Učinkovito čišćenje riže.

Milijuni ljudi se bore s problemom prekomjerne težine na različite načine, često ne vrlo jeftini i učinkoviti. I da izgleda dobro, ispada, dovoljno je provesti vrlo učinkovito pročišćavanje riže. Pridonosi ne samo uklanjanju svih dodatnih kilograma, već također uklanja neispravnosti u probavnom sustavu, kao i uklanja mnogo tijela i soli iz tijela. Glavna stvar je držati ga ispravno, a zadivljujući rezultat neće vas čekati.

Uzmite pet pola litrenih staklenih posuda, u svakoj od kojih trebate staviti dvije pune žlice isprane riže. Najbolje je napraviti čišćenje riže smeđa riža, maksimalno bogate svim korisnim tvarima i vitaminima. Kako ne bi kasnije zbunili banke, preporučuje se njihovo numeriranje. Prvi dan stavite rižu u prvu posudu i napunite je filtriranom vodom. Drugi dan obavljamo iste manipulacije s drugom posudom. Voda iz prvog spremnika treba isušiti, rižu ispirati i ponovno napuniti čistom vodom. Trećeg dana upotrebljava se treća banka, a slične radnje obavljaju se prvom i drugom posudom. Četvrti i peti dan koristimo preostale posude i ne zaboravimo zamijeniti vodu u prethodna tri.

Kad se pripreme svih pet limenki, počinje čišćenje riže. Njegovo glavno stanje je točno poštivanje jednostavnih pravila. Riža inzistira u vodi najmanje pet dana, što znači da je prvi lonac spreman za upotrebu. Rice je uklonjena iz njega, a na njegovo mjesto smo stavili drugu, temeljito oprati i napuniti filtriranom vodom. Da se ne bi zbunili na račun, redoslijed se najbolje bilježi na papiru.

Pročišćavanje zrna trebalo bi trajati ne manje od četrdeset dana. Svakodnevno iz oprane riže potrebno je pripremiti kašu, bez dodavanja ulja, soli, začina ili šećera. Samo riža i voda. U ranim jutarnjim satima jede se na prazan želudac. Onda ne možete piti i jesti tri sata. Nije komad hrane, a ne gutljaj vode. To se pravilo mora poštivati ​​na najstroži način, inače pročišćavanje rižom neće biti dovoljno učinkovito. Mnogi ljudi ujutro postavljaju alarm za pet, a večer pripremaju kašu. Brzo zagrijavajte, jedite i idite dalje u krevet. Takav mali trik omogućuje vam doručak kao i obično ili započeti jutro s omiljenom šalicom kave do trenutka kada se probudite.

Čišćenje riže pomaže uklanjanju kolesterola, troske, soli i ostalih prljavštine iz tijela, koja se apsorbira u ova tri sata u riži. Tijekom razdoblja pročišćavanja treba odbaciti sve štetne proizvode, alkohol, slatkiše, dimljenu hranu i vrlo masnu hranu. Sol je potpuno isključena iz prehrane. Bit čišćenja je ukloniti iz tijela sve akumulirane nečistoće i soli. Ali ako se njihova zaliha neprestano nadopuni, svi će napori biti uzaludni. Naslanimo na povrtnu hranu, dobro, vitak i mlad.

Najaktivniji čišćenje crijeva riža počinje oko tridesetog dana prehrane. Zato je toliko važno izdržati rok od četrdeset dana. Nakon tog razdoblja, sve potrebne promjene će se odvijati u tijelu i nastavit će se očistiti bez vaše pomoći. Treba napomenuti da zajedno s povlačenjem štetnih tvari, tijelo ostavlja korisnu kalijsku sol. Njegov nedostatak treba nadopuniti uz pomoć posebnih pripravaka i brojnih proizvoda koji sadrže kalijevu sol.

Mogući osjećaji slabosti i klečanje Nakon nekoliko tjedana čišćenja, upravo zbog nedostatka soli kalija. Nakon što se nadopuni, stanje se brzo normalizira. Uzmite u obzir ovu činjenicu, i čišćenje crijeva riža će proći bez mnogo promjena u dobrobiti. Rezultat će nesumnjivo biti osjećaj bez presedana u cijelom tijelu, nestanak boli u zglobovima, uklanjanje svih dodatnih kilograma, kao i punjenje mase energije i pozitivnog. Postupak se ne preporučuje više od jednom godišnje.