Sigurnost na lekcijama staza i terena atletika. Tjelesno odgoja u školi

Vrlo ozbiljna pozornost danas se posvećuje organizaciji odgojno-obrazovnog procesa u cjelini i tjelesnom odgoju. Prevencija ozljeda djeteta tijekom vježbi u lekciji najvažniji je zadatak nastavnog osoblja. Sigurnost na stazi i terenu u školi važan je dio obrazovnog procesa. Učenici koji se bave tjelesnom kulturom u školi, prema stručnjacima, izloženi su riziku od ozljeda.

Kako pravilno organizirati obrazovni proces, kako djeca ne bi slomila noge, nemojte dislocirati zglobove i ne stavljati kvrge na koljena? Pokušajmo razumjeti ovo pitanje.

Opći zahtjevi za nastavnike

Svaki nastavnik ili osoba koja ga zamjenjuje, u pouku tjelesnog odgoja mora se nužno pridržavati pravila i propisa koji su propisani opisom školskog posla. Osoba koja provodi nastavu, dužna je detaljno znati kakva je sigurnost u lekcijama atletike na stazi i terenu. Također je u potpunosti odgovoran za zdravlje i život djeteta tijekom nastave.

Učitelji, u pravilu, pohađaju posebne tečajeve o zdravlju i sigurnosti učenika (jednom svaka tri do pet godina). Osim toga, odgovoran učitelj tjelesnog odgoja sigurno će samostalno testirati nove ljuske, prije nego što počnu učiti svoje učenike. Kompetentni stručnjaci razni su prijedlozi, komentari, ponuditi vlastite ideje za poboljšanje obrazovnog procesa i smanjenje traumatskih situacija u stazi i polju u školi.

Učitelji moraju znati!

• Koliko je svaki student fizički pripremljen.
• Koje su njegove funkcionalne sposobnosti.
• U koju medicinsku skupinu školska djeca pripadaju poslije posebnog liječničkog pregleda.
• Koji su učenici odsutni iz lekcije i zašto.
• Koja djeca oslobađaju liječnici iz studija.
• Što zbog općih zdravstvenih razloga još ne može pohađati nastavu tjelesnog odgoja u školi.
• U kojim je uvjetima radni inventar potreban zamjena ili popravak sportskog projektila itd.?

Ulazak na studij

Svi učenici moraju biti obaviješteni prije početka klase atletika na stazi i terenu o tome što je sigurnost u tjelesnom odgoju, koji su njegovi osnovni zahtjevi i propisi. Djeca se primaju na lekciju samo ako nemaju izuzeće od liječnika ako su pregledani i upisani u glavne razrede.

Kako bi spriječilo dijete da pohađa nastavu tjelesnog odgoja u školi, učitelj može, u slučaju da učenik ne posjeduje posebne sportske obuće i odore. Mora se nužno napraviti od materijala "disanja", ne ograničavati kretanja. Cipele bi trebale biti lagane, udobne, "u veličini", ne skliznuti.

Ako se lekcija tjelesnog odgoja održava na ulici, tada učitelj mora provjeriti jesu li sva djeca odjevena "na vrijeme". Zimi - to je šal, rukavice ili rukavice, topla cipela i lagana, ali topla jakna. U proljeće i jesen - to je udoban vodootporan izmjenjivih cipela, svjetlo šešir i šal.

Obveze studenta

Ne samo da su nastavnici odgovorni za zdravlje djeteta tijekom nastave. Dijete bi također trebalo shvatiti da će se, poštujući pravila, spasiti od ozljeda, modrica i fraktura. Djeca ne bi trebala koristiti sportsku opremu ako lekcije nisu započele ili ako se ovaj inventar uopće ne koristi u lekciji.

Studenti su dužni maksimalnu pozornost pratiti dok idu na atletiku na stadionu. Uobičajeni sudar s čelima zbog nepažnje može izgledati smiješno kod učenika, ali može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Ako dijete ne zna što je sigurnost u lekcijama atletiku, nije u skladu s pravilima i propisima, ne uzima sportsku njegu opreme, nema posebnu sportsku odjeću, nije dopušteno zapošljavanje općenito.

Prije početka lekcije

Trening atletike u školi zahtijeva određene pripreme. Prije lekcije studenti se moraju mijenjati u sportsku uniformu, nositi cipele bez klizanja i udobnu gornju odjeću (ako su aktivnosti na otvorenom tijekom hladne sezone). Nemojte zaboraviti da morate ukloniti sve potencijalno opasne predmete: naušnice, narukvice, duge ogrlice, satovi. U džepovima sportske odjeće također ne bi trebalo biti stranih predmeta.

Nastavnici trebaju biti u ovo doba pažljivo provjerite sve školjke koje će se koristiti u nastavnom procesu: trljati jezgru ili diska za bacanje, popustiti pijesak za skok u dalj, provjerite sigurnost treadmill, itd ...

trčanje

Sigurnosne mjere predostrožnosti u tjelesnom odgoju tijekom trajanja sjednice osiguravaju nekoliko pravila koja moraju pratiti svi sudionici procesa obuke. Na primjer, učenici moraju pažljivo pogledati treadmill i ne smetaju razgovorima s kolegama ili razmatranjem okolnih ljepota.

Nastavnici bi trebali upozoriti mlade sportaše da, nakon završetka trčanja na putu, mora voditi još pet do sedam metara. To je učinjeno tako da sljedeći učenik može završiti njegovu vježbu bez prepreka. Djeca ne smiju ni u kom slučaju zamijeniti ploče, odvratiti razgovore ili na bilo koji drugi način ometati učenike koji još nisu završili nastavu u bijegu.

Učitelj mora, prije glavnih natjecanja, voditi poseban kompleks za vježbu zagrijavanja, koji ima za cilj sprečavanje ozljeda među djecom.

bacanje

Vježbe na bacanju vrlo su popularne kod većine učenika. Ali treba imati na umu da tehnike sigurnosti na lekcijama atletike na stazi i terenu također osiguravaju nekoliko pravila. Njihovo pridržavanje pomoći će izbjeći opasne situacije na sportskom terenu.

Najvažnije je pravilo osigurati prije početka bacanja da nitko ne stoji pred vama. Učitelj mora staviti učenike koji ne sudjeluju u bacanju lijevo od bacača. Ako je vremensko vrijeme vlažno, projektili moraju biti izbrisani prije svakog novog učenika. Djeca u tjelesnom odgoju tijekom vježbi bacanja ne bi smjela izvoditi nikakve spontane vježbe. Sve je učinjeno samo uz dopuštenje učitelja.

Učenici ne smiju bacati ljuske jedni na druge, nemojte ih međusobno prenositi oštrim bacanjem, ne smiju se bacati na mjesta koja nisu opremljena za bacanje.

skakanje

Kao što smo već napomenuli, prije početka klase atletika na stazi i terenu koji se održavaju na ulici, učitelj je dužan provesti temeljitu pripremu. Ako se provede skokovi u dužini, onda se pijesak izravnava prije početka vježbi i nakon svakog učenika koji ih je završio. Jama s pijeskom, u pravilu, izravnava se pomoću rake, lopatice ili druge opreme. Ako su ti alati korišteni od strane učenika, učitelj mora biti tamo, pažljivo promatrati proces kako bi se izbjeglo pampering i, u skladu s tim, ozljede.

Ako je tlo neravnomjerno ili sklisko, tada je zapošljavanje na takvoj "ljusci" strogo zabranjeno. Skakački učenici bi trebali nastupati naizmjenično. Ne možete dopustiti prisutnost više djece na području skoka. Ne bi se trebali međusobno miješati, naginjati, bacati pijesak u oči itd.

Ponašanje učenika i nastavnika u izvanrednoj situaciji

Nažalost, ozljede i opasni slučajevi javljaju se u tjelovježbenim razredima. Kako se učitelji i djeca trebaju ponašati u ovom slučaju? Učenik, osjećaj loše ili ozlijeđen, odmah se treba obratiti učitelju. Potonji, pak, dužan je osigurati medicinsku pomoć za dijete (ako je manje ozljeda), za slanje učenika u medicinski centar ili nazivamo „hitnu pomoć” (ako se primjenjuje vrlo štetno za zdravlje).

Poštovanje svih sigurnosna pravila omogućit će vam da uživate u lekciji tjelesnog odgoja kao učitelja i učenika.