Strah od insekata i kako se riješiti

Opsesivno strah od čovjeka koji mu ne daje normalan život, naziva fobija. Od običnih strahova svojstvenih mnogim ljudima, fobije su karakterizirane time da osoba prestane djelovati mudro, prolazi kroz napade panike, osjećam još gore, tu su i grčevi, on počinje gušiti od nedostatka kisika, ubrzava rad srca.

Fobije su bolesti, mogu i trebaju se liječiti. Razmotrite ono što se naziva straha od insekata, koje vrste postoje i kako se nositi s njima.

definicija

Predstavnici artropoda često su neugodni za ljude, uzrokujući neku vrstu odvratnosti. U znanosti, strah od insekata zvao se insektofobiju, mogao bi biti uzrokovan raznim uzrocima. Da biste razlikovali uobičajeni strah, neprijateljstvo iz fobije moguće je na sljedećim osnovama:

• Osjećajući se straha, užasa, osoba pokušava instinktivno uroniti u objekt, što često spasava život. I insektofobija potiče žrtvu da djeluje nelojalno.
• Vidjevši objekt svoje fobije - žohar, buba, lete ili drugi kukac, osoba doživljava ne samo nelagodu, već i ozbiljno pogoršanje dobrobiti. U grlu ima grčeva, disanje postaje teško, u cijelom tijelu postoji nepremostiva slabost, drhtanje u udovima, konvulzije.
• Panični strah od insekata može biti praćen histerijom, osjećajem nestvarnosti onoga što se događa.

Znakovi fobije, dakle, su somatske promjene i nedostatak logike u akcijama. Opsesivni strah može nastati u bilo kojoj osobi. Ne ovisi o dobi, spolu, zanimanju.

Napadi panike

Dakle, fobija straha od insekata se zove Entomophobia. Bolest se također može nazvati entomofobijom. Često je praćeno napadima panike koji se javljaju kada se vidi buba ili mrav. Trajanje takvih uvjeta nije više od 15-20 minuta.

Ljudi doživljavaju napad ekstremne tjeskobe, strah, koji prati fizičko pogoršanje dobrobiti: povećano znojenje, osjećaj hladnoće u udovima, tremor, mučnina, vrtoglavica.

Osoba u ovoj državi misli da će uskoro umrijeti ili biti ludi, ponekad ljudi potpuno izgube kontrolu.

Manifestacija fobije

Strah od insekata i pauka (arachnophobia drugi se zove) može stvoriti puno problema za ljude, ometa normalan život. Na primjer, običan čovjek, slučajno sudario s buba, doživjeti samo gađenje, ali pate Entomophobia će pokušati svim sredstvima za izbjegavanje kontakta s objektom straha, ponekad čak ugrožavaju život (može se izvoditi na ulicu pobjeći muhe). U ovom trenutku, njegovi postupci su iracionalni, on ne sluša logičke argumente, obvezu nekontrolirane akcije.

strah insekti mogu uzrokovati tako ozbiljne tjelesne promjene u zdravstvenom stanju, kao što su:

• vrtoglavica;
• dilatirani učenici;
• srčane palpitacije;
• bljedilo kože;
• drhtanje u nogama i rukama.

Ovaj iracionalni strah lišava osobu sposobnosti razmišljanja i čini ga neopravdanim.

razlozi

Naučili smo što je bolest pod nazivom "straha od insekata", to je insektofobija. Sada razmislite o razlozima koji bi mogli uzrokovati njegov izgled. Postoji nekoliko njih:

• Psihološka trauma, nastala u djetinjstvu, uzrokovana artropodima na ovaj ili onaj način. Na primjer, dijete u dobi od tri godine je ugrizla grč, imao je alergijsku reakciju, zbog otekline grla nije mogao disati i gotovo je gušio. Nakon toga, za ostatak svog života, može zadržati paniku ispred svih insekata koji pogađaju.
• Često se takva fobija nasljeđuje: ako majka padne u strah u očima žohara, onda je visok rizik da će njezin sin podnijeti sličan strah od panike.
• Pojava straha od insekata može izazvati stres i depresivne uvjete.

Neki istraživači vjeruju da je strah od raznih predstavnika svijetu člankonožaca genetski utvrđenim u samoj prirodi čovjeka i preselio se u nas od predaka koji su bili u potpunosti ovisi o prirodi i doživjeli užas žeže otrovnih uboda insekata kojoj je osoba umire u agoniji.

vrsta

Fobija je strah od insekata najčešći naziv, au psihijatriji je uobičajeno razlikovati nekoliko njegovih sorti:

• Arachnophobia je strah od pauka.
• Melissofobija (apifobija, spexofobija) - strah od oporuka i pčela.
• Kidofobija je užas raskomadanja artropoda.
• Blattophobia - strah od žohara.
• Mirmekofobiya - paralizirajući strah od mrava.

Ovo nije potpuni popis oblika straha od insekata, ali najčešće varijante. Nadalje ćemo se detaljnije upoznati s nekim od njih.

Blattofobiya

Kako zoveš strah od insekata i kukaca, već smo naučili, to Entomophobia, ali u ovom fobijom stoji blattofobiya - panika prije posebnih predstavnika - žohara. Treba razlikovati takav nekontrolirani, iracionalan strah od jednostavnog odbijanja.

Pate od blatro fobije u očima čak i malog uzorka panike, ruke i noge ometaju, srce počinje pobijediti češće, čelo prekriva hladni znoj. Bolest je vrlo ozbiljna, jer neugodan sastanak može čak uzrokovati moždani udar.

Često ljudi koji pate od ove fobije boje se da će žohari prodrijeti u uši ili puzati u usta, oni će biti unutar tijela. Pojava takve fobije potaknut je stresnim situacijama, gledajući u djetinjstvu horor filmova o golemim ubojitim žoharima.

Lepidopterofobiya

Ova vrsta insektofobije je strah od leptira. Uzrok fobije može biti kronični stres, neka neugodna situacija povezana s leptirima, što je ostavilo ozbiljnu psihološku traumu. Najčešće djeca utječu na fobije, ali mogu otići u odraslu dob.

Borba protiv fobije najbolje je započeti u mladoj dobi. Prvo, roditelji mogu prikazati slike djeteta s leptirima, uvjeravajući da s njima nema ništa loše, ako postignete određene uspjehe, možete posjetiti muzej s njim, razmislite o blizini izložaka. Ako se svi napori budu uzaludni, morat ćete se obratiti psihijatru.

myrmecophobia

Ova složena riječ znači strah od panike koji su opasni za ljude, koji imaju otrovni ugriz i praktički bezopasni - crni i crveni.

Zanimljiva je činjenica - stanovnici tropskih zemalja, gdje je, u stvari, žive mravi opasne po život, to je rijetko izložena myrmecophobia, za razliku od Europljana koji žive u zemljama u kojima su insekti su mnogo manje toksični.

liječenje

Razmotrite kako se riješite straha od insekata. Prije svega, trebali biste posjetiti psihijatra koji nakon razgovora i posebnih testova pomaže utvrditi je li riječ o insektofobiji. Ako je dijagnoza napravljena, postoji nekoliko načina liječenja.

Često se hipnoterapija koristi, tijekom postupka stručnjak nadahnjuje pacijenta s neosnovanosti svojih strahova, pomaže u usklađivanju s pozitivnim stvarima, prestati doživljavati nepremostivu užas insekata. Složenost metode je da samo pravi stručnjak može pomoći pacijentu.

Da bi se olakšalo stanje insektofobnih bolesnika, mogu se koristiti različiti biljni pripravci i dekocije, na primjer, preparati koji se temelje na mazdu, peonu, glogu, matičnom limunu. Međutim, pomoći će samo u slučaju manjih manifestacija fobije.

U najtežim slučajevima, psihijatar može propisati uporabu lijekova koji će pomoći pacijentu da prevlada depresiju, riješi se samoubilačkih misli i napadi panike. Najčešće se za ove svrhe koriste pripravci benzodiazepina. Važno je zapamtiti da, s njihovom učinkovitosti, imaju vrlo ozbiljan sličan učinak - oni su zarazna. Također, za poboljšanje stanja pacijenta, psihijatar može propisati antidepresive za njega.

Učinkovite metode suzbijanja

Razmislite o tome kako prevladati strah od insekata na svoju vlastitu. Na savjet psihijatra možete koristiti jednu od sljedećih metoda:

• "Burnoutova reakcija". Ako ste stalno susreli objekt fobije, straha će postati manje opipljiva i na kraju će nestati u potpunosti. Stoga je moguće i nužno posjetiti muzeje kukaca, a ne izbjegavati susret s neugodnim artropodima, pokušati pogledati svoju fobiju "osobno".
• Opustite se. Pomaže jogu, meditaciji, po mogućnosti na otvorenom. To omogućava prilagodbu pozitivnim valovima i prestane doživjeti užas na svakom sudaru s buba ili žoharom. Dobro uspostavljene i posebne vježbe disanja.
• Umjetnička terapija. Specijalist nudi pacijentu sliku stanja svog straha na papiru, a zatim - da je uništi.
• Liječenje s humorom. Smiješno ne može biti zastrašujuće, pa je sjajan način da se prestanete bojati smijati. Možete gledati smiješne slike ili figure insekata, humoristične programe o njima.

Nemojte očekivati ​​brz napredak, rad na sebi se izvodi u fazama, pažljivo, svaki uspjeh treba potaknuti. Moguće je dogovoriti sastanak, ne žive insekte i njihove slike, modeli, samo kad ti „datumi” će se shvati kao nešto obično, da se presele u interakciji s tim člankonožaca. Važno je da se izbjegne prekomjerne boje da će pogoršati fobije, tako da navikavanje na omraženih insekata bi se trebala održati vrlo pažljivo i postupno.

Insektofobija je ozbiljna bolest koja treba liječiti. U zanemarenim slučajevima, slučajni susret s insektom može dovesti do ozbiljnih posljedica, do neurotične reakcije i pokušaja samoubojstva.