Zašto se grčevi nogu pojavljuju u teladi?

Zasigurno iznenada grčevi nogu u teladi su uhvaćeni nesvakida od svakog od nas. Ali ne brinite ako je takav neugodan fenomen privremen i ne ponavlja. Međutim, nisu svi tako sretni, jer postoji dosta ljudi koji pate od tog odstupanja dosljedno da ne samo da donosi veliku nelagodu, ali također ometa normalan način života. Da biste shvatili kako se riješiti ovog fenomena, trebali biste saznati zašto se to obično događa.

Konvulzije u nožne teladi: uzroci pojave koji zahtijevaju liječnički pregled

Kao što praksa pokazuje, prezentirana odstupanja mogu iznenada nastati u bilo kojoj dobi u bilo kojoj osobi. Međutim, najčešće zbog napadaja teladi trpe odrasle osobe ili starije osobe. Najozbiljniji uzroci ovih pojava mogu biti:

• proširenih vena;
• svaka skrivena trauma;
• neurološke i druge bolesti;
• dijabetes;
• bilo koji upalni proces;
• poraz štitnjače itd.

Ako stalno imate grčeve nogu u teladi, a sumnjate u razvoj bilo kojeg od navedenih bolesti, odmah proći pregled, a zatim posjetite neurolog, flebolog ili endokrinolog. U pravilu, kao rezultat pravovremenog i učinkovitog liječenja osnovne bolesti, takvi simptomi prolaze vrlo brzo.

Razlozi koji ne zahtijevaju specijalističku intervenciju

grčevi u nogama u listovima često izazvane banalno fizičke overexertion, nosio neudobnih cipela (pogotovo ako imate ravne noge), hipotermija u hladnom ili u hladnu vodu, dok kupanje, česte emocionalnog stresa i gužve, kao i intenzivan trening snage u teretani. Ako se takvi čimbenici dogode i utječu na stanje donjih ekstremiteta, trebali biste ih privremeno ili trajno isključiti iz svog života.

Najvjerojatniji uzrok

Noga grčevi u teladi, najčešće nastaju noću, sugeriraju da vaše tijelo nema korisnih elemenata i vitamina koji su uključeni u prijenos živčanih impulsa na mišićne stanice. Ako je to istina, trebali biste zalijepiti magnezij, kalcij i vitamin D. Valja napomenuti da danas postoji dosta čimbenika koji pridonose brzom gubitku tih tvari. Najčešći uzroci mineralnih nedostataka u tijelu uključuju:

• Medicinski pripravci čiji prijem značajno komplicira apsorpciju i apsorpciju magnezija (na primjer, "Almagel", "Eufillin", "Maalox" i "Inzulin").
• Razdoblje trudnoće. Majka koja je očekivala trebala bi dodatno koristiti kalcij i magnezij.
• Jaki naprezanja također dovode do gubitka kalcija.
• Protein dijete je vrlo teško asimilirati minerale.
• Povećano znojenje. Kao što znate, kroz znoj tijelo gubi mnogo magnezija. Zato se u ljetnoj sezoni ljudi često žale da su zabrinuti zbog stalnih grčeva u teladi nogu. Liječenje ovog problema trebalo bi provesti s redovitom uporabom proizvoda koji sadrže korisne sastojke u tragovima, kao i dodatnim unosom kompleksa vitamina.