Riža kaša u multivarhu - ukusna i korisna!

U mnogim kulturama riža je popularna kao kruh u Rusiji. oh korisna svojstva riže

sadržaj

    puno je rekao. Ova biljka je bogata kalcij, kalij, fosfor, cinka i željeza, kao i nedostaje jod, aminokiselina i vitaminom C. Također, riža se može koristiti za ljude koji su alergični biljnog proteina - gluten, koji je odsutan u njemu. Riža kaša u multivarijatuIstodobno, sadržaj kalorija ovog proizvoda je nizak, što ga čini mogućim kao razrjeđivač i za one koji ne žele dobiti dodatne funte.

    Raspon jela koje se mogu pripremiti na temelju riža je opsežna: sushi, paella, rižoto, juhe, salate i, naravno, omiljeno djetinjstvo žitarica. Dijeta riža kaša na vodi ili hranjivog mlijeka priprema ugriz. U tom slučaju koristite tijelo kao dijete i odrasla osoba, će donijeti mnogo toga.

    Riža kaša u multivarijatu

    Multifunkcionalna pan-multivarka postaje sve popularnija, jer ovo čudo tehnologije može značajno smanjiti količinu vremena potrebnu za kuhanje.

    Riža kaša u multivarka nije dobivena ništa gore nego u tavi, i kuhati nije teško. Gotovo svi moderni multivarovi imaju funkciju "Mlijeko kašu", zahvaljujući kojoj je pripremiti ovo jelo je vrlo jednostavna, a timer vam omogućuje da to učinite, čak i ako domaćica nije kod kuće u ovom trenutku. U nedostatku ovog moda, riža za rižu u multivarhu može se zavarivati ​​pomoću načina rada "Prigušivanje" ili "Juha", ovisno o modelu uređaja. Vrijeme kuhanja u polaganim kuhalištima iznosi 40-50 minuta, u tlačnim posudama - oko 30 minuta.

    Prije toga, rižu treba isprati. U multivarhu morate popuniti 4-6 mjerne čaše vode i / ili mlijeka (ovisno o potrebnoj gustoći kaša) po 1 šalicu riže i odaberite odgovarajući način kuhanja.

    Riža kaša na vodi

    Kuhanje na štednjaku

    Baš kao u slučaju multivarijatne, riža je potrebna za pranje. Postoje dva glavna načina kuhanja na štednjaku:



    - riža kuhana u vodi do pola kuhane, a zatim se stapa, a kašu kuha mlijeko;

    - kuhati u mlijeku (preporuča se stalno miješati kašu, da se izbjegne pojava mliječne pjene);

    Proporcija: Kao standard, jedna čaša rižine žita koristi se za kuhanje sa 4 šalice vode i / ili mlijeka.

    Za one koji vole kašu manje zasićene konzistencije, količina mlijeka ili vode može se povećati na 6-7 čaša.

    Ako je potrebno, mlijeko se zamjenjuje vodom.

    Rice se dodaju u kipuću vodu ili mlijeko. Vrijeme pripreme ovisi o korištenoj sorti i iznosi oko 20 minuta.

    Nije važno, kuhana riža kuhana je u višeslojnoj ili na štednjaku. Tijekom kuhanja nije preporučljivo dodati maslac jer toplinska obrada uništava korisne tvari koje se nalaze u njemu.

    To bi trebalo biti učinjeno prije posluživanja.

    Riža kašica s jabukamaSol i šećer dodaju se po ukusu. Prilikom kuhanja moguće je napustiti korištenje šećera i da zasladi kašu razni aditivi mogu biti od bobica, voća, kandiranog voća, orašastih plodova, meda ili pekmeza. Na primjer, riža kaša s jabukama imaju mnogo dušu. Jabuke mogu biti gumiran prije dodavanja pire, izrezati na komade, a moguće je da se peče. Djeca će uživati ​​u kašu s pekmezom slikano šalici ili bilo koje druge strukture, „slikanje” moguće je povjeriti dijete.

    Kaša nije teško kuhati, a prilika da se eksperimentiraju s različitim ukusima učinit će ga čestim i omiljenim jelom na stolu.

    Dijelite na društvenim mrežama:

    Povezan
    Riža kaša u multivar `Redmond` - ukusni i hranjivi doručak sa svježim voćemRiža kaša u multivar `Redmond` - ukusni i hranjivi doručak sa svježim voćem
    Teško je odrediti koja je najkorisnija kašaTeško je odrediti koja je najkorisnija kaša
    Slika je korisna na sl.Slika je korisna na sl.
    Riža kaša recept za mlijekoRiža kaša recept za mlijeko
    Riža kašica s bundom - jelo, korisno za djecu i odrasleRiža kašica s bundom - jelo, korisno za djecu i odrasle
    Kalorični sadržaj riže i drugih zanimljivih činjenica o tome.Kalorični sadržaj riže i drugih zanimljivih činjenica o tome.
    Kalorijski sadržaj graška graška omogućava vam da ga koristite u dijetama mršavljenjaKalorijski sadržaj graška graška omogućava vam da ga koristite u dijetama mršavljenja
    Riža je kuhana. Kalorijski sadržaj je malen - velika upotrebaRiža je kuhana. Kalorijski sadržaj je malen - velika upotreba
    Kako kuhati rižu kašu kako bi bila korisna i ukusnaKako kuhati rižu kašu kako bi bila korisna i ukusna
    Najbolji doručak je riža kašica s grožđicamaNajbolji doručak je riža kašica s grožđicama
    » » Riža kaša u multivarhu - ukusna i korisna!
    LiveInternet