Kompresija za obuku za što? Recenzije proizvođača kompresijske odjeće

Novice sportaši su čuli od drugih o čudesnim sportaši čine za obuku, koji pomaže da se poboljša izdržljivost, podizanje tonusa i sprječava oštećenja na mišićima i zglobovima za vrijeme intenzivnog vježbanja. Kompresija odjeća za trening stvarno za malo vrijeme uspio skupiti puno fanova koji čvrsto okružuju učinkovitost ovog oblika sporta.

Vrijeme je da te upoznamo.

Naravno, svi početnici žele brzo naučiti u svijetu sporta koji je kompresija odjeće za trening, zašto na njega, što je njegov princip rada. Budući da je riječ „kompresija” podrazumijeva kontrakcije, bolje je početi s činjenicom da je jedinstveni oblik sporta, ne samo tijesno ljudsko tijelo, a sve više i čini značajan pritisak na kožu, cijeđenje mišiće i zglobove.

Vrlo je teško početnike sportaša razumjeti, jer što će nositi neugodne odjeću koja je cijeli vježbe će stisnuti tijelo, nakon svega, naprotiv, mnogi početnici imaju tendenciju da se stavi na velikom obliku, kako bi se osjećali udobnije tijekom vježbanja. To je jednostavno - u procesu intenzivne snage opterećenja ili pritisak u vene i kapilare se povećava, što neminovno dovodi do blow-up plovila u slabe točke (naravno noge i ruke). Za neke sportaše - to je ljepota, ona naglašava snažan razvoj torzo. No, za druge - to je prvi korak do bolesti, kao što su proširenih vena, krvnih ugrušaka, bolesti srca i sličnih bolesti.

Bolje je krenuti od izvora

Mnogi će sportaši biti iznenađeni kada saznaju da je više od jednog stoljeća postojala komprimirana odjeća za treniranje na svjetskom tržištu. Zašto su ga izmislili i zašto to prije nisu znali? Odgovor je očigledan: među natjecateljima nije bilo zahtjeva, ali bilo je potrebno nešto učiniti s bolestima oboljelih od bolesti kardiovaskularnog sustava. Načelo djelovanja je nepromjenjivo - za stiskanje mišića i zglobova, ne dopuštajući da krvne žile nabubre.

Do sada, u bolnicama u posttraumatskom razdoblju, nakon složenih operacija, kompresija čarapa ili čarape. Zahvaljujući stezajućoj odjeći koju mnogi uspiju održati svoje zdravlje, poboljšavaju svoj oblik i ne dopuštaju krv u tijelu da začepljuje krvne žile. Zapravo, potreba za kompresijskim priborom u medicini u potpunosti uništava sve stereotipove koji su stvorili ljudi koji tvrde da je uporaba tlačne odjeće još jedan mit od proizvođača sportske opreme.

Glavna stvar je da je odijelo sjedilo

Nemojte zanemariti preporuke prodavatelja koji prije nego što ponude predlaže da pokušate prilagoditi. Činjenica je da točno odgovarajuća veličina rublja određuje učinkovitost korištenja sportske forme. Postoji komprimirana odjeća za obuku žena, muškaraca i djece, a među sobom, osim veličine, također se razlikuje u razredu. Razvrstavanje određuje stupanj kompresije. Sportsko tržište uglavnom nudi proizvode iz prvog razreda (s najmanje kompresije). Ali odjeća s visokim omjer kompresije kupnja bez liječničkog recepta vrlo je teška, a ovaj obrazac nije potreban za početnike.

Tržište stvarnog pribora

kompresija sportske često se nalaze na policama trgovina: majice, hlače, kratke hlače, čarape, lakat i jastučići za koljena - koji samo ne postoje na tržištu kako bi zadovoljili kupce. Zbunjuje samo cijenu koja se na prvi pogled napuni više puta u usporedbi s sličnim proizvodima koji nemaju kvalitetu kompresije. No, to je samo pola problema, prije kupnje početnik treba znati da je odjeća materijal kratkog vijeka - samo jednu ili dvije godine aktivne upotrebe i operi bi sportaš opet ići u kupovinu.

To je logično pretpostaviti Kompresija majica i hlače se mogu smatrati najboljom kupnjom, jer u potpunosti obuhvaćaju tijelo sportaša. Da, to je činjenica, ali postoji mnogo drugih pitanja, jer svi sportaši imaju različita opterećenja, što znači da pristup kupnji treba biti individualan. Hlače s čarapama - za trkače, majice - za dizanje utega i kratke hlače bit će korisne za fitnes.

Zamjena pojmova

Kompresija odjeća za trening Adidas doslovce za nekoliko godina uspio privući pozornost potencijalnih kupaca. A to je razumljivo - ozbiljna robna marka stvorila je zahtijevani sportski oblik koji, u usporedbi s uobičajenom odjećom proizvođača, ima povoljan trošak i lijep izgled. Što više zahtijevaju zahtjevni kupci?

Zbunjuje samo detaljan opis proizvoda za kompresiju, koji je prisutan na službenim stranicama proizvođača - uz komprimiranje svojstava, odjeća može ukloniti vlagu, održavajući temperaturu ljudskog organizma u normalnim granicama. To su ta svojstva koja toplinska odjeća ima. A ako pročitate sve proizvode proizvođača, kupac će vidjeti da se isti proizvod može ponuditi pod krinkom kompresijske odjeće i toplinskog donjeg rublja. Kupcu je dužan odlučiti hoće li mu povjeriti zdravlje takvim univerzalnim proizvodom.

Odmakni se

Obožavatelji Nike tima koji žele kupiti stlačive donje rublje za sport, također se ne opuštaju. Poznati brand, pokušavajući poraziti konkurente, stvorio je iste univerzalne proizvode koji mogu poboljšati cirkulaciju krvi, ukloniti vlagu i zadržati toplinu. Naravno, sve potrebne osobine su isprepletene stilom, udobnošću čarapa i vanjskom ljepotom.

Kompresija odjeća za trening Nike oglašava mnogi poznati sportaši koji preporučuju uporabu kompresivne odjeće u treningu i natjecanju. To je iz nekog razloga da kupuju potpuno različite proizvode od Nikea. Zaključak je očigledan - ne slijepo vjerujte oglašavanju, morate naučiti razlikovati istinu od mitova koje nose proizvođači.

Nije tako loše kao što se čini

Adidas, Nike, 2XU, Venum, pod oklop, Bad Boy i druge jednako dobro poznate svjetske marke imaju u svom arsenalu određenih pribora za sport, koji uključuje kompresiju odjeću za trening. Mišljenje sportaša u vezi navedene proizvode proizvođači jednostavno ne sadrže negativan. To je profesionalni oblik za očuvanje mišića, tetiva, zglobova i krvnih žila od oštećenja koja nastaju aktivnog zapošljavanja u dvoranama.

Isti Adidas i Nike zastupljeni su na tržištu vrlo učinkovite kratke hlače i zavoje s visokim stupnjem kompresije. I nema nikakvog pitanja o očuvanju topline ili uklanjanju tekućine u opisu proizvoda. Vrlo različito tržište diktira vlastite pojmove - za očuvanje zdravlja sportaša glavni je zadatak. Recenzije proizvođača kompresijske odjeće ove klase ne sadrže oglašavanje. U većini slučajeva to je preporuka stručnjaka za početnike o pravilnoj pripremi za obuku i natjecanje.

Prijelaz između lica

Očito je da će početnik sportaš imati mišljenje da je kompresija odjeća za treniranje nužna samo za profesionalne sportaše. Dio toga je istina, jer između hrpe novopridošlica i pravih sportaša pravi je ponor. Ali samo veliki broj početnih sportaša privlači liječnike za medicinsku njegu, a samo ih je nekoliko među profesionalcima. Nije riječ o skromnosti.

Kriv nepripremljen za organizam opterećenja početnika. Bilo koji preopterećenje dovodi do zajedničkog zastoja, istezanja ili oštećenja kapilara kardiovaskularnog sustava. Naravno, izbjegavanje takvih problema će pomoći kompresijskoj odjeći za sport. Postoji alternativa - samo smanjite opterećenje. Ipak, značenje treninga nije jasno, jer bilo koja nastava treba stvoriti stres za tijelo.

Aktivni odmor ima mjesto za biti

Vrijeme je da uništi stereotipe i da se pripadaju određenoj odjeći u svijet velikog sporta. Za ljude s zdravstvenim problemima, kompresijska odjeća za treniranje jednostavno je potrebna u svakodnevnom životu. Biciklizam, planinarenje i turizam također zahtijevaju veliku pažnju i na cirkulacijski sustav i na mišiće s ligamentima. Istina, ovdje postoji jedno ograničenje: organizam ne bi trebao biti u stanju odmora u svakom slučaju. Inače, umjesto pomaganja kardiovaskularnom sustavu, osoba može pogoršati svoje zdravlje banalnim krvnim ugruškom.

Nedavno na tržištu sportskih pribora pojavio se vrlo atraktivan kompresijski proizvodi - prekrasan izgled privlači pozornost potencijalnog kupca. Stoga ne čudi da su mnogi ljudi, daleko od sportskih, zainteresirani za novitete. Savjet za kupce ovdje je jedan - da se usredotočite na veću veličinu, ne dopuštajući snažnu kompresiju kože, mišića i zglobova. Nikada ne smije zaboraviti da nikad ne bi trebalo postojati izbor između ljepote i zdravlja.

Kontraindikacije za početnike

Što se tiče svakodnevnog habanja, za početnike je bolje zaboraviti na postojanje čudesne kompresijske odjeće. Opet, nedostatak kretanja odmah blokira rad kardiovaskularnog sustava. Ljudi koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu ne bi smjeli povjeravati svoj život s oglašavanjem i preporukama trenera - često ih tlačni oblik šteti, a ne koristi. Stoga je prije kupnje bolje konzultirati liječnika.

Kompresija odjeća za trening nije pogodan za početnike i ima problema s blokiranim vena, krvnih ugrušaka i ima srčane aritmije. Da, kompresija kože i mišića pomaže vratiti unutarnji tlak u krvožilni sustav, ali bolest naveden kao vrijeme potrebno povećanje promjera žile.

U zaključku

Moguće je dulje vrijeme navesti dostojanstvo odjeće koja se prezentira na sportskom tržištu. Glavna stvar je tražiti prave pridjeve da biste dodali svjetlinu u opis proizvoda. Međutim, uvijek je vrijedno sjećati se da je vaše zdravlje važnije od ljepote i nečijih obećanja. Kompresija odjeća za treniranje je alat dizajniran za zaštitu sportaša od teških opterećenja. Nemoguće je računati na ljekovita svojstva stlačivog oblika - oni jednostavno ne postoje.