Kada je vitamin B12 opasan i kada je to potrebno

Kao i druge korisne tvari, tijelo treba vitamin B 12. Omogućuje akumulaciju energije potrebne za život, potiče umnožavanje stanica, podržava normalno funkcioniranje imunološkog sustava.

Ako se hrana ne ga dobiti u dovoljnim količinama, ako poremećen proces apsorpcije vitamina (na primjer, velike količine vitamina C može ometati proces dobivanja B12 iz hrane), ako je pacijent stariji od 50 godina i učenje umanjena zbog promjena povezanih sa starenjem, onda morate podnijeti zahtjev za pomoći u medicini. Počnite uzimati lijek "Cyanocobalamin". Vitamin B12 je realiziran u ampulama za intramuskularne, subkutane i intravenozne injekcije, u obliku kristalnog praha crvene boje i u obliku tableta, kapsula.

Upozorenja za uporabu

Dnevna norma za odrasle je 3 μg, za djecu 1-2 μg koji žive na području Rusije (u inozemstvu stopa je 2 puta niža). Vitamin B 12 se nalazi u proizvodima uglavnom životinjskog podrijetla: jetre, mesa, ribe, jaja, mlijeka, sira, haringa, kamenica. Ali postoje iu biljnoj hrani: morski kelj, soja, kvasac. Mali komad ribe (na primjer, losos) bi bio dovoljan da nadoknadi potrebu za vitaminom tijekom 3 dana.

Signal nedostatka vitamina može poslužiti kao kršenje probavnog sustava (konstipacija, loša asimilacije hrane), slabost mišića, suha usta, anemija, čirevi, poremećaji vida, imunodeficijencija, utrnulost udova. Do psihološke manifestacije mogu biti: umor, razdražljivost, pospanost, depresija, uporni vrtoglavica, glavobolja, zujanje u ušima, pa čak i halucinacije mogu biti pod izražene hypovitaminosis i gubitak pamćenja. Sve to može biti praćeno primjenom znatne štete na živčani sustav (bez vitamina, zaštitne ljuske živaca se urušavaju). Znanstvenici su zabilježili povećani rizik od bolesti srca i Alzheimerova bolest čak i uz mali deficit od B12.

Ako niste sigurni u simptome, ali vrlo zabrinuti, moguće je napraviti test za homocisteina (10 mmol, po 1 litri krvi - norme) u laboratoriju ili privatnom sadržaja u mokraći metilmalonske kiseline (treba biti do 4 mg kreatinina).

Vitamin B 12 je potreban u visokim dozama trudnica i dojilja, prerane bebe, starijih osoba, vegetarijanaca i zlostavljanja alkohola te čestog pušenja.

Što je naznačeno za pacijente s AIDS-om, kronične anemije, trauma, kožnih bolesti, hepatitis, ciroza, kronične dijareje, upale živčanog sustava skleroza, cerebralna paraliza, Downova bolest. I također u svrhu profilakse kod problema s apsorpcijom vitamina (patologija želuca, crijeva).

Vitamin B 12 olakšava tijek bolesti živčanog sustava, bolesti zračenja, bolesti jetre, kroničnog pankreatitisa, alergijskih reakcija.

Opasnost od uzimanja lijeka sa sljedećim dijagnozama: angina pektoris, tromboembolizam, eritermija, eritrocitoza.

doza

Vitamin B12 u tabletama proizvodi se odvojeno i kao dio multivitaminskog kompleksa. Sadržaj prehrambenih dodataka i biokompleksa dovoljan je za zdravu odraslu osobu. Terapeutske doze su stotine puta veće.

U obliku injekcija, prema receptu liječnika, 0,1 ili 0,2 mg se primjenjuje (u teškim slučajevima, 0,4 ili 0,5 mg) svaki drugi dan, budući da vitamin B 12 ima svojstvo akumuliranja u tijelu.

U obliku praha, slabo se probavlja, pa se preporuča uzimati folnu kiselinu. Dugotrajna uporaba zajedno s kalijem (kao i s kortikosteroidnim hormonima i neurolepticima) dovest će do tijeka vitaminskog tretmana na nulu.

Predoziranje je vrlo opasno: do anafilaktičkog šoka. Nuspojave su također neugodne: vrtoglavica, bol, alergija, tahikardija. Nemojte riskirati bez jasnih uputa od svog liječnika. Međutim, ovaj savjet se ne odnosi na unos vitamina u biokompleksu.