Koliko kuhati tikvice za kavu za bebe?

U očima odraslih pire od tikvica izgleda iznimno nenametljivo. Ako govorimo o djeci, onda je za njih pire krumpir mnogo ukusniji. Pored toga, mala djeca u početku pokazuju ekstremni interes za takvu alternativu dosadnom majčinom mlijeku ili mliječnoj formuli.

Koliko kuhati tikvice za komplementarnu hranu? Slična pitanja često postavljaju roditelji. Proizvod je prilično jednostavan za pretvaranje ne samo u pire od krumpira, već iu tavi, ukusan sok, palačinke. Puree puree savršeno zasišćuju tijelo djeteta, hrani tkivo tijelu karotenom, pektinima, hranjivim tvarima, mineralima i vitaminima.

Korisna svojstva

Tikvice su "rodbina" bundeve, koje karakterizira pikantan okus. Posude od povrća imaju izvrsne prehrambene kvalitete. Za male djece tikvice postaju važne zbog niskog sadržaja lako probavljivih biljnih vlakana i visokog postotka tekućine.

Odlučio koliko kuhati tikvice za prva hrana, roditelji mogu hraniti dijete sigurnim proizvodom koji ne iritira želudac, savršeno se probavlja i ima minimalan stres na crijevima. Zato je u prvom redu potrebno unijeti mala kosa u prehranu beba.

Sadržaj vitamina i minerala

Mnogi odrasli smatraju da su tikvice apsolutno beskorisne u smislu prehrambene vrijednosti. Međutim, kome se preporučuje samo ovaj proizvod za organizaciju prehrambene prehrane.

Uspoređujući tikvice s običnom bundom, možete uočiti niski sadržaj šećera u njima. Ali ovaj nedostatak potpuno je izravnavan zasićenjem mineralnih soli, koje igraju odlučujuću ulogu u metaboličkim procesima tijela.

Tikvica je zasićena vitaminom C. Proizvod je vrijedan izvor željeza, bakra i drugih elemenata koji sudjeluju u restauraciji sastava krvi.

Korištenje kuhane čaše u obliku pere postaje neophodno za djecu u prvim godinama života. Mnoge bebe pate od fiziološke anemije, kako bi se nosile s tim što pomaže ne toliko prijem vitamina kompleksa, kao dodatna prehrambena hrana.

Zašto je potrebno odabrati tikvice za komplementarnu hranu?

Ako se u potrazi za alternativom majčinom mlijeku daje prednost hipoalergenskim, lako probavljivim posudama, u ovom slučaju, prednost se treba dati točno prema psu iz biljne srži. Koliko kuhati tikvice za bebu, možete naučiti pokusom i pogreškom ili kontaktirate nutricionista.

Kuhanje takvog pire znači da vašem djetetu pruža izvrsnu prehrambenu prehranu koja će tijelo zasititi mineralnim solima i obiljem vrijedne tekućine. Prisutnost male količine vlakana osigurat će nizak opterećenje na nepripremljenim crijevima.

Zapravo, kako se ne bi slagali s pitanjem koliko treba kuhati tikvice za kvas, dovoljno je kupiti gotov proizvod u odjelu dječje hrane. Naravno, uvijek je bolje kuhati hranu od prirodnih proizvoda. Međutim, postoje roditelji koji jednostavno nemaju vremena za to.

Koliko kuhati tikvice za dijete?

Bolje je da konzistencija pire krumpira podsjeća bebu majčinog mlijeka. Poželjno je da mamac bude ugodan za miris i slatko za ukus.

Koliko biste trebali slijediti korake i koliko kuhati tikvice za kuhanje krumpir s djecom? Da biste uživali u jelu, dijete bi trebalo pristupiti pitanju kako slijedi:

1. Za početak, tikvice su isprane pod hladnom tekućom vodom i oguljene.
2. Koliko vremena kuhati tikvice? Povrće bi trebalo postati tako mekano da se lako može umirati s vilicom i obrišiti kroz sito. U prosjeku je dovoljno 6-10 minuta. Manje je pogodno koristiti miješalicu, kada je potrebna minimalna količina krave za prvo komplementarno brašno.
3. Koristite za punjenje boca u bocama. Spremanje korisnih tvari, minerala i vitamina dopušta upotrebu minimalne količine vode koja bi trebala pokrivati ​​samo povrće.
4. Najbolja opcija u pogledu očuvanja vitamina bit će kuhanje tikvica za par. Obično, kako bi se postigla potrebna konzistencija, ova metoda zahtijeva toplinsku obradu proizvoda 15-20 minuta.
5. Puree vrijedi sastaviti jednu komponentu, drugim riječima, koristiti samo tikvice bez dodavanja mlijeka, maslaca ili šećera. Ne preporuča se staviti sol u posudu. Međutim, malo podlitita ili zasladiti kvasac može biti ako beba odupre svježem proizvodu.
6. Za hranjenje bebe potrebna je samo svježe pripremljena jela. Ponovno zagrijani proizvod gubi korisne osobine i zasigurno neće ugoditi dijete.

Sok od kvržica

Ako roditelji ne mogu odlučiti koliko kuhati tikvice za izradu kose za bebe, alternativa za dopunsko hranjenje može biti svježi sok od povrća. Njegova uporaba ima jednostavan diuretski učinak, zasićuje bebino tijelo s korisnim tvarima i poboljšava apetit.

Dajte slatkim sokom bebu 30 minuta prije glavnog obroka. I odmah ga upotrijebite nakon stiskanja. Izvrsna je mogućnost pripremiti koktel uz dodatak male količine soka od jabuka, mrkve ili repe.

Vrijedni savjet

U stvarnosti, razumjeti koliko kuhati tikvice, ne tako teško, nekoliko puta samostalno priprema jelo. Važnije pitanje je izbor sigurnih proizvoda. Glavna opasnost leži u sadržaju nitrata, koji mogu biti prisutni u kupljenom povrću. Smanjiti vjerojatnost štetnosti zdravlju bebe može biti, samo uzgoj povrća na vlastitom dvorištu.

Prije nego što počnete kuhati čašu za čašu, kupljeno povrće ponovo je natopljeno u čistoj hladnoj vodi, mijenjajući tekućinu periodicnošću od nekoliko sati. Na taj način možete napraviti proizvod apsolutno sigurno prije kuhanja.

Povrće za pire krumpir može se sakupiti za buduću uporabu, ako je mamac još nije moguć, ali se planira unaprijed za kasnije razdoblje. Da biste to učinili, povrće se čisti, rezati u kocke, zatim pakirati na ladice i zamrznuti. Čim je potrebno pripremiti pire krumpir, željeni dio se ekstrahira iz zamrzivača i izlije kipućom vodom. Zatim se povrće kuha ili kuha u dvostrukom kotlu.