Kako odabrati maser za leđa: stručni savjet. Massager za leđa i vrat čija tvrtka kupiti?
Sustav mišićno-koštanog sustava osigurava slobodna i aktivna kretanja, stoga je važno održavati svoje normalno funkcioniranje. Postoji mnogo načina za sprečavanje raznih bolesti i održavanje zdravog zgloba i kralježnice: gimnastika ili sport, masaža, otvrdnjavanje.
sadržaj
Profesionalna masaža ne može si priuštiti svima, jer košta puno novaca i traži vremena. Istodobno, kvalitetna masaža leđa koristi kod kuće ima blagotvoran učinak na sve sustave i organe:
- jača sve mišićne skupine, uključujući one duboke;
- poboljšava cirkulaciju krvi;
- ublažava grčeve i napetost mišića;
- smanjuje težinu;
- normalizira metabolizam u tijelu.
Danas postoje razni masasi za leđa i vrat, sposobni kvalitativno protezati različite dijelove tijela, čak i osobu koja sjedi u automobilu. Mogu biti elektronički ili mehanički, izrađeni od prirodnih, ekološki prihvatljivih materijala, kao i trajne i sigurne plastike.
Masaža u automobilu
Vozači, i sve one koji provode tijek svoje aktivnosti mnogo vremena sjedeći u uredu ili za volanom, potrebno je kičma za zdravlje obratiti posebnu pozornost. Treba razumjeti da je konstanta vibracije, sjedilački način života dovodi do stagnacije limfe u malim zdjelice, a najčešći su uzroci uklještenja živca, pojavom degenerativnih bolesti diska, išijasa, artritisa i artroze.
Automobilske masažere Za leđa i vrat planta može izvesti različite vrste masaže: mišiće stražnjice, vrata, leđa. Oni mogu postati vrlo aktualan dar za bilo kojeg vozača, jer stanje tijela u velikoj mjeri ovisi o zdravom leđima. Massager za stražnji dio stolice VITEK slobodnog prostora gotovo nije zauzet. Može se upotrijebiti u bilo kojem trenutku, na primjer, u prometnoj zastoji, što će omogućiti da potrošeno vrijeme prođe s koristima.
Stručnjaci savjetuju obratiti pažnju na masažere Gezatone, VITEK, Planta.
Masaža
Takav a poklopac sjedala od Gezatonea će postati predivna alternativa klasičnim masažerima - kod vožnje automobilom vozač dobiva učinkovitu i kvalitetnu masažu. To je prenosiva zgodna mini-stolica, koja se može lako ojačati kako u unutrašnjosti vozila tako iu običnoj stolici. Dakle, čak i radeći na stolu ili računalu, sada možete držati masažu.
Stražnji maser Zenet ima elektroničku prikladnu kontrolu, s kojom možete odabrati brzinu, intenzitet, mjesto zone i vrijeme masaže. Može poboljšati protok krvi odabranog područja tijela, opustiti čak i najdublje mišiće i ublažiti napetost. Takav se plašt može koristiti bez pomoći neke druge osobe. Također je vrijedno napomenuti da je cijena takvog proizvoda ugodna - u prosjeku košta 7.000 rubalja.
Stručnjaci savjetuju pogledati modele tvrtki Gezatone i Zenet, ističući njihovu visoku kvalitetu i adekvatne troškove.
Roller Massager
Izrađena je od različitih vrsta drva: bukva, pepela, hrasta. RollingStar masažer može eliminirati napetost mišića u području lumbalnog kraja, noževi za ramena. Ovaj dostupan i jednostavan mehanizam izvrstan je način sprečavanja osteokondroze, radikulisa, artroze i artritisa. Stablo iz koje se proizvodi, prenosi osobi snagu i snagu majčine prirode. Mora se redovito mijenjati, a također ga koristiti strogo pojedinačno.
Stručnjaci, ocjenjujući različite valjkaste masažere, razlikuju modele RollingStar i Maspo tvrtki kao kvalitativne i pouzdane.
Masaža kod kuće
Nakon napornog radnog dana, vrlo je važno odmoriti se, napuniti energiju, dati malo vremena da se brine za leđa. Massager za kućnu uporabu postaje izvrsno sredstvo za opuštanje tijela: lagano je i lagano za korištenje, a osobi daje puno pozitivnih emocija.
Postojeće prilagodbe mogu se podijeliti u nekoliko kategorija: valjak, električni i pojas. Električni tako izolirani u zasebnoj skupini, jer su vrlo raznoliki, au svom sastavu sadrže nekoliko operativnih elemenata. Postoje masažeri koje osoba može samostalno koristiti, a tu su i oni koji zahtijevaju pomoćnika.
Električne masažere
Iznenađuju se njihovom raznolikošću, cijenom i veličinom. Massager za stražnju električnu mrežu Medisana može raditi iz mreže ili iz baterija. Adapteri ove skupine mogu provoditi djelotvorno opuštanje mišića na različitim dijelovima leđa - u području noževa ramena, vrata, struka. Mnogo je lakše koristiti od drugih: samo trebate priključiti takav uređaj na mjesto koje trebate masaže, a zatim uključite gumb za napajanje. Zatim će uređaj učiniti sve sami, a zatim se automatski isključiti nakon vremena određenog programom.
Odabir električnog masera, slušajte mišljenje stručnjaka. Oni savjetuju da se bliži pogled na modele Nozomi i Medisana, označavajući ih kao najpouzdaniji i sigurniji.
Maska za vrpce
Ovaj povratak maser je poznat od formativne razdoblja drevne medicine na Istoku: Avicenna, poznati liječnik, preporuča se da takav izum svima koji su iskustvo boli u kralježnici i donjem dijelu leđa.
Može raditi bez utjecaja druge osobe na najteže dijelove tijela. Svakodnevna uporaba kamferskog masera povećat će imunitet, kao i spriječiti različite bolesti zglobova i kralježnice. To će postati izvrsna alternativa sportu, jer uključuje čak i duboke mišiće tijela, a mala cijena (oko 300 rubalja) omogućuje kupnju gotovo svih.
Stručnjaci kažu da su najčešće u našoj zemlji bili uređaji tvrtki HouseFit, Kamfer, Skulptura tijela i Clear Fit. Oni se dodjeljuju razumnim troškovima, trajnosti rada i praktičnom korištenju.
Električni jastučić za masažu
Takva masaža leđa u obliku jastuka iz tvrtke Electronic Neck Massager vrlo je jednostavna za korištenje - samo ga trebate priložiti na potrebnu površinu tijela, a zatim ga uključite. Ona ima upravljačku ploču koja vam omogućuje da odaberete pravi program za razvoj mišića.
Jastuk iz Mainyera možete uzeti na putu s vama, može se koristiti samostalno. Treba napomenuti da savršeno funkcionira bilo gdje, čak i teško dostupna mjesta, dok ne zahtijeva pomoć druge osobe tijekom njegove uporabe. Jastučić za masažu uključuje različite elemente za masažu: vibrirajuće, valjkaste, zagrijavajuće, gnječe. U trgovinama se može kupiti za oko 7.000 rubalja.
Mainyer i Electronic Neck Massager su uređaji koje stručnjaci preporučuju za kupnju, primjećujući njihovu nisku cijenu, izdržljivost i visoku učinkovitost.
Ručna masaža za leđa
Takav jednostavan uređaj iz tvrtke Beurer ima privitke za različite tipove masaža masaže: tonik, opuštajući, terapeutski. Pomaže učinkovito riješiti vidljive manifestacije celulita, jako disperzivne limfe.
Ovaj uređaj za masažu ima drugačiji skup brzina. Mogu raditi s različitim intenzitetom. Možete ga koristiti sami, ali da biste masirati teško dostupna područja, još uvijek trebate pomoć. Takav aranžman u prosjeku iznosi 3.500 rubalja.
Stručnjaci savjetuju da odaberu Beurer masatore. Ova tvrtka je poznata po svojim zdravstvenim proizvodima, a takav hand massager je nevjerojatno zgodan.
Masaža stolica
Ako je stan slobodan prostor i financije dopuštaju, to je poželjno kupiti masaža stolica od Sensa tvrtke, s kojima se može učinkovito raditi na mišiće leđa, vrat, noge, noge i bokove. Takav uređaj čini različite vrste masaže, ima vrlo praktičnu komutacijsku konzolu i postaje izvrstan asistent u borbi za dobro zdravlje.
Svaka stolica iz SAD-a MEDICA savršeno proučava sve dijelove tijela. To će biti izvrstan alat za sprječavanje bolesti mišićno-koštanog sustava, a također će poboljšati kvalitetu života i raspoloženja. Takav massager - užitak nije jeftin - košta oko 60.000 rubalja. U ovom slučaju, u kući će se pojaviti punopravni "maser", koji može uživati svakom članu vaše obitelji.
Treba reći da su stručnjaci izdvojili 2 tvrtke koje proizvode masažne stolice. Modeli japanske tvrtke Sensa kombiniraju atraktivnu cijenu i besprijekornu kvalitetu (od 25 000 rubalja). US MEDICA se razlikuje po proizvodnji ekskluzivnih fotelja, ali njihova je cijena visoka.
Ne treba zanemariti dostignuća moderne znanosti i odbiti mogućnost kvalitetne masaže koja se izvodi kod kuće.
Osjećaj toplote, opuštanja, negiranja je sve što vam daje dobru masažu. Treba napomenuti da to nije samo vrlo korisno, već i nevjerojatno ugodan postupak. Povratak maser može se koristiti u kadi, u kadi, u sauni i t. N. Uklanjanjem grčeve mišića, razbijanje masnih naslaga na leđima, poboljšati svoje zdravlje i produžiti život.
Natrag Massager: recenzije
Jer danas, a ne svatko ima priliku posjetiti profesionalni maser i nemir u leđa smeta mnogima, imamo priliku za kupnju kvalitetan maser koji se može koristiti na vlastitu kod kuće, nakon čitanja recenzije o pojedinom modelu. Sudeći prema njima, najučinkovitiji uređaj je stolica koja vam omogućuje da radite sve grupe mišića, ali je njezin trošak vrlo visok. Preostali uređaji osmišljeni su uglavnom za određena područja tijela, ali, kako mnogi kažu, savršeno se opuštaju i pružaju nevjerojatne senzacije nekoj osobi.
- Anti-stres masaža: Masaža zona vrata i ogrtača
- Natrag masaža
- Masaža s skoliozom: ušteda čovjeka koji utopi je djelo najljepših!
- Električni maser za tijelo. Elektromasaža: upute, recenzije, cijene
- Opuštajuća masaža leđa: kako to učiniti, što tražiti
- Indijska masaža
- Kako napraviti masažu leđa i nemojte štetiti
- Drenažna masaža za ljepotu i zdravlje
- Kako se vrši masaža s osteokondrozom
- Terapijska i preventivna masaža donjeg dijela leđa
- Ayurvedska masaža - njegove vrste i primjena u medicini
- Terapijska masaža leđa i vrata
- Zračna zona - masaža
- Vratni maser: Vrste
- Masaža stopala: uklonimo umor i napetost
- Akupresura, njegova uporaba i kontraindikacije
- Opća masaža. Osnovne tehnike
- Terapeutska masaža. Djelovanje na tijelo
- Što je sportska masaža?
- Što je masaža leđa?
- Opuštajuća masaža - način da se riješite stresa