Smeđa masnoća kod ljudi: opis, funkcije i značajke

Što je smeđa masnoća? Koje funkcije obavlja? Ova i druga pitanja bit će odgovorena u članku. U ljudskom tijelu postoje dvije vrste masnih tvari: smeđa (BAT - na štetu spaljivanje masnoća

funkcija

Smeđa mast omogućuje tijelu da održava konstantnu temperaturu. Taj se mehanizam naziva termogeneza. Postoje dvije vrste: termogeneze kontraktilna (Groznica), u kojem je proizvodnja topline je zbog smanjenja skeletnog mišića (osobito fenomen - hladno mišića tremor) i drhtavica (aktivnost smeđe masti).

Da bi se učinkovito borili protiv nekih bolesti, tijelo automatski povećava svoju temperaturu. Ako netko pati od groznice, njegov sustav termoregulacije brzo se reorganizira, aktivira i počinje raditi na višoj razini. Zato se temperatura tijela ne smanjuje na 38,5 stupnjeva.

anatomija

Ranije, smeđa mast je pronađena kod životinja. U tim životinjama koje zimi padnu u hibernaciju, ova supstancija je najbolje razvijena, jer se u tom razdoblju metabolizam usporava. S obzirom na to, nemoguće je održavati temperaturu tijela s kontrakcijama mišića.

Također, smeđa mast je važna kod buđenja životinja u proljeće: uz pomoć toplinske energije koju stvara, temperatura tijela se značajno povećava, što uzrokuje da se životinja probudi.

vlasnici

Nedavno je postalo poznato da samo djeca imaju smeđu ludu. Pomaže im da se naviknu na novu okolinu nakon što se rodi. U novorođenčadi ova tvar se nalazi na području bubrega, vrata, duž gornjeg dijela leđa, na ramenima i iznosi oko 5% tjelesne težine.

Također u tijelu dojenčadi, ponekad smeđa mast je pomiješana s bijelom. Za bebe smeđa tvar ima veliku važnost, jer ih štiti od hipotermije, zbog čega često preuranjenost često umire. Zbog ove komponente, novorođenčad je manje osjetljiva na hladnoću od starijih osoba.

Smeđe stanice tijelo mast imaju jedinstvenu kvalitetu - sadrže veliku količinu mitohondrija (orgulje koje doprinose akumulaciji energije). Zahvaljujući njima, oni u suštini imaju svoju boju. Mitohondri sadrže specifični protein UCP1 koji, zaobilazeći pozornicu sinteza ATP, Trenutno transformira masne kiseline u toplinu.

Trigliceridi (lipidi) koji se nalaze u masti su materijal iz kojeg se može proizvesti toplina (ATP). Kada beba treba puno energije (na primjer, kako bi se zagrijala), masti prolaze lipolizom. Kao rezultat toga, pojavljuju se masne kiseline, koje UCP1 u smeđim masnim stanicama transformiraju u toplinu. Posljedica toga je smanjenje zaliha masnih naslaga. Prvo, trigliceridi se konzumiraju u smeđoj tvari, a kada se lipidne zalihe počnu rastopiti, onda u mržnju bijele.

Kao rezultat toga, tijelo smanjuje njezinu težinu. Međutim, za učinkovitost procesa, dijete rođeno u svijetu treba jesti dobro (za aktivaciju energije lipolize je potrebno) i normalno disanje (kisik je potreban za transformaciju masnih kiselina).

Nažalost, kod odrasle osobe ovaj mehanizam postupno slabi. Već nekoliko tjedana nakon rođenja, drhtanje (reakcija na hipotermiju) zamjenjuje učinak smeđe tvari, osobito ako su djeca topla odjevena i čuvana u toploj sobi.

Odrasli ljudi

Danas je otkriveno da je smeđa masnoća u odraslom čovjeku dostupna. Dugo se vremena vjerovalo da je ta tvar izgubila važnost do kraja prve godine života ljudi. Međutim, u 2008, stručnjaci utvrdili da je smeđa masno tkivo ne samo da se nalazi u tijelu odraslih (to je postalo poznato već 1908. godine), ali je također aktivirano od hladnoće.

Ovo otkriće napravljeno je uz pomoć nove tehnologije za vizualizaciju aktivnog metabolizma u tkivima. Koristili smo emisije-kompjuterizirana tomografija pozitrona, koje je pokazalo da je u tijelu odraslog pojedinca je oko 20-30 grama (kao mali) funkcionalnu smeđe masti, uglavnom u supraklavikularne području.

Poznato je da PET-CT popravlja metaboličku aktivnost tkiva. Fiziolog Wouter van Marken Lihtenbelt izvijestili da je skupina mladih (24 ljudi) su dobili točnu dozu radioaktivnog glukoze. To je učinjeno kako bi se dodatno moglo otkriti aktivnu smeđu masnoću pomoću određenog uređaja.

Nakon toga, sudionici studije uneseni su u sobu, temperatura u kojoj nije prelazila 16 stupnjeva. CT je pokazao da ispod kože prsa, vrata i trbuha od 23 osobe nalazi masno "korisno" tkivo koje djeluje zagrijavanjem ljudi u hladnoj sobi.

Fiziolog je rekao da su stručnjaci bili vrlo iznenađeni kad su vidjeli da ih ima toliko i toliko ljudi. Kada su na sobnoj temperaturi ispitivana tri ispitanika, smeđa tvar nije pronađena. Stručnjaci vjeruju da tkanina nije nestala, već je jednostavno prestala raditi.

efikasnost

Dakle, znate gdje je osoba smeđa masnoća. To je jednako ne više od 1-2% tjelesne težine. A ipak, kada simpatički živčani sustav stimulira ovo tkivo u super-ohlađenim sisavcima, naviknutima na hladnoću, povećava proizvodnju topline. Tako stvorena energija može doseći jednu trećinu sve dodatne topline stvorene u tijelu. Kada se aktivira smeđa masnoća, troši se do 300 vata (oko 400 wata) po kilogramu težine odrasle osobe.

Poznato je da osoba prosječne težine u mirovanju gori oko 1 kW energije. Aktivirajući smeđu masnoću, možete leći na krevetu i potrošiti dvadeset puta više snage nego prije.

Fat Burning

Koje su funkcije smeđe masnoće? Pomaže u uklanjanju masnoća. Ako se aktivira, masne kiseline iz bijelog masnog tkiva ispiru se u smeđu. Bijela supstanca se taloži u kapsulama i žlijezdama unutarnjih organa, ispod kože. Smeđa, umjesto akumuliranja energije, gori ga u ogromnim količinama. Kao rezultat toga, topline se oslobađa. Taj se proces naziva termogeneza, koja započinje svoj rad zbog prekomjerne konzumacije hrane.

nalazi

Bijela i smeđa masnoća su dvije različite tvari. Oksidirajuća sposobnost smeđe tvari je 20 puta veća od bijele tvari. Na termogenezu smeđe tkanine utječe protein thermogenin, koji potiče odvajanje disanja i oksidativne fosforilacije.

Dakle, saznali smo što je smeđa masnoća. Kako povećati svoj broj u ljudskom tijelu kako bi se učinkovito borila protiv pretilosti? Kako bi riješio taj problem, istraživači ne koriste samo lijekovi, ali i kirurških sredstava: pomoću liposukcije su normalni ekstrakt bijelog masnog tkiva, pretvoriti ga u smeđu, i ponovno ugrađuju čovjeka.

Teoretski, da biste izgubili težinu, morate ili povećati aktivnost smeđe tvari na normalnoj temperaturi, povećati broj ili izvesti i prvi i drugi.

Stručnjaci Udruge za dijabetes United States vjeruju da smeđa masnoća sadrži vrlo važne rezerve za pacijente koji pate od dijabetesa i pretilosti. Također je poznato da se u punoj osobi potiskuje aktivnost smeđe masti, a njegova se količina smanjuje. Stoga, u bliskoj budućnosti, pojava novih lijekova i drugih metoda akumulacije i aktivacije ove "korisne" supstance kod odraslih.