Dječja fizička aktivnost u srednjoj skupini

Kao što znate, u zdravom tijelu - zdravom umu. Da biste ojačali fizički oblik i uvijek bili u izvrsnom stanju, morate se uključiti u tjelesni odgoj. Odrasla osoba izabire za sebe da će to biti: plivanje, jogging, igra košarke ili tenisa. Treba upoznati malu djecu s svim mogućim aktivnostima usmjerenim na održavanje zdravog tjelesnog oblika.

Dob od četiri do pet godina je razdoblje aktivne kognitivne aktivnosti. Ovaj zadatak mora se nužno provesti. Posebno, to se može postići sustavnim treninzima u tjelesnom odgoju: djeca su toliko sklona skakanju i skakanju, sama priroda ih je napravila za kretanje.

Atletsko slobodno vrijeme u srednjoj skupini počinje, prije svega, pronaći individualan pristup svakom djetetu. Nisu sva djeca jednako spremna sudjelovati u jednostavnim vježbama, od kojih neki od ranog doba imaju zdravstvene probleme koji im ne dopuštaju da se u potpunosti "sprijateljuju" sa sportom. Sve ovo mora se uzeti u obzir. U ovom članku ćemo pogledati nekoliko načina da pomogne ostvariti sportsko rekreativne u sredini grupe. Skripta se nalazi ispod.

"Leopolda mačka i miševi"

Morate odabrati sudionika uloge mačke. U pravilu, aktivno, voljeti biti u središtu pozornosti, dragovoljno se slažete s njim. Rado će preuzeti dužnost prikazivanja ljubaznog karaktera koji želi živjeti sa svima u harmoniji. Od mačke potrebna: sposobnost za dobro vođenje (morate uhvatiti korake s pranksters - miševi), snalažljivost, agilnost, genijalnost. Dva su djeca odabrana za ulogu miševa. Moraju biti pokretni, poduzetni, sposobni brzo krenuti. Mudri se odgojitelji često odlučuju za vrlo bučnu, aktivnu djecu koja ne mogu mirno sjediti na trenutak. Kao što kažu, i to je dobro za njih, a učitelj je udoban. Athletic slobodno priče u sredini gruppemozhno preinačiti bilo koji drugi dječje priče koje su ljubio po učenicima: „Crvenkapicu”, „Vuk i sedam Little Kids” i tako dalje ..

Igre s loptom

Kakvo dijete ne voli nered s gumenim prijateljima koji se mogu bacati, udarati, ležati na njegovu tijelu? Lopta je neotuđiva atribut djece pokretna igra.

Bez nje, a ne jednog natjecanja, sudjeluje u gotovo svim igrama. Atletski aktivnost u srednjoj skupini, na ovaj ili onaj način, uvijek je povezan s loptom: možete proći okolo, drži u igri „jestive - nejestive”, ili organizirati događaje koji će vas zabaviti svi potaknuti sudionike na pobjedu.

Gimnastičke vježbe

Čini se da je ova vrsta tjelesne aktivnosti više namijenjena djevojkama. Ali iskustvo sugerira da je također potrebno za dječake, au nekim je slučajevima zanimljivo sudjelovati u gimnastici. Prednosti ove vježbe su neupitne: energija se diže, kostur, mišići se razvijaju bolje.

Djeca bez straha gospodare nepoznatom okupacijom, a tek nakon pokušaja mogu reći kakav dojam, stanje zdravlja, raspoloženje koje uzrokuju. Često mi, odrasli, boji se u životu da djelujemo hrabro, eksperimentiramo i riskiramo.

"Funny počinje"

Atletski slobodno gruppezamechatelen u sredini koja nema jasne granice. Djeca su jako voljela da pokušavaju nešto novo, zainteresirani su za mnoge ideje koje nastavnici vole razmišljati za njih. Sportovi, koji se u pravilu održavaju na odmoru ili uključeni u posebni program doprinose razvoju dječjeg interesa, aktivnostima mišića, poboljšanju cjelokupnog fizičkog stanja.

Dijete je tako uređeno da ponekad mora nešto pobijediti. "Funny počinje" dati priliku da postane prvi u svoje vrijeme i na području koje je najbliže djetetu. Vidjet ćete, dijete će biti vrlo ponosan na njegova postignuća! A ako mu i dalje daju pravu medalju, tada neće biti ograničenja na radost!

"Medvjed za spavanje"

Vjerojatno znate da ova poznata djeca kažu: "Uzimam gljive u šumi, pokupite bobice"? To je tako svijetla i pozitivna, čak i desetljeća kasnije, kao odrasli, mnogi ga se sjetiti gotovo u cijelosti napamet. Atletsko slobodno vrijeme u srednjoj grupi lako se može mijenjati s ovom pokretnom igrom. Što da radim? Odaberite jednog sudionika uloge medvjeda, a ostatak će ga pokušati pristupiti. Kad se medvjed probudi, diže se i zavija, djeca se uspnu. Unatoč činjenici da je igra je prilično stara, današnja djeca su sretni da pristanu sudjelovati u tome: postoji element iznenađenja, priliku da bude u pokretu, za rad u grupi.

Zdrav stil života

Vrlo je važno usaditi u djecu ljubav prema sportu iz djetinjstva. Pobjede koje se mogu postići na ovom području su vrlo velike: klizanje, odbojka, košarku, plivanje, skijanje. Sve to u budućnosti, ali za sada je potrebno stvoriti čvrstu podlogu na kojoj će sve biti izgrađeno. Fizička kondicija i rekreacijske aktivnosti su razvojni programi usmjereni na održavanje tjelesne aktivnosti. Zdrav stil života započinje željom da budu zdravi. Potrebno je poučavati djecu kako održati dobrobit u dobrom standardu.

Stoga, fizička rekreacija u srednjoj skupini je niz koordiniranih akcija usmjerenih na ispunjavanje zadaća tjelesnog odgoja djece za poboljšanje zdravlja.