Mrkva odresci - recept (mršav)

Kruške od mrkve su izvrsna prilika za raznolikost vašeg mršavog ili vegetarijanskog jelovnika. Činjenica da je ovo jelo je vrlo ukusno, puno vitamina i minerala, i što je najvažnije, ne sadrži mesne sastojke. Ispada vrlo hranjiv proizvod. Dakle, zašto ne kuhati mrkve burgeri? recept

Usput, ta se hrana može kuhati u tavi, ali su krušne mrkve u dvostrukom kotlu još korisnije. Prvi recept, koji vas želimo pokazati sastoji se od sljedećih sastojaka: palentom - 2stolovye žlice, mrkva - 500grammov, granulirani šećer - 2 jušne žlice, zob hlopya- 3 žlice vanilije, suncokretovo ulje ili maslinovo - 2stolovye žlica soli okus sezamovih sjemenki po vlastitom nahođenju.

Mrkva najbolje se utiskuje na sokovniku. Ako nije, onda namjestite na finu ribu. Ali bolje je koristiti sokovnik. Usput, onda morate sok sipati u čaše, kap maslinovog ulja (za karoten može se apsorbira u tijelo). Možete piti sok, nećemo ga trebati. Ali mi koristimo spin za naše potrebe. U ovoj masi dodajte šećer, vanilin, sol, biljno ulje, brašno. Ovdje je tijesto i spreman, ostaje samo miješati. Zatim morate ovaj test formirati pljeskavice, a zatim 20 minuta je dovoljno da ih kuhati u dvokrevetnoj kotao i može se jede. Ovo jelo možete ukrašavati sjemenkama sezama. Kao pomoćno jelo upotrijebite kiselo vrhnje, džem ili jogurt. Upravo smo vam rekli kako kuhati mrkvu krmenadle bez mamaca, a sada želim podijeliti još jedan recept - pomoću ove žitarice.

Dakle, kuhati kruške od mrkve sa griz, morat ćete nagomilati na sljedećem skupu Sastojci: 2 jaja, 4 žlice griza, 400 grama pritisnut od mrkve, sol i šećer na okus, kiselo vrhnje - 200 grama, suncokret ili maslinovo ulje za prženje.

Počnemo pripremati jelo - mrkva mrvica. Recept, posna sastojci koji gotovo uvijek imaju u svakoj kuhinji, ne razlikuje se po svojoj složenosti i neće uzrokovati poteškoće čak i za neiskusne domaćice.

Za početak, utrljati na fino se dobiva veća mrkva (ako je gumiran na grubo, to će morati kuhati za neko vrijeme), a zatim dodati 2 tukli sol i šećer jaja, tu je bombardiran griz. Umiješajte tijesto do glatke. Izrađujemo kolače od mrkve, pržimo ih u tavi ili kuhamo u multivarhu.

Postoje i drugi recepti: na primjer, mrkve od mrkve s kupusom. Ovo jelo razlikuje se po svojoj izvornosti i sliči salati. Stoga vrijedi eksperimentirati i kuhati kupus i mrkva. Recept, korizme komponente koje možete lako pronaći u bilo kojoj trgovini, je kako slijedi: pažljivo očistite i operite mrkve i kupus. Kupus je sitno isjeckan, napunjen u tavi, napunjen vodom i zagrijan oko 10 minuta. Zatim dodajte nanibane mrkve na malu gratet. Solim, pepe smjesu. Zatim dodamo žlicu maslinovog ulja. Nastavite pušiti dok se sastojci ne postanu mekani. Nakon toga, lagano grije se u ovom sastavu i kuhati do gotove kaše. Nakon toga, naša se smjesa mora ohladiti. Nakon toga, rezati patties i pržiti ih s dvije strane u tavi.

Kao što razumijete, posta i dijeta nisu tako strašni, ako kuhate mrkvu. Recept, čiji su mršavih sastojaka puni korisnih tvari i elemenata u tragovima, prilično je jednostavna za izvođenje. Takve krekere mogu i trebaju biti uključene u dječju prehranu, posebno za one djece koja ne vole povrće u netaknutom stanju. Ukusni zlatni kolačići, sipani kiselim vrhnjem ili pekmezom, kao i svi mali gurmani. Da, a odrasli iz dodataka također neće odustati. Bon appetit!