Kako dobro kuhati kukuruz

Kukuruz je delikatesa koja može zadovoljiti rastući osjećaj gladi, budući da je ovo povrće prilično visoko u kalorijama. Osim toga, ona je obdarena mnogim korisnim svojstvima i pogodna je za osobe koje pate od dijabetesa, pretilosti, gastrointestinalnih bolesti, metaboličkih poremećaja i drugih. No zdravi ljudi se potiču da jedu kukuruz, jer sadrži vitamine, aminokiseline, minerale i mnoge druge korisne tvari. Potrebno je samo znati kako dobro kuhati kukuruz kako bi se sačuvale sve prehrambene osobine.

Dobiti ukusnu kuhani kukuruz, potrebno je odabrati pravu vrstu nje, koja ima oko trideset (onih koji jedu). Sve ove vrste razlikuju se s obzirom na sazrijevanja, sadržaj šećera, veličinu kljuna.

Treba napomenuti da je kuhanje povrća ovisi o vrsti: ako je prehrambeni proizvod, on kuha se pola sata, što je dovoljno nježan za korištenje slučaj kasno ili hrane za životinje sorte kukuruza, kuhana je do tri sata.

Prije kuhanja kukuruza morate odrediti način na koji se kuha. Na primjer, u priprema biljnih kultura ne preporuča se bacaju zelene listove, treba ih oprati i staviti na dno lonca, a vrh je sebi stavio kukuruz, pokriti s hladnom vodom i kuhati. Kad voda zakipi, dodajte sol u nju, a na zahtjev nekih začina, poput crne ili piment, zatim kukuruz će biti mirisne.

Preporučljivo je koristiti posudu od lijevanog željeza za kuhanje, dok je pokriven poklopcem. Usput, uzimajući u obzir kako kuhati kukuruz, može se primijetiti da se na isti način kuha u mikrovalnoj pećnici ili parobrodu. U tom će slučaju vrijeme kuhanja biti puno kraće.

Kad se kukuruz hladi, učvršćuje ga, stoga ga koristite u toplom i po mogućnosti vrućem. Da bi ostalo mekano i nježno duže, potrebno je maslac popiti maslacem, ponekad ih posuti ribanim sirom.

Razmotrimo detaljno, kako kuhati kukuruz , čuvajući njegovu prehrambenu vrijednost.

Prvo, morate odabrati pravu kulturnu kulturu. Da biste to učinili, odaberite kockice s mokrim stigmama malih veličina. Zatim su dobro oprati i oguliti ili odrezati ili ostaviti (kao što je netko više sviđa), stavljen u posudu s debelim zidovima i napuni vodom nekoliko centimetara iznad razine kukuruza, a kuhana pokriti pola do jedne i pol sata. Vrlo često mala količina mlijeka se dodaje u vodu.

Neki znaju kuhati ukusno kukuruz u mikrovalnoj pećnici. U tu svrhu je dno posude složene zelene kukuruza lišće, kukuruz, a zatim vrlo gornji poklopac i lišće, prekriven vodom, dobro pokrivena i kuhano za petnaest minuta.

Osim kuhanja, možete gulaš povrće, jelo će ispasti ne manje ukusna. Da biste to učinili, uzeti kukuruza na klip (dvjesto grama), dvije rajčice, jedna luk, pedeset grama kopra i peršina, soli i dvije žlice maslaca.

Kako kuhati kukuruz, kao što znamo, tako da najprije morate započeti proces, a zatim s kuhanim kukuruza reza graha sa paradajz oguliti i sitno ih izrezati, i luk sa začinskim biljem nasjeckanog i pržene u ulju, zatim dodajte rajčice i kukuruz i pirjana. Gotovo jelo ukrašeno je zelenim grančicama.

Dakle, kukuruz, koji je skladište korisnih elemenata, često je prisutan u kuhinjama različitih zemalja svijeta, jer svatko to voli: odrasli i djeca. Koristi se kao nezavisno jelo i dodano salatama, jer se dobro kombinira s rižom, rakovima i mnogim drugim komponentama. Možete reći da je kukuruz izvrstan dodatak gotovo svakom jelu.