgovara dobi vaše bebe, možete reći terapeutu. Nije suvišno otići do endokrinologa.

Dijete je mast: što da radim?

Ako nađete težinu odstupanja od norme u vašem djetetu, nemojte zuriti u paniku. Prvo se morate posavjetovati sa stručnjacima. Sjetite se da je pretjerana cjelovitost više posljedica nego uzroka. Stoga je potrebno najprije identificirati uzrok pretilosti djeteta. Da biste to učinili, trebali biste dogovoriti sastanak s endokrinologom i poduzeti odgovarajuće testove.

Ako imate debelo dijete u dobi od 2 godine zbog pothranjenosti, neće biti suvišno napraviti sastanak s nutricionista. On će vam pomoći da pravilno popravite prehranu, recite vam koju hranu možete jesti i koje one ne možete jesti. Pružit će korisne savjete i preporuke.

Ako se sličan problem opaža kod umjetnog djeteta, posavjetujte se s pedijatrom o pravilnom uvođenju komplementarne hrane i dozi. Pokušajte dodati prehrani starijih djece zeleno, smanjiti količinu lako probavljivih i štetnih ugljikohidrata, zamijeniti slatko gazirana pića s prirodnim sokovima od voća i povrća.

Kuhajte više za par i pecite proizvode u pećnici s minimalnom količinom masti. Pripremite mliječ i zalogaj bez puno šećera. Zamijenite bijeli kruh s mekom, borodinom, grubo mljeveno. Uđite u zdjelu s voćem iz dječje prehrane. Uklonite zalogaje u obliku pekane i slatkiša. Neka beba jede jabuku, mrkvu, sušeno voće, datume, grožđice ili matice.

Sport je moć i put do idealne figure

Aktivna djeca rijetko su puna, jer djeci koja su sklona pretilosti trebaju imati sport. Često igrati s njima u dvorištu i na ulici u aktivnim igrama, kao što su nogomet, badminton. Savršeno se bori s viškom masnih naslaga uobičajenog užeta. Mala djeca redovito vježbaju koristeći veliku fitball. Bit će korisno u tom smislu, a djeca joga, gimnastika.

Što ne raditi s pretilošću?

Kada se pretilost djeteta ne preporučuje da se uključi u samo-lijekove. Nije potrebno staviti dijete na odraslu prehranu ili prisiliti da zamahne u tisku. Sve bi trebalo biti umjereno i koordinirano sa specijalistima. Na primjer, ako odlučite da dijete za mršavljenje treba intenzivnu tjelesnu aktivnost, najprije se posavjetujte s liječnikom. Inače, ignoriranje savjet stručnjaka može dovesti do nepredvidljivih posljedica.

Ne možete dopustiti da stvari prođu sami, jer odsutnost liječenja vodi do katastrofalnih rezultata i psihološki problemi dijete.

U jednoj riječi, pratite težinu svoje djece, hodajte više na svježem zraku, igrajte se sportom i kontaktirajte stručnjake na vrijeme!