Radni program o tjelesnom odgoju: GEF

Radni program o tjelesnom odgoju obavlja se prema određenim kriterijima koje utvrđuje obrazovna ustanova. Nudimo uzorak stvoren za ovu temu s opterećenjem od tri sata.

Normativna baza

Radni program o fizičkoj kulturi stvoren je na temelju VI Lyakhovog kompleksnog programa za fizički razvoj učenika.

Objašnjenje

Ovaj radni program općeg osnovnog i srednjeg modernog obrazovanja ima za cilj ispunjavanje zahtjeva komponente savezne države u ovoj disciplini, kao i osnovni dio kombiniranog programa o fizičkoj kulturi. Pored obveznog minimalnog sadržaja, radni program o fizičkoj kulturi uzima u obzir nacionalne i klimatske uvjete regije. Posebna se pozornost posvećuje i materijalnim sportskim objektima obrazovne ustanove: pretpostavlja se dodatni dio.

Radni program o tjelesnom odgoju (razred 5) GEF je namijenjen standardnoj školi sa standardnim sportskim sadržajima za nastavu, kao i tradicionalnim sportskim uređajima.

Značajke programa

Razmatrana u programu prijema standarda, sudjelovanje školske djece na natjecanjima u košarci, nogometu, odbojci, stazi i atletici.

cilj

Radni program o tjelesnom odgoju (razred 5) GEF je osmišljen kako bi u potpunosti razvio osobnost djeteta ulaskom u vještine zdravog načina života. U obliku fizičkog zdravstvenog stanja:

• izvrsno zdravlje;
• normalna razina stvaranja motoričkih sposobnosti;
• vještine i motivacije za sportske aktivnosti.

Načini postizanja ciljeva

Radni program na tjelesna kultura rješava probleme:

• jačanje tjelesnog zdravlja, skladan razvoj;
• dobivanje motoričkih sposobnosti i sposobnosti;
• stjecanje osnovnih znanja u sportu i tjelesnoj kulturi;
• nastanak vještina i potreba za samostalno ispunjavanje vježbi, koristeći ih za osposobljavanje, odmor, jačanje osobnog zdravlja;
• poticanje mentalnih osobina neke osobe.

Fizička kultura rada (GEF) preuzima sustav fizičkog razvoja, koji uključuje nastavu, izvannastavne aktivnosti sportskih i tjelesnih vježbi.

Važnost akademske discipline

Tijekom nastave, kao i dodatnih aktivnosti, ne bi trebalo postojati ne samo fizički razvoj djeteta, nego i otkrivanje njegovih individualnih i duhovnih sposobnosti, samoodređenja. Radni program discipline "tjelesna kultura" temelji se na aktivnom i osobnom pristupu, pretpostavlja optimizaciju i intenziviranje procesa obrazovanja i odgoja. Prilikom rješavanja zadaće razvoja tjelesnog zdravlja djeteta, nastavnik je vođen sljedećim elementima:

• duhovno i fizičko savršenstvo učenika;
• razvoj potreba za stalnom tjelesnom aktivnošću;
• jačanje snažnih i moralnih osobina;
• stjecanje komunikacijskih vještina;
• poboljšanje humanističkih odnosa.

Radni program tjelesnog odgoja (Grade 1, GEF, Lyakh VI) sastoji se od dva važna dijela: varijabilnog (diferenciranog) i glavnog dijela. Svaki je student dužan naučiti osnovni dio programa za ovu akademsku disciplinu. Bez osnovnog oblika, punopravna prilagodba diplomanata obrazovne institucije u životu u društvu nemoguća je njegova djelotvorna radna aktivnost. Osnovna komponenta su uobičajeni radni programi: "Fizička kultura", Lyakh VI, preporučeno od strane Ministarstva obrazovanja Ruske Federacije za nove obrazovne standarde. Obvezan je za sve škole, ne ovisi o individualnim sposobnostima učenika, nacionalnim i regionalnim čimbenicima.

Varijacija program rada za fizičku kulturu (razred 1) Lyakh GEF (03:00) sa ACU zahtijeva formiranje pojedinih sposobnosti i školsku djecu, uključuje regionalne i lokalne karakteristike planu rada odgojno-obrazovne ustanove. Program identificira tri odjeljka koji opisuju sadržaj potrebnih standarda za tjelesni odgoj.

Glavni zadaci

Ova disciplina obuke ima za cilj:

• skladan tjelesni razvoj, vještine zgrada prekrasan položaj, stimulira tijelo djeteta otpornost na vanjske nepovoljne ekološke uvjete, polaganje temelja za zdrav način života, navike, osobne higijene;
• osposobljavanje i razvoj glavnih tipova motornog djelovanja;
• poboljšanje sposobnosti kretanja u prostoru, reagiranje na signale, ravnoteža, reprodukcija parametara pokreta, razvijanje snage, fleksibilnosti i brzine;
• razvoj sustava znanja o učincima fizičke vježbe na moralne osobine osobe;
• formiranje navike samostalnih studija u privatnom vremenu;
• poticanje međusobne pomoći, nezavisnosti, inicijative školske djece;
• pomoć u mentalnom razvoju.

Zahtjevi za stupanj osposobljavanja diplomanata glavne škole

Fizička kultura programa rada sadrži popis zahtjeva za diplomanata u ovoj akademskoj disciplini.

Oni bi trebali znati:

• povijest formiranja tjelesne kulture u SSSR-u i Rusiji;
• osobitosti pojedinog sporta;
• fiziološke, pedagoške, psihološke baze osposobljavanja u osnovnim motornim akcijama, suvremenih kompleksa tjelesnih vježbi;
• biodinamičke osobine i posebne vježbe korektivne orijentacije, načela njihove primjene u svrhu promicanja zdravlja;
• fiziološke trenutke dišnog sustava, cirkulaciju krvi u opterećenjima mišića, mogućnosti razvoja i poboljšanja kompleksa vježbanja, ovisno o dobi;
• psiho-funkcionalni parametri organizma;
• vlastite opcije za praćenje zdravstvenog stanja, mijenjanje tjelesne kondicije.

Mora biti u mogućnosti:

• to je ispravno s tehničkog stajališta provoditi motoričke akcije, primjenjivati ​​ih za osobnu slobodno vrijeme i natjecateljske aktivnosti;
• korekcija vježbanja položaja;
• razviti nezavisne komplekse tjelesnih vježbi, odabrati motorni mod, održavati rad na optimalnoj razini;
• regulira i kontrolira stanje tijela u procesu obavljanja tjelesnih vježbi, postiže iscjeliteljski učinak i razvoj fizičkih stanja;
• upravljati osobnim emocijama, učinkovito komunicirati s vršnjacima i odraslima, poboljšati kulturu komunikacije;
• koristiti suvremenu sportsku opremu i opremu, primijeniti posebna tehnička sredstva za poboljšanje individualne tjelesne kondicije.

Zahtjevi za motoričke sposobnosti, sposobnosti i sposobnosti

• U acikličkim i cikličkim kretanjima krećite najvećom brzinom od 60 metara od nižeg startanja.
• Trčite ravnomjerno do 20 minuta za dječake, do 15 minuta za djevojčice, da biste napravili dugački skok nakon 9-13 koraka polijetanja.
• U akrobatskim i gimnastičkim vježbama izvodite kombinaciju 3-4 elemenata. Trebao bi biti prisutan skočiti naprijed-natrag, stajati na rukama i glavi, polukružnom, dugom mulju, mostu (za djevojčice).
• Fizička sposobnost treba biti na prosječnoj razini pokazatelja formiranja glavnih fizičkih sposobnosti, uzimajući u obzir individualne i regionalne mogućnosti školske djece.

Razina fizičke kulture, koja se odnosi na nacionalne i regionalne karakteristike, planiraju lokalne i regionalne vlasti. Variativni dio programa o fizičkoj kulturi odabire sama obrazovna ustanova, uzimaju se u obzir osobne sklonosti i želje učitelja.

zaključak

Program tjelesnog odgoja uključuje sve osnovne elemente koji su svojstveni u ostatku akademskih disciplina. Posebna se pozornost posvećuje sigurnosti u programu. U tematskom planiranju svakog razreda pozornost se posvećuje tehnici obavljanja tjelesnih vježbi. U svakoj lekciji učitelj započinje upravo ponavljanjem osnova sigurnog ponašanja u lekcijama fizičke kulture, metodom izvođenja svake individualne vježbe. Učitelj predlaže vrijeme planiranja zadržati nastavu. Na primjer, zimi na temperaturi ispod 14 stupnjeva, pouke na ulici su poništene, a okupacija je prebačena u hodnik. Osim toga, tematsko planiranje podrazumijeva pričuvno vrijeme i dodatnu pripremu za sportska natjecanja, sportske dane. Ovisno o smjeru aktivnosti koju odabere učitelj, elementi pojedinog sporta mogu biti uključeni u planiranje kao izborni dio.