Georg Gakkenshmidt: biografija i karijera sportaša

Georg Gakkenshmidt - njemački njemački, poznat u 20. stoljeću, razvio je mišiće tijela na takve kvalitativne karakteristike, zahvaljujući kojima je uspio uspostaviti prvi svjetski rekord, uključujući i povijest ruskog sporta. Stisnuo je težinu jednom rukom, težine 116 kg. Godine 1911. objavljena je Georgova knjiga koja opisuje sam sustav koji promiče zdrav fizički razvoj i dugovječnost. Gakkenshmidt je smatrao da 20-minutni trening svakodnevno podupire tijelo sposobno oduprijeti se bolestima.

djetinjstvo

Prema novoj kronologiji, ruski lav, kako ga je kasnije nadimak javnosti, rođen je 1877. godine u Dorpatu, a moderan je naziv Estonski grad Tartu. U obitelji njemačkog i estonskog, bio je najstarije dijete, odgajan je sa svojim mlađim bratom i sestrom.

Roditelji su imali prosječnu tjelesnu građu, no djed na maternici, koji, usput, nikad nije vidio Georg, razlikovao se od rasta i snage. U svom životu Gakkenshmidt je podsjetio da je majka govorila o sličnosti njezinog najstarijeg sina ocu, samo je potonji bio još veći.

Budući da je bio najjači među vršnjacima, dječak se smatrao vođom dječje vojske. Osim toga, od ranog doba, Georg Gakkenshmidt je volio fizičke vježbe. On je shvatio da je imao osebujni izgled, mnogo je superiorniji od njegovih drugova, pa su mu sportovi bili neophodni za održavanje snage.

entuzijazam

U dobi od deset godina, dječak je otišao na studij u Opću obrazovnu ustanovu Derpt, koja se u međuvremenu zove prava škola. George je odmah volio temu tjelesnog odgoja, osobito gimnastike, a 1891. postao je dobitnik nagrada za natjecanja među učenicima škole. Ovu je pobjedu odmah objavilo lokalne novine.

Gakkenshmidt napisao da u vrijeme kada je bio najbolji igrač u gradovima, može prevladati skok od 1,9 metara dužine i 1,4 u visinu, desnim 16 puta, lijevo 21 puta istisnuti 13 funta budaletina. Udaljenost od 180 metara radi za 26 sekundi. To jest, Georg Gakkenshmidt, čija biografija je puna pobjeda i priznanja, već u mladenačkom dobu imala je preduvjete da postanu prvak.

Revel i prvi sportski članovi

Nakon završenog sedmogodišnje škole, 1895. godine, mladić se preselio u Reval (moderni Talin), gdje je došao kao učenik u postrojenje za strojogradnju kako bi stekao profesiju. Georg se očekivao da radi kao inženjer, istodobno radi svoje fizičko zdravlje.

Međutim, nakon što se pridružio redovima članova atletskog i biciklističkog kluba, tip je zainteresiran za sport, a čak je dobio i nekoliko nagrada u biciklističkim utrkama. U hladnoj sezoni Georg je posvetio pažnju na teškom radu i hrvanju. Ako je prvi hobi mladog čovjeka bio uspjeh, tada je u rukama ruku bio inferioran sa svojim drugima.

Prvi poraz

U jesen 1896. Gakka je upoznao Georg Lurikh, tada već profesionalnog hrvača. U sportskom klubu s novootkrivenim sportašem, svatko bi mogao testirati svoju snagu u borbi od ruke do ruke. Naravno, ishod je bio poraz Revalovih hrvača. Georg Gakkenshmidt, čiji je trening bio usmjeren na podizanje težine, također je ušao u natjecanje s njegovim imenom.

U autobiografiji, ruski lav spomenuo je ovaj dvoboj i podijelio svoje osjećaje s čitateljem, kažu, Lurikh je mogao lako staviti tehnički nepripremljenog protivnika, iako nije priznao prisiljavanje na karakteristike. Javno, na Sastanku službenika, George Lurich u prvoj bitki odmah stavio Georga, au drugom je trebalo 17 minuta da Gakkenshmidtove lopatice dodirnu pod.

Ozlijeđeni ponos početnika sportaša pridonio je povećanoj vježbi gužve, zbog čega je hrvač uskoro stavio sve članove svog športskog kluba.

Snažan poznanik

Negdje 1897. čovjek je dobio ozljedu ruku u postrojenju za strojogradnju. "To me natjeralo da se obratim liječniku za savjet", piše Georg Gakkenshmidt. „Put do moći i zdravlja” - knjige, kasnije objavio sportaša, sadrži cijelo poglavlje posvećeno Petersburgu liječnik Kraevsky, samom čovjeku kome se obratio mladića s boli u ruci.

Vladislav Frantsevich Krajewski bio je pristaša dizanje tegova i osnivač sličnog sportskog kluba u St. Petersburgu. Pedeset i šest godina liječnik, kad sam prvi put vidjela Georgea pripremu tijekom pregleda zahvaćeni ekstremitet, jednom predvidio budućnost profesionalnog sportaša, i ponudio da se presele s njim na St. Petersburgu. Učenje da je Vladislav Frantsevich trenirali Luriha i Georg ima preduvjete da postane najjači borac, on je, bez razmišljanja dvaput, otišao 1989. godine kako bi se zadovoljile njihove snove. Kao što je dr. Krayevsky predstavio u St. Petersburgu ostalim sportašima Gakku, opisao ga je povjesničar Olaf Langsepp. „George Gakkenshmidt” - knjiga o životu jednog sportaša - sadrži odlomak koji govori o tijelu reljef bez masnoća, s biceps od 45 cm i nevjerojatno širokim leđima. Takav mišić se nije mogao pohvaliti niti jednim sportašima kluba St. Petersburg.

Krayevskog režima

Nakon što se preselio u Sankt Peterburg, tip se naselio sa svojim prijateljem i mentorom Vladislavom Frantsevichom, koji je, zauzvrat, živio sam u ogromnoj kući na Mikhailovskaya trgu. Gimnazija je opremljena simulatorima za razvoj snage, tegovića i debelputa.

Jedna od soba bila je prekrivena portretima poznatih sportaša, a hrvači koji su došli u St. Petersburg, uvijek su posjetili gostoljubivu kuću slavnog liječnika. U ovom slučaju, svaki od njih bio je podvrgnut mjerenju, mjerenju i istraživanju. Možda je takva ogromna studija različitih ljudi s fizičkim razvojem služila za stvaranje Kraevskoga sustava obuke. Akumulacija u jednoj kući sportaša i javno vaganje pridonijela je razvoju želje svakog od sadašnjih sportaša da postanu bolji od drugih.

Georg Gackenschmidt, čiji je primjer primjer oponašanja zdravih i zdravih lijepo muško tijelo, Nikad nije dotaknuo duh i alkohol. Pio je isključivo mlijeko. Georg je trenirao s Vladislavom Frantsevichom nakon što je vodio postupak kupanja. Nisu se brisali, podignuli su ih zajedno sve dok nisu posve osušeni. Glavno pravilo za zdravu osobu, koju postavlja Krayevsky, je osamosatni san.

postignuća

Gakka je 1989. gurnuo desnu ruku s 110 kg, dok je leđima ležao obje ruke - 151 kg. U proljeće iste godine, Georg Gakkenshmidt je osvojio titulu "prvaka Rusije" za podizanje utega. Na produženim rukama iznad glave zadržao je težinu od 114 kg, što je za 1 kg manje od svjetskog rekorda koji je postavio francuski Bonn. Tada se u St. Petersburgu natjecao 45 minuta francuskog hrvača Pavela Ponsa, a za 11 minuta položio je na Yankovskyjeve lopatice.

Počinje priprema sportaša za Europsko prvenstvo. Kako bi se navikli na javnost, Krayevsky usmjerava Georg, kao hrvač i sportaš, da nastupi u Cirkusu Rige. Nakon treninga, tim sportaša iz St. Petersburga, na čelu s liječnikom, ide na europsko prvenstvo u Beču. Rezultat natjecanja bio je naslov i zlatna medalja za G. Gakkenshmidt.

Godine 1899. Georg osvaja finsko prvenstvo, s 20 protivnika. Iste je godine postao dobitnik ruskog prvenstva.

Ozljeda fizičkog i mentalnog

U svakom sportu ne možete bez ozljeda. Tijekom treninga u podizanju težine, tip je ozlijedio tetivu u desnom ramenu. Ovaj neuspjeh bio je popraćen dugom boli. No, unatoč ozljedi, Georg Gakkenshmidt je otišao u prvenstvo u Parizu. Dvije borbe nedvojbeno je osvojio, jedan u 18 sekundi, drugi - za 4 minute. Onda se dogodio jedan od pripremnih treninga za Gakki dislocirano rame. Kao rezultat, desna ruka slabi. Još dvije borbe Georg je preživio, a zatim odlučio napustiti prvenstvo.

Francuski liječnik upozorio je mladića: "Trebam odmor 12 mjeseci." Polovica godine Georg je tretirao svoju ruku, au proljeće 1900. počeo se ponovno vježbati. Ljeto je hrvač osvojio dva naslova: "Šampion Sankt Peterburg" i "Prvak Moskve". U povijesti sportaša uvedeno je više od jedne pobjede, uključujući i Svjetsko prvenstvo u Beču.

Godine 1901. poginuo je dr. Krayevsky, a to je bio ogroman šok za sve sportaše obučene metodom Vladislava Franzevicha.

Nakon iskusnih ozljeda, tip je uzeo kratku stanku u borbi i otišao u Njemačku. I već je 1902. postao svjetski rekorder, podižući za sobom 187 funti s koljenima savijenim. Kasnije, s vezanim nogama, skočio je 100 puta preko stola.

Georg Gackenschmidt: knjige

Godine 1908. objavljena je knjiga "Kako živjeti", godinu dana kasnije "Put do snage". Nakon odlaska u mirovinu, čovjek je bio odveden u filozofiju. Godine 1936. svjetlo je vidjelo knjigu "Čovjek i kozmički antagonizam razuma i duha", koji je napisao profesionalni atletičar. Iz navedene literature iz Georgove olovke došle su knjige: "Tri vrste sjećanja i zaborava", "Svijest i karakter".

Godine 1950. Gakkenshmidt je promijenio državljanstvo, postajući građanin Engleske. Nakon 18 godina postojanja zdravog uma, umro je u dobi od 91 godina života.