Prosječna ljudska brzina i očekivani životni vijek. Kako odrediti brzinu

Kao što kažu, pokret je život! Prema statistikama, prosječna brzina

sadržaj

osoba koja se hoda izravno je povezana s trajanjem svog života. To je osobito istinito za osobe čija starost je prešla oznaku od 65 godina. Skupina američkih znanstvenika s University of Pittsburgh na čelu s dr Stephanie Studensky zaključio da je brži od prosječne osobe u starosti, više on će živjeti. Prema istraživačima, očekivanu životnu dob povećava se ako brzina hodanja nije manja od 1 m / s (3,6 km / h). Ukupno, oko 34,5 tisuća ljudi sudjelovalo je u eksperimentu, čija je prosječna brzina bila oko 0,92 m / s.

prosječnu ljudsku brzinu prilikom hodanja Ali koja je prosječna brzina neke osobe, vrlo čudno pitanje. Ako govorimo o hodanju, a zatim kretanju, obično se razvija brzina od 3 do 6 km / h. Ubrzanim tempom možemo povećati brojku na 8 km / h. To nam daje priliku šetati stadionom više od deset puta na ležeran tempo. U olimpijskom sportu postoji čak i posebna disciplina, koja se naziva - atletsko pješačenje. Oni koji se bave ovim sportom, naravno, mogu se razviti više brzine veće od 13 km / sat. S mirnim pokretom takav hod se ne može nazvati, ali to još nije pokrenuto. Usput, trčanje se razlikuje od hoda, ne samo brzina. Čak se i dogodi da se trčanje čovjek kreće sporije od odlaska. Glavna razlika između hodanja i trčanja je da kod hodanja postoji konstantan kontakt između lijeve ili desne noge s površinom, a kada trčite, uvijek postoje trenuci kada osoba uopće ne dodiruje zemlju.

prosječnu brzinu kretanja osobe središnji brzinu pokretanja osobe je u rasponu od 15-20 km / h. Neki znanstvenici vjeruju da maksimalna granica sposobnosti pojedinaca omogućuje razvoj brzine od 60 km / h, no prije toga još smo daleko. Ali, prilično je moguće da napravimo brzu brzinu do 40 km / h. Živi dokaz o tome je sportaš Usain Bolt. Ovaj jamački sportaš trči stotinu metara u 9,63 sekundi, što odgovara oko 37,38 km / h.

Sada razgovarajmo o tome kako možete odrediti vlastitu brzinu kretanja. Pri hodanju prosječna brzina osobe ovisi o duljini njenog dometa. Unatoč činjenici da pod različitim uvjetima duljina koraka može biti drugačija, svatko od nas ima svoju, običnu ili prosječnu duljinu koraka. Ako osoba nije u žurbi, a naročito ne usporiti brzinu, njegova duljina parcele otprilike odgovara na istu vrijednost. Da biste ga definirati, morate odabrati udaljenosti od 10 m do 100 m (ovdje može biti korisno sto metara oznake na stadion) i hodati u uobičajenom tempu, računajući s ukupnim brojem svojih koraka. Tada će se samo umnožiti dužinu koraka na rezultira brojem i podijeljena s udaljenošću.

prosječnu ljudsku brzinu Mnogi odbaci ludi novac za opremu za vježbanje, dok zaboravljaju da obični hod može donijeti mnogo koristi. Istovremeno, većina organa djeluje u čovjeku: pluća, srce, mišiće, nervoza i cirkulacijski sustav. Ako prosječna brzina osobe ne prelazi 0,6 m / s, tada, prema znanstvenicima, pada u zonu rizika. Nije ni čudo da postoji pravilo "10 000 koraka". Ako svakodnevno prođete ovu udaljenost (oko 8 km), ne samo da možete ojačati svoje zdravlje već znatno produžiti život.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan