Krug od mrkve na pari

Crijeva za povrće su izvrsna dijetalna jela. Vrlo su raznoliki, mogu se izrađivati ​​od raznih povrća. Na primjer, mrkve.

Svatko zna koliko je korijen korisno, tako da se crijep mrkve za par može nazvati prehrambeno jelo.

Ako često ispišete sok od mrkve, onda, naravno, imate puno kolača. Također se može koristiti za njihovu pripremu.

Jedan od jednostavnih recepata za kuhanje smatra se parnim. kuhar hamburgere s mrkvom za paru moguće je u dvostrukom kotlu, u odsutnosti - u cjedilu, postavljenu na lonac kipuće vode.

Kotleti povrće su profilirani kao tradicionalan način i sa različitim nadjevima od sira, sir, jabuke, repa, kupus i tako dalje. Uključivanje u svakodnevnoj prehrani hamburgera lako preinačiti svoj dnevni stol, bez puno truda i vremena.

Tako da bi mrkva kolače za par, potreban vam je kilogram svježe mrkve, pola šalice mlijeka, koliko griza, 3 jaja, žličicu šećera, biljno ulje, sol.

Mrkve treba očistiti i trljati na vrlo plitku ribu ili u mješalicu i prebaciti ih u duboki pleter ili lonac.

Sipati prstohvat soli, šećera, žličice ulja. Dobro se miješati.

Ulijte u mjuzu lagano zagrijane mlijeka, sve pričvrstite i kuhajte na laganoj vatri dok ne budete spremni.

Zatim prelijte mangija (ako tekućina nije dovoljna, dodajte malo mlijeka) i kuhajte još 10 minuta.

Zatim uklonite posudu s vatre.

Unesite tučeno žumanjake, dobro promiješajte, kul.

Iz rezultirajuće mase kolača izrađujemo kolače.

Zatim je potrebno postaviti kruške od mrkve u pećnici i kuhajte oko 25 minuta.

Također možete pripremiti hranjive mrvice prema sljedećem receptu.

Trebate kuhati jedan kilogram mrkve, iskuhati 200 g suhe šljive 20 minuta. Kuhani mrkva treba proći kroz miješalicu, najprije očistiti kožu. Izrežite pržene šljive i dodajte ga mrkvu. Neprekidno miješajući, dodajte protein iz 4 jaja i žlice od krupice. Dobro promiješajte. Kuhajte, kao u prethodnom receptu. Takve su krekete dobre za doručak ili kao desert s kefirom ili jogurtom s niskim udjelom masti.

Također možete napraviti mrkvu sjeckani za nekoliko takvih originalnih receptura.

Trebat će vam:

funta mrkva kriška svježi korijen đumbira, proteina, 2 kriške bijeli kruh, 3 žlice badema latica, sol, papar.

Za umak će biti potrebno:

200 g ne vrlo masnoće svježeg sira, jedan i pol žličica currya, 125 grama jogurta (prirodno), soli.

Đumbir i mrkvu trebaju biti fino usitnjeni. Težina mrkve lagano se stisnula od suvišne tekućine. Petale badema pržiti u suhom tava. Bijeli kruh kratko vrijeme potopiti u vodi.

Umiješajte đumbiće s mrkvom, dodajte malo prešani kruh, latice badema, bjelančevine i temeljito promiješajte.

Oblikujte rezultirajuću masu kolača, kuhajte u dvostrukom kotlu kao u prethodnim receptima.

Za umak, pomiješajte jogurt s kravljem sir, sezona s sol i curry, temeljito pomiješati.

Poslužite jelo zelenom salatom.

Ipak, neki od najatraktivnijih, zdravih i nježnijih su mrkvu Crijeva bez jaja.

Trebat će vam:

Kola od mrkve, 50 g krupice, žličica šećera, začina.

Mrkve treba kuhati 20 minuta nakon što se voda vreli, do stanja mekoće. Tada se mora očistiti od kože, odrezati savjete, utrljati na prilično plitku ribu ili se pomicati kroz meso za mljevenje. Zatim dodajte krupica, sol, začina, šećer u rezultirajuću masu mrkve i dobro promiješajte. Možete upotrijebiti malo meda za hrpu. Nadalje pripremamo kolače kao i prijašnje recepte.