Trebate sir za djecu? Kad možete dati sir djetetu

Mlade majke uvijek se raduju trenutku kada će biti moguće diverzificirati prehranu svojih beba. Uostalom, želim dati malo nečemu ukusnom! Nije svejedno, treba mu puno mlijeka i hrane za jelo? Prvo uklonjeno povrće, voće, meso ... Ali mnogi se roditelji često ne sjećaju ni sira. Općenito je prihvaćeno da ovaj proizvod nije za bebe. Je li ova izjava istinita i je li moguće dati dječji sir?

Zašto je sir potreban za djecu

Sir sigurno mora obogatiti prehranu djece. I to je razlog zašto. Bjelančevine sadržane u ovom ukusnom proizvodu (a do 25% je više nego što je u mesu!) Je puno bolje apsorbira nego što se nalazi u mlijeku i siru. Vrijedni proteini koji čine sir se gotovo apsorbiraju - za 95%.

U tvrde sireve osim toga, puno je kalcija potrebnog za djetetovo tijelo: 8 puta više nego u mlijeku, a 10 - nego u siru!

Sir je također bogat fosforom, vitaminima topivim u mastima od nekoliko skupina. Također ima mnogo mineralnih soli.

Zahvaljujući masnim kiselinama sadržanim u siru, poboljšava funkciju mozga.

Žvakanje ovaj dovoljno tvrdi proizvod, djeca razvijaju svoje čeljusti aparata.

Sir može čak i mrvice, u kojima se dijagnosticira netrpeljivost na laktozu, jer tijekom proizvodnje sve laktoze ostaju u serumu.

Dodajte na to skladnu kombinaciju proteina i masti - i iz sumnje o prednostima ovog ukusnog proizvoda za dječje tijelo neće ostati trag.

Koje djece s sirom bolje je odgoditi

Sva korisna svojstva sira, veliki broj proteina i masti sadržanih u ovom proizvodu može preopteretiti probavni sustav djetetovog tijela, koji još nije ojačao. Stoga, djeci s problemima probavnog trakta ne bi trebalo dati ovaj proizvod.

Liječnici to ne preporučuju bebama s oboljelim bubrezima zbog velike količine soli koja izaziva zadržavanje tekućine u tijelu.

Enzim mlijeka i soli također kompliciraju rad gušterače.

Neke bebe su alergične na proizvod od sira. Kada mogu dati sir djetetu s takvom patologijom? Ako je mrvica sklonost alergijama, nećete ga morati upoznati s ukusnim sirom prije nego godinu i pol, ili čak kasnije.

Zbog visokog udjela masti u proizvodu, sir ne smije se davati maloj djeci, koja imaju pretilost i česte konstipacije.

Od koje dobi možete dati svoj dječji sir

Ako se preporučuje pribavljanje svježeg sira i jogurta za dojenčad od šest mjeseci života, dijetetičari sirova se preporučuju da uđu u prehranu ne prije 11-12 mjeseci. Razlog je jednostavan - ovaj proizvod je teže asimilirati, a mali nezreleni organizam još nije spreman za obradu.

Probavni sustav djeteta više ili manje stabilizira samo u dobi do jedne godine. crijevne stijenke djeteta jačaju, tako da je rizik da krv malog čovjeka može prodrijeti bakterije i pokazao alergijsku reakciju na nepoznatom proizvoda, znatno je smanjen.

Do godine počinje proizvoditi potrebnu količinu enzima i gušterače. Tada možete dati sir djetetu.

Koji je najbolji sir za bebu?

Također je važno kakav se sir može dati djetetu do godinu dana. Prvi stupnjevi trebali bi biti bez slane i bez začina. To je, morate početi sir mamac s nizozemskim, Poshekhon, parmezan, ruski i slične sorte. Treba dodati još opreznije i treba postupno postupiti.

Vrlo je važno sadržaj masti ovog proizvoda. Davanje djeca mogu sir sa sadržajem masti od oko 45 posto više masti je štetna za dječje tijelo, jer preopterećenja jetre, gušterače i dijete, i sir s manjim postotkom masnoće digested gore je sadržano kalcij.

Izbornik godine i polugodišnje dijete već se mogu raznoliti uvođenjem kiselih mliječnih i kiselih sireva: suluguni, gruzijski, Adyghe.

Ali, nije potrebno podučiti mrvice na rastopljeni sir i dimljeni sirevi! To vrijedi i za sireve s plemenitim plijesnima.

Kada mogu dati sir djetetu takvih vrsta? Ne prije nego što će imati 5-6 godina.

Koliko sira dati i kakav oblik

Kada mogu dati sir djetetu i koliko proizvoda trebam početi?

Prvi put trebate dati mrvicu ne više od 5 grama sira. Ovo je maksimalna dnevna stopa za dojenčad.

Do dvije godine količina sira može se postupno povećavati na 30 grama dnevno. Ali u isto vrijeme dajte ga samo 2-3 puta tjedno.

Pedijatri ne savjetuju davati sireve u kombinaciji s mesom i maslacem kako ne bi preopteretili dječje bubrege, jetru i gušteraču.

Ako želite tretirati sina ili kćer sendvič s maslacem i sirom, koji su kao i oni, znam da to nije vrijedno kao kombinacija proizvoda za djecu nije jak organizam štetni.

Do tri godine stručnjaci savjetuju da sir daju sir u rešetkastom obliku. A samo u to doba može se ponuditi kiselo mlijeko koje se izrezuje na male komadiće.

Ujutro ili navečer?

Mladi roditelji zainteresirani su kada dati dijete sir: ujutro, poslijepodne ili navečer. Je li važno u koje doba dana oni hrane dijete?

Stručnjaci preporučuju za liječenje malog čovjeka ovu ukusan i hranjiv proizvod u prvoj polovici dana, kao što je to u ovom trenutku enzimi rade najaktivnije, što će pridonijeti bržem preradu sira tijelo djeteta.

Poštujući gore navedene uvjete, roditelji koji vole diverzificiraju izbornik svog djeteta ukusnim i korisnim proizvodom i ne daju ozljede nezrelom organizmu.