Omega 3, upute

Omega 3 - ime ove polinezasićene masne kiseline poznato je gotovo svima. Nalazi se u ribi, kao iu nekim plodovima mora i biljkama. Za održavanje i održavanje zdravlja dnevno, dovoljna količina ove vrijedne tvari mora ući u ljudsko tijelo. Nažalost, ta mogućnost nije uvijek dostupna. Stoga stručnjaci preporučuju uporabu masnih kiselina, koje se mogu kupiti u ljekarnama.

sadržaj

Omega 3, uputa za uporabu koja nas upoznaje s ovim lijekom, jedinstven je biološki aktivan aditiv. Kapsule proizvedene farmakološkom industrijom sadrže riblje ulje, čiji sastavni dijelovi su eikosapentaenoična i dekozaheksenska kiselina. Te tvari mogu smanjiti razinu kolesterola u krvi. Time se smanjuje rizik stvaranja aterosklerotskih naslaga, što može začepiti krvne žile.

Dakle, omega 3, uputa za njegovu upotrebu daje opis svojih glavnih svojstava, je sredstvo za sprečavanje i liječenje bolesti srca. Također je lijek koji može normalizirati krvni tlak.

Važan pozitivan učinak na tijelo je sposobnost ove vrijedne kiseline da usporiti rast tumora raka, a također služi kao preventivna mjera koja sprečava razvoj raka.

Omega 3, uputa na kojoj se daje glavni smjer uporabe lijeka, koristi se za liječenje raznih kožnih bolesti. Ovaj aditiv u hrani može smanjiti manifestaciju simptoma alergije u djetinjstvu, kao i ubrzati ozdravljenje ožiljaka i raznih rana. Nalazi se u upotrebi omega 3 i u liječenju čira na dvanaesniku i trbuhu. Može normalizirati probavne procese i metabolizam masti u tijelu. Omega 3, čija je korist istaknuta u osteokondrosi, artrosi i artritisu, stvara anestetički učinak. Povezan je s proizvodnjom prostaglandina, koji blokiraju upalne procese na području njihova podrijetla i smanjuju oticanje tkiva.

S redovitom primjenom ove polinezasićene kiseline, mobilnost zglobova je obnovljena i bol prolazi. Potrošnja omega 3 također doprinosi normalnoj aktivnosti mozga. Ovaj biološki aktivni aditiv omogućuje brži unos energije, što povećava brzinu prijenosa impulsa između stanica. To poboljšava našu memoriju i omogućuje nam brže razmišljanje. Pomaže omega 3 za migrene i živčani stres. Smetnja dovoljne količine ove masne kiseline omogućuje vam održavanje normalnog stanja retine.

Omega 3, upute za uporabu moraju se proučavati prije uporabe, kao aditiv u hrani, uzimaju se uz obroke, ujutro i navečer, jednu kapsulu. Nije preporučljivo koristiti proizvod s individualnom netolerancijom.

Omega 3 - vitamini mora. Međutim, i povrtna hrana sadrži ovaj vrijedan proizvod. Većina ove kiseline u orasima. Bogata u njoj i sjeme lana, repičinog ulja i soje. Mala količina se nalazi u zelenilu, kupusa, rotkvica, repa, gorušice i rotkvica.

Jesti odgovarajuću količinu omega-3 pomaže:

1. Smanjiti rizik od postpartumne depresije kod žena.

2. Najslabiji razvoj sposobnosti kognicije u djece.

3. Smanjenje rizika od aritmija i rekurentnog infarkta miokarda.

4. Smanjite vjerojatnost iznenadne smrti.

5. Smanjiti broj pogoršanja kod pacijenata koji boluju od srčanih i krvožilnih bolesti.

6.Improsheniyu mentalno stanje i izlaz iz depresije, kao i smanjenje agresije u bolesnika s teškim bolestima.

7. Spasenje mladosti i sprečavanje smanjenja mentalnih sposobnosti.

8. Smanjivanje rizika od Alzheimerove bolesti.

9. Ne-prevencija degeneracije mrežnice.

10.Reducirani rizik od pretilosti jetre i pojave dijabetes melitusa.

11. Najbrži lijek za bronhijalnu astmu kod djece.