Košulje: vrste, prednosti, kako odrediti veličinu

Košuljačka košuljica je posebna bravica koja se čvrsto proteže na ruci i doseže gotovo do ramena. Njegova glavna funkcija je zaštita mišića, tetiva i ligamenta od ozljeda, uganuća i kvrga. Nosi ga sportaši koji igraju ne samo u košarci, već i odbojkašima, igračima u rukometu. Njihov glavni alat u utakmicama su ruke, čije mišiće doživljavaju izvanrednu napetost tijekom igre, a da ne spominjem snažne udarce lopte u ruku.

To će pomoći u izbjegavanju mikrotrauma pomoću košarke. Ne samo da zadržava mišiće i ligamente u tonu, već i održava konstantnu temperaturu na ovom području. Po prvi put nosi takav proizvod, poznati košarkaš Allen Iverson. Od tada, mnogi sportaši u svijetu koriste takav fixative na igrama i treninzima.

U članku ćemo detaljnije razmotriti vrste rukava, od kojih materijala su napravljeni, kako bi trebali biti odabrani i obrađeni.

Vrste proizvoda

Košuljaste rukavice mogu se kvalificirati po stupnju zaštite ligamenta i mišića od oštećenja.

• Prva razina podrazumijeva zaštitu braniča igrača od istezanja, mikro-ozljede tijekom treninga. Ova vrsta rukavca može izvesti pomoćnu funkciju za ruku s manjim ozljedama ili još uvijek nije potpuno obnovljena nakon što je ligament rastegnut.
• Druga razina ima pojačanu zaštitu za zglob koljena i bolje čuva unutarnju temperaturu tijela. Izrađen je od gustog materijala i ima odgovarajući veći pritisak na ovu skupinu mišića i ligamenata. Izračunava se za ozbiljniju ozljedu ekstremiteta. S takvom fiksacijom osjećaji boli nemaju takav učinak živčani sustav, Igrač može sudjelovati u utakmici i nakon manjih ozljeda.
• Treća razina pruža maksimalnu zaštitu bacača bacanja. Takve košarke rukav su nosili igrači nakon ozbiljnih ozljeda i sojeva. Crijevo ima posebnu strukturu za snažnu potporu lakta. U takvom proizvodu, igrač će moći mirno dovesti utakmicu do kraja i neće doživjeti bol čak i zbog nestabilnih ozljeda. Izrađen je od najlonskog materijala koji grije tijelo i smanjuje bol.

Košuljačka košulja Nike

Nike brand proizvodi nekoliko vrsta takvih proizvoda. Postoje jednostavni rukavci za zatvaranje i zagrijavanje od najlonske tkanine. Ovo je Nike Pro. Njegova glavna prednost je podrška i usko slijetanje. Tkanina ima strukturu koja uklanja vlagu. Sve šavove su nevidljive i ravne, ne utrljaju površinu kože ni tijekom aktivnih fizičkih nastojanja. Tkanina se sastoji od dvije vrste niti: najlon - 95% - i spandex - 5%. Prema uputama, rukavac se može oprati u pisaćem stroju.

Sljedeći model košarke - Nike Pro Combat Hyperstrong Elite rukavica za rukavice. Ovo je inačica zasuna s pojačanom zaštitom lakta. Izrađen je od posebne pjene De-Tech, što znatno smanjuje udarnu silu. Tkanina ima mrežastu strukturu koja dopušta koži da diše i oslobađa suvišnu vlagu. Koža ostaje suha čak i nakon aktivnog fizičkog napora. Tkanina je rastezljiva, proteže se dobro.

Kako odabrati veličinu?

Da ne biste pogriješili i ne biste previše produžili proizvod, morate znati svoju veličinu. Čudno, ali kada mjerimo mjerenje, to nije duljina ruke koja se mjeri, već volumen mišića. Potrebno je uzeti fleksibilan centimetar i mjeriti opseg bicep. To se radi samo u opuštenom stanju.

Kompresija svojstva

Sada, popularnost igrača ima kompresijske košulje. Tijekom ogromnog opterećenja na utakmicama i treninga u mišićima akumulira se mliječna kiselina. Glavno svojstvo ove vrste fiksatora je usporavanje ovog procesa. Stisnuli su mišiće iz zgloba do ramena, tlak je čak i lagan, ali čak i pomaže da krv cirkulira aktivnije oko ovog dijela ruke i poboljšava njegovu opskrbu kisikom.

S takvim rukavima igrač zadržava dužu radnu sposobnost i postaje manje umoran. Dostupne su u dvije inačice - jednostavne i sa zaštitnim zglobnim koljenima, s umetkom HexPad. Kontuzija lakta - to je vrlo bolno stanje, jer se na ovom mjestu koncentriraju brojni živčani završetak.

Prilikom kupnje rukavca, prvo razmislite o vrsti proizvoda, poduzmite mjerenja kako biste odabrali pravu veličinu. Tada tijekom igre košarke dobiti najviše koristi od zaključavanja.