Sufi prakse za žene: vježbe iscjeljivanja, meditacija

Drevna tradicija duhovnog savršenstva - sufizam - sada je raširena. Ljudi s njim pomažu u rješavanju problema, pokušavaju prodrijeti dublje u bit njihovog zemaljskog puta. Sufi prakse za žene su vježbe koje utječu na dušu i tijelo ljepota, omogućujući da se transformiraju i potpuno promijene. Međutim, preporuča se da se uključe u njih samo kada shvate metodologiju i filozofiju tradicije. Kako i što učiniti, što misliti? Razumijmo.

Utvrđeno u svrhu rada

Sufi prakse za žene dio su psihoenergetskog učenja koje utječu na osnove duše. Pod vodstvom iskusnog mentora, djevojke obavljaju zadatke koji odgovaraju svojoj razini razumijevanja svijeta, kao i postavljenom cilju. Student treba shvatiti da prije nego što otvori prostor u kojem se može transformirati. Načelno, svi mi se na neki način poboljšavaju, radeći kroz iskustvo, doživljavajući događaje, pokušavajući razumjeti njihovu ulogu u njima.

Sufi prakse za žene usmjerene su ka promjeni nečije unutarnje Sposobnosti prema potpunijem i iskrenom kontaktu sa svijetom. U isto vrijeme učenik prima znanje o tome kako utjecati na događaje, graditi ih u skladu s njihovim razumijevanjem sklada. Ako je lakše, Sufi plesovi i vježbe omogućuju vam da se osjećate kao središte svemira. Prvo dolazi ispravna percepcija svemira, druga - sposobnost življenja u skladu s njom. A to vam omogućuje mirno liječenje čimbenika koji su prethodno izazvali iritaciju ili odbijanje, što značajno utječe na kvalitetu života. Svrha prakse je razviti osjećaj ispravnosti svjetskog poretka, pronaći svoje mjesto u svemiru kao izvor radosti i sreće drugima.

Sav život je borba!

Sufi mudrac i učitelj al-Ghazaln rekli su da svaka osoba ima dva neprijatelja. Oni su bijes i požuda. Ublažavajući ih, osoba koja žuri u raj, dajući utjecaj, ide ravno u pakao. Oba neprijatelja djeluju kroz ljudsko tijelo. Stalno stvaraju želje koje ne odgovaraju stvarnim namjerama pojedinca.

Pogledajte kako oglašavanje utječe na ljude. Izgrađen je na takav način da slušatelji ili gledatelji žele preuzeti nešto, isprobati užitak, koji se spominje u videu (na slici). I čovjek nema vremena za razmišljanje. Oglašavanje uzbuđuje niske instinkte, koji odmah posjeduju tijelo, a potiskuju mozak. Budući da je pod utjecajem "glasa" tijela, osoba prestaje razmišljati o svojim istinskim namjerama, osjećati vezu s Višim umom. Zato se razvijaju bolesti, rođeni su negativni osjećaji, tijelo preuzima vodeću poziciju, razbijajući duh.

Čovjek mora stalno nadzirati njegove reakcije, kako ne bi padao u moć temeljnih instinkata. Moramo razmišljati o suštini želja, njihovoj konstantnoj analizi, kao io razumijevanju odakle dolaze, o uzrocima.

Sufi prakse za žene: vježbe za pročišćavanje

Da biste uspješno trenirali, trebali biste shvatiti da je tijelo vozilo duha. Svako savršenstvo počinje čišćenjem. I prije svega trebate naučiti kako se riješiti ljutnje koja utječe na jetru na fizičkoj razini.

Da biste to učinili, izrađene sufijske vježbe iscjeljivanja (zikra). Oni se izvode u sjedećem položaju s ravnim leđima. Obratite posebnu pozornost na raspoloženje. Zykras je dopušteno samo kada je duša mirna, stanje mu se može opisati riječju "dobro". Zatvorite oči i okrenite svoj unutarnji pogled u dubinu tijela. U području solarnog pleksusa osjetite svjetlo. Ovaj izvor mora uvijek biti otvoren i raditi. Sferu svjetlosti mora se podići na područje koje se nalazi između obrva, a zatim se spušta solarni pleksus u jetri. Ponovite devedeset i devet puta.

Bit vježbe je usredotočiti se na povećanje sjaja energetske lopte. Opisana vježba vam omogućuje da se riješite ponosa, drugima osjetite s ljubaznošću i razumijevanjem.

Obrazovanje karaktera

Sufi prakse za žene nisu samo vježbe koje se izvode samo povremeno, po volji. Zapravo, kako bi se postigli rezultati, potrebno je kultivirati kapacitet za stalno praćenje. I prije svega moramo obratiti pažnju na sposobnost da podlegne negativne impulse. Rad nije jednostavan, ali vrlo moćan.

Vježba je pratiti reakcije na nečije ponašanje tijekom dana i postupati s teškoćama strpljivo. Koncentrat bi trebao biti na održavanju osjećaja sklada. Ne možete dopustiti okolnostima da utječu stanje uma. To jest, potrebno je pogledati svijet kroz vaš osjećaj ravnoteže, pokušavajući ga zadržati netaknut. Što god se dogodilo tijekom dana, ostanite u dobrom raspoloženju. Jednom kad izgubite ravnotežu, vratite ga i analizirate uzrok ljutnje ili iritacije.

Na ovom području morat ćete raditi zasebno, obavljati druge tehnike.

Sufi plesovi

Kovitlac derviša jedna je od najmoćnijih vježbi, sposobna potpuno preobraziti svijest od prvog pogubljenja. Većina sufičkih plesova uključuje ovaj element. To ćemo detaljno opisati. Odmotajte i okrećite oko svoje osi u smjeru kazaljke na satu. Desna ruka se podiže na nebo kako bi primila energiju iz svemira, a lijeva se spušta prema dolje, tok je utemeljen kroz nju. Potrebno je najmanje sat vremena da se vrti, slobodno i lako. Nastojte osjećati nepokretnost tijela, što je središte ogromnog vrtloga. Pokreti se nastavljaju do prirodnog pada, što se ne preporučuje za ublažavanje. Druga faza vježbe je meditacija. Lezite na trbuhu i slobodnim mislima. Ostanite na tom mjestu do petnaest minuta. Nakon što je duže moguće, šuti.

Kako povećati žensku magnetizam?

Atraktivnost djevojke u velikoj mjeri ovisi o radu druge čakre, odgovorne za užitak. Sufi praksa magnetizma za žene ima za cilj očistiti ga i aktivirati. Vježba je u sjedećem položaju. Natrag se ispravlja, zatvori oči. Stavite ruku na prsa, polako dišite, dajući vam osjećaj ljubavi. Morate stvoriti sliku prolaska čiste energije iz svemira u svoje tijelo. Kod izdisaja, usmjerite tok na područje druge čakre (pored maternice). Nastavite kretanje da se zaustavi. Ponovno udišemo ljubav i usmjerimo njegov protok prema vrhu. U procesu rada morate postići osjećaj užitka u tijelu. Vježba aktivira drugu čakru i podiže razinu ženskog magnetizma. Dobro je prakticirati nakon Sufi spina.