Ben Vader College of Fitness i Bodybuilding u Moskvi

Profesija fitness trenera koliko je popularna u novije vrijeme, tako odgovorna. Uostalom, treneri su pouzdani ne samo po njihovoj slici, već i najvrednijim - zdravlju. I sve što se tiče zdravlja, morate vjerovati stručnjacima s dobrim bazama za obuku. Ime i prezime College of fitness i bodybuilding Ben Vader

Povijest i specijalizacija obrazovne ustanove

Ben Vader College of Fitness i Bodybuilding započeo je svoju povijest još 1992. godine. Prvo, škola je otvorena u St. Petersburgu, a tek 19 godina kasnije - u Moskvi. Osnivači su bili predsjednik Federacije Bodybuilding i Fitness of Russia (FBFR) V. Dubinin i predsjednik medicinske komisije FBFR E. Ryabinkova. Kolegij je dobio ime po predsjedniku Međunarodne federacije bodybuildinga Ben. Do danas, Ben Vader College u Moskvi je jedna od najboljih obrazovnih institucija koje poslodavci fitness klubova i zdravstvenih centara smatraju. Obučava stručnjake u više od 30 disciplina, kao što su biomehanika, dietologija, fiziologija, biokemija, koreografija, menadžment, nutriciologija i drugi.

Oblici osposobljavanja

"Sve možete naučiti - bit će želja", kaže narodna mudrost. A ako su oblici studija i raspored pogodni, onda je želja osuđena na izvršenje. College of fitness i bodybuilding Vader nudi dvije vrste obrazovanja: puno radno vrijeme i korespondenciju.

1. Obrazovanje s punim radnim vremenom pretpostavlja neposrednu dostupnost predavanja i praktičnih sati. Za slušatelje "živjeti" postoje visoko kvalificirani nastavnici koji mogu izravno postavljati pitanja. Također izdana metodološka literatura. Budući instruktori trebaju posvetiti, primjerice, 144 sata slušanja tečaja "Instruktor fitness, teretana. " Ovaj oblik obrazovanja je više informativan i dugotrajan, odgovara onima koji imaju slobodni raspored rada ili koji još ne rade. Trošak tečaja je puno skuplji od dopisnog tečaja.
2. Oblik dopisivanja je za one koji već rade i imaju znanje. Ovaj oblik treninga ne napraviti prilagodbe na rasporedu, obrazovni koledž nazvan Ben Weider bodybuilding samo trebate da biste dobili priručnike, a na određeni dan položiti ispite za dobivanje diplome. Prednosti ove obuke je da se smanji trajanje tečaja, niže cijene i besplatnu grafikona, međutim, taj oblik ne odgovara apsolutni početnik do instruktora struke.

Vrste obuke

Vrste obuke mogu se podijeliti na tečajeve, seminare i webinare. Tečajevi su opsežniji u trajanju i temelj su za sudjelovanje na seminarima. Seminari su 1-2 dana treninga, njihovi slušatelji su oni koji već imaju osnovnu školu, koji trebaju više in-dubina istraživanja predmeta i disciplina. Webinar se odvija putem online sudjelovanja, može biti korisno za studente koji rade izvan radnog vremena ili osobe koje su gladne za nova znanja u fitnessu.

Tečajevi instruktora teretane i osobnog trenera

Obrazovanje instruktor u teretani je osnovni tečaj i uzima puno radno vrijeme 144 sati. Za to vrijeme student dobiva potrebne informacije o biomehanici, anatomija, sportske medicine, prehrane, teoriju i praksu treninga snage. Budućnost trener stječe vještine u izradi programa obuke u skladu s ciljevima odabranog klijenta, fizičke analize stanja i doziranje opterećenja podešavanje snage, izradu prehrani. Ovaj tečaj je najviše informativno o broju pogođeni prirodnim znanostima. No, recenzije College of fitness i bodybuilding imenu Ben Weider, opskrba nastavnika, pa čak i najsloženijih i ispunjene terminologiji materijal dostupan, zanimljiv i predavač spremnost odgovoriti na bilo koje pitanje publika poboljšava probavljivost materijala je 100%.

Za polaznike tečaja ili vježbanje trenera nudi se "Osobni trener". Smještena je kao duboka obuka struke i napredni trening. Ovdje na koledžu fitness i bodybuilding studenata na Ben Weider master ljudske motivacije tehnika na individualne obuke, izgradnja dugoročnih odnosa s klijentima, pokretanje vlastitog poslovnog plana, kao i rad s klijentima koji imaju posebne upute za zdravlje ili ozljede. Uspješna obuka traje nekoliko tjedana i istaknuo diplomu.

Voditeljica kolegija za grupne programe

Osoba koja želi biti motivator ne za jednu, već za deset klijenata na minimum i odmah, samo je potrebno svladati specijalizaciju instruktora grupnog programa. Tečaj za grupne predmete osnovno je u obrazovnoj instituciji i iznosi 172 sata. Ovaj put daje se proučavanju fundamenta anatomije, bioenergetike, dijetologije i sportske medicine. U praktičnim razredima studenti razmatraju različite vrste treninga: aerobik, interval, funkcionalno osposobljavanje. Budući instruktori naučiti kako pravilno graditi zanimanje, distribuirati intenzitet opterećenja, kombinirati različite mišićne skupine u sekciji snage, napraviti jednostavne i složene ligamenta na različite načine. Učitelji također govore kako se pravilno predstave prije lekcije, kako učinkovito pokriti čitavu publiku grupne dvorane i raditi s ljudima.

Također možete posvetiti vrijeme specijaliziranim seminarima za grupne instruktore. Ovo je "Step Aerobics", "Functional Training", Pole Dance, "Myofascial release", "Streiching" i drugi. Seminari traju 1-2 dana treninga, s ciljem detaljnog proučavanja određene lekcije za grupu.

Seminari o prehrani

"Ergogenika prehrane, nutraceutika, metabolizma" - ako trener djeluje s tim konceptima i primjenjuje ih osobnom klijentu, može mu se povjeriti izgradnja tijela i njegovo zdravlje. Kao što znate, uspjeh treninga je samo jedna trećina ovisna o samom treningu. Većina rezultata sastoji se od pravilno odabrane hrane, dijete koja promiče uspostavu metabolizma, kompetentno odabranih nutraceutika (sportski dijetetski dodatak). O ovim suptilnostima možete saznati na seminarima na koledžu. Osim toga, postoji i tijek prekvalifikacije, na čijem kraju slušatelj postaje certificirani sportski nutritist.

Radionice o aerobici u vodi

Treneri su potrebni ne samo na kopnu već i na vodi. Riječ je o aqua aerobic instruktorima. Seminar, koji je vrlo popularan, sudeći po recenzijama na koledž po imenu Ben Weider, uči metode provođenja različitih vrsta aqua aerobic, uporabu posebne opreme, biomehanici uzrokovanih otpornosti na vodu.

Tečaj za buduće menadžere u fitness industriji

Novi smjer za koledž su tečajevi menadžera. Ciljana publika je raznolika: koordinatori odjela fitnetskog kluba, viši treneri, budući menadžeri, menadžeri i drugi.Kako fitness klub "izvana" i "iznutra", kako organizirati poslovne procese, povećati prodaju i lojalnost kupaca, izračunati profitabilnost kluba? Ova se pitanja razmatraju u osvježavajućim tečajevima za menadžere. Diplomanti čekaju potvrde ili diplome nakon diplome.

Kao što su istaknuli oni koji su ovdje proučavali, trebate mnogo vremena provesti na razvoju predmeta, zanimanja zauzimaju puno energije. Svi učitelji na koledžu imaju samo jedan cilj - podučavati, tako da možete dobiti diplomu samo ako potvrdite svoje znanje na ispitu.

Moskva podružnica College of Fitness i Bodybuilding nazvana po Ben Vader nalazi se u blizini stanice podzemne željeznice "Sokol" u ulici 9 Balyiskaya.