Učinkovito priprema cinka za muškarce: popis, značajke primjene i recenzije

Cink je jedan od najvažnijih mikronutrijenata, bez koje normalno funkcioniranje tijela nije moguće. Cink ima posebnu ulogu za jači seks, jer sudjeluje u proizvodnji testosterona, glavnog muškog hormona. U većini količina, mineral se nalazi u kamenicama i plodovima mora, jetre jetre i ribi, mesu i orašastim plodovima, sjemenki bundeve i suncokreta. Nadopuniti nedostatak mikroelemenata pomoći će pripremi cinka za muškarce, koji se mogu kupiti u ljekarnama ili naručiti na Internetu.

Uloga cinka u ljudskom tijelu

Cink je najvažniji mikroelement, koji aktivno sudjeluje u gotovo svim procesima koji se javljaju u tijelu. Ona je prisutna u više od 300 enzima i hormona. Uloga minerala u tijelu je kako slijedi:

• regulira rad živčanog sustava: zajedno s vitaminima B pozitivno utječe na funkcioniranje malog mozga, poboljšava pamćenje, koncentraciju i raspoloženje;
• kao snažan imunomodulator, pridonosi povećanju zaštitnih svojstava organizma;
• On normalizira gonade: poboljšava proizvodnju spolnih hormona povećava aktivnost sperme, sprečava razvoj BPH;
• je potrebno u trudnoći: pomaže održati optimalnu ravnotežu hormona i nositi se s naprezanjima;
• osigurava normalan rast, razvoj i seksualno sazrijevanje tijela;
• To je neophodno za rast kose, noktiju i koži;
• sprječava razvoj dijabetes melitusa;
• povećava vidnu oštrinu;
• ima protuupalno djelovanje i iscjeljenje rana;
• poboljšava probavu i gušterački rad;
• obavlja ulogu antioksidansa;
• sudjeluje u procesima hematopoeze.

Zbog nedostatka cinka

Nedostatak mikroelemenata može biti uzrokovan nekoliko čimbenika. U nedostatak cinka su pothranjenost, malapsorpcijom procesi u crijevima, neadekvatno ili umanjenja cink vezanje na albumin, stanice loša apsorpcija mikroelemenata, stres, loše navike, vegetarijanac, disfunkcija gušterače i drugih.

Zašto trebaš cinkov čovjek

Nedostatak cinka tijekom puberteta može dovesti do poremećaja razvoja reproduktivnog sustava tinejdžera i izazvati neslaganje u svom radu.

Nedostatak minerala u muškaraca reproduktivne dobi čest je uzrok poremećaja testisa: smanjenje proizvodnje testosterona i spermija, motilitet sperme smanjuje. Kao rezultat toga, šanse za oplodnju znatno se smanjuju. Zato je cink potreban za one koji namjeravaju zatrudnjeti. Ako se problem ignorira i terapija se ne provodi na vrijeme, upotrebom lijekova za cink za muškarce, popis kojih će biti prikazan ispod, to može dovesti do poremećaja prostate.

Ništa manje važno je cinka za potpuno funkcioniranje imunološkog sustava. Na svom nedostatku poremetio cijeli imunološki sustav je blokiran od strane antimikrobnu aktivnost makrofaga i neutrofila, što dovodi do smanjenja sinteze zaštitnih antitijela, zbog kojih je čovjek osjetljiv na učinke virusa i bakterija.

Cink je nužan i za muškarce koji su aktivno uključeni u sport. Činjenica je da se pod intenzivnim fizičkim opterećenjima mikroelement gubi s znojem. Iz tog razloga priprema cinka za muškarce često se propisuje profesionalnim sportašima, kao i onima čiji je stil života povezan s redovitom tjelesnom aktivnošću.

Cinkova norma za muškarce

Kakav dnevni zahtjev cinka za čovjekovo tijelo? Za prosječnog muškarca, mikronutrijentna norma iznosi 15 mg dnevno. S umjerenom tjelesnom aktivnošću, tijelo bi trebalo primiti od 20 do 30 mg cinka dnevno. Uz povećanu obuku, potreba za mineralima je 25-30 mg, au razdoblju sportskih natjecanja - 35-40 mg dnevno.

Pripravci cinka

Pripravci koji sadrže cink, za muškarce, prikazani su u različitim oblicima doziranja. To može biti tablete u ljusci ili bez, odmah šumeće tablete, kapi, kapsule ili žvakanje pastila. A oblik oslobađanja ne utječe na stupanj asimilacije cinka. Važno je koji je oblik ovog elementa u tragovima sadržan u pripremi. Najčešće su to soli cinka (oksid ili sulfat). Cink za ljude u ovom obliku je najjeftiniji, ali treba napomenuti da je sulfatni oblik cinka apsorbira tijelo najgore. Do sada je optimalan oblik minerala keliran, što se na pakiranju s vitaminima označava kao "kelat". Njegova učinkovitost potvrđuju brojne pozitivne recenzije. Dobra biološka raspoloživost je također posjedovana takvim oblicima kao pikolinat, citrat, monometionin, acetat i glicerat.

Dalje, mi ćemo raspravljati najpopularnijih i učinkovite proizvode cinka kod muškaraca čija cijena može varirati ovisno o aktivnosti čine sastavne elemente, prepoznavanje branda i zemlja porijekla.

"Tsinkteral"

"Zinctal" - pripravak cinka za muškarce, koje liječnici najčešće imenuju. Proizveden u obliku tableta obloženih filmskom membranom. Jedna tablete sadrže 124 mg cink sulfat.

"Zinktal" je propisano muškarcima u složenom liječenju neplodnosti, kao i impotencije. Preporuča se lijek kako bi se spriječio razvoj tumora prostate.

Prijem "Zinktala" pomaže normalizaciji živčanog i endokrinog sustava, potiče metabolizam proteina i ugljikohidrata, povećava imunitet i poboljšava dobrobit.

Uzmi lijek trebao bi biti 1 sat prije jela ili 2 sata poslije. Ova shema prijema omogućuje da se cink bolje apsorbira.

Doziranje i trajanje terapije određuje liječnik pojedinačno, ovisno o vrsti patologije i stupnju njegove težine.

"Seltsink"

Za liječenje reproduktivnih problema, liječnici propisuju lijekove koji sadrže cinka i selen (za muškarce ova dva elementa u tragovima su jednostavno nezamjenjiva). Jedno od ovih sredstava je vitaminski i mineralni kompleks "Selzinc". Pripreme za cink i selen za muškarce su dobre jer je kombinacija tih dvaju elemenata u jednom pripravku vrlo povoljna za složenu terapiju neplodnosti i bolesti prostate. Oba elementa ne ometaju međusobnu asimilaciju. Uz cink i selen, lijek sadrži optimalne doze vitamina E, askorbinske kiseline i beta-karotena.

Zbog činjenice da je "Selzinc" djelotvoran antioksidans, njegova svrha je pogodna pri visokim psihičkim i fizičkim opterećenjima, patologijama probavnog sustava, infektivnim bolestima.

Preporučena doza je 1 tableta dnevno. Tijek liječenja određuje liječnik, no prosječno se računa za mjesec dana.

Kontraindikacija za prijem "Selzinc" je samo jedna - individualna netolerancija njezinih sastavnica.

"Cink Chelat"

Prednost lijeka je da sadržava cink u njemu. kelatni oblik. Sadržaj u 1 kapsule je 22 mg. "Zinc Chelat" propisan je za poboljšanje imuniteta, poboljšanje i obnavljanje prostate. Osim toga, uzimanje lijeka doprinosi brzom oporavku tkiva nakon ozljeda i operacija i sprječava razvoj dijabetesa.

Preporučena doza je 1 kapsula dnevno. Trajanje prijave je 30 dana.

Cink u multivitaminskim kompleksima

Najpopularnije multivitaminske preparate koji sadrže cinka za muškarce su Duovit za muškarce, abecede za muškarce i paritet.

"Duovit za muškarce"

To je složeni vitaminski pripravak koji sadrži cijeli niz vitamina B, vitamina A, C, D, E, cink, željezo, magnezija, mangana, joda i bakra. Preporuča se povećati tjelesnu obranu, održavati ton, s povećanim fizičkim i mentalnim opterećenjima. Prijem "Duovita za muškarce" vam omogućuje da smanjite rizik od bolesti prostate, poboljšajte mobilnost spermatozoida.

Dnevna doza lijeka je 1 tableta. Tijek terapije je 30 dana.

"Abeceda za muškarce"

Ovaj kompleks vitamina i minerala dostupan je u obliku višebojnih tableta. Svaka boja tableta ima zasebnu strukturu i dizajniran je za primanje u određeno doba dana (jutro, popodne i navečer). Općenito, „Abeceda za muškarce” se sastoji od 13 vitamina i minerala 9 (uključujući i cink), L-karnitin, L-taurin i eleuterokokkovoy crtanje.

Uravnoteženi sastav vitamina i minerala omogućuje jačanje živčanog i imunološkog sustava, prilagodbu rada muškog reproduktivnog sustava, povećanje energetskog tona i mentalne učinkovitosti.

„Paritet”

Ovaj vitamin-mineralni pripravak proizvodi tvrtka "Evalar" iz biljnih komponenti i pripada prehrambenim dodatcima. Sadržaj cinkovog oksida u 1 kapsuli iznosi 15,6 mg.

Prije svega, "Paritet" namijenjen je muškarcima koji pate od poremećaja erekcije. Njegova akcija ima za cilj poticati proizvodnju testosterona, i kao posljedicu toga, povećava snagu.

Droga se uzima 1 kapsula dnevno 15 dana.

Naravno, cink je vrlo važan element za normalno funkcioniranje tijela, no prije nego što se pripremi cinkovim pripravcima u tabletama za muškarce, bolje je konzultirati stručnjaka i podvrgnuti odgovarajućem pregledu. Zapamtite da samo kompetentan pristup liječenju pomoći će izbjeći razočaranje i postići željeni rezultat.