Vrste kršenja držanja u djece. Sprječavanje kršenja držanja se obavlja uz pomoć čega?

Ravnost koju je osoba primila tijekom evolucije daje mu ogroman broj prednosti nad drugim sisavcima. U vezi s vertikalnim položajem tijela pojavio držanje, i probleme povezane s njom. Ako se dijete pravilno razvije i fizički i psihološki, izgledat će prirodno i lijepo i osjećati se dobro. Prvi pokazatelj zdravlja je jednako držanje.

Kršenje ovog pokazatelja može biti oba kongenitalna i stečena. patološki zakrivljenost kralježnice može dovesti do pojave boli i abnormalnosti u radu vitalnih sustava tijela. prevencija kršenja držanja provodi se pomoću različitih tehnika, koje će biti opisane niže.

Uloga pravilnog držanja

Uobičajena pozicija ljudskog tijela u prostoru je držanje tijela. Vrste kršenja, sprečavanje bolesti kralježnice - sve to može reći kvalificiranom ortopedistu. Posebna pozornost treba posvetiti stavovima u djetinjstvu. U ovom trenutku mnogi se problemi mogu riješiti bez lijekova. Fizioterapija će doći do pomoći. Nije slučajno da djeca u vrtiću i osnovnoj školi godišnje podvrgnu medicinskim pregledima. Dakle, moguće je identificirati bolesti, uključujući patologiju kralježnice, u ranoj fazi.

Preventivno održavanje kršenja položaja Ona se provodi uz pomoć samokontrole i posebnih vježbi. Osim toga, roditelji su dužni znati znakove ispravnog položaja leđa djeteta. I stražnjice djeteta trebaju biti na istoj razini, a kljuc - stvoriti vodoravnu crtu. Istu duljinu treba imati niže ekstremitete. Ramena, ramena i bradavica također su idealno smješteni simetrično.

Što funkcionira ispravno držanje?

Roditelji trebaju znati što funkcionira djetetovo držanje. Razlozi za njegovo kršenje, prevenciju - također dovoljno važnih informacija koje se mogu naći u pedijatrijskoj ortopediji u lokalnoj klinici. Prije svega, pravilan stav promiče jednoliku distribuciju opterećenja na kralježnici. To je osobito važno u školskom dobu, kada dijete brzo raste. Osim toga, ako osoba ispravno razvije, ima izvanrednu koordinaciju pokreta, bez problema, održava ravnotežu.

Držanje nije samo vanjski pokazatelj. Jednako leđa osigurava zaštitu unutarnjih organa i njihovo pravilno funkcioniranje. Preporuke za prevenciju poremećaja držanja daju se tako da dijete u cjelini razvije ispravno. Međutim, estetska strana nije na posljednjem mjestu. Saddleback čini osobu manje atraktivnom. To znači da će biti kompleksi i nedostatak komunikacije.

Što uzrokuje zakrivljenost kralježnice?

Vježbe za sprječavanje kršenja položaja moraju biti apsolutno učinjene od strane svih. Ono što je najvažnije, nemojte zaboraviti u djetinjstvu. Roditelji bi trebali osigurati da dijete ispravno sjedi za stolom. I tijekom jutarnjih vježbi 3-5 minuta daje vježbe za leđa. Zašto je to nužno? I onda, da brzo dobijete zakrivljenost kralježnice. Problemi mogu biti uzrokovani neispravnim položajem na stolu, slabom osvjetljenju u sobi, neugodnom odjećom, nedostatkom tjelesne aktivnosti.

Nažalost, kršenja držanja također mogu biti prirođena. Ponekad su povezani s bolestima vezivnog tkiva, rakovima. Ako osoba ima patologiju vizualnih i slušnih pomagala, tada će u vremenu biti i problemi s držanjem. To je zbog činjenice da morate stalno gledati i slušati. U tom slučaju, prevencija poremećaja držanja se provodi pomoću samokontrole.

Vrste kršenja položaja

Ovisno o zakrivljenosti ove ili one ravnine, razlikuju se nekoliko vrsta kršenja. Najčešća patologija u djece je opadanje. Glavni simptomi su pterygoidi i savijena glava. Često se javljaju problemi ako je školski stol pogrešno odabran. Okruženje je ozbiljan prekršaj. Ovo je krajnji stupanj spuštanja. Dijete može premjestiti središte gravitacije. Često se može promatrati kako ljudi hodaju na polu-savijenim nogama. Ovo je pacijent radi kako bi održao ravnotežu.

Što je još pogrešno držanje (vrste kršenja)? Prevencija bi također trebala biti provedena ako se pojave simptomi ravnih leđa. U ovom odstupanju, svi fiziološke krivulje kralježnice postati ravna. Problem je u tome što takvom patologijom nema deprecijacije i cijelo opterećenje je na podlozi lubanje. Ako ne poduzmete pravovremene mjere, pacijent može imati osteokondrozu.

Kršenje položaja u frontalnom smjeru naziva se scoliosis. Simptom bolesti je kršenje simetrije tijela. Problem se može lako dijagnosticirati ako pitate osobu da ustane ravno. Ramena, lopatica, bradavica - sve će to biti na različitim razinama.

Zašto su poremećaji držanja opasni?

Svako odstupanje od normalnih indeksa doprinosi razvoju teških bolesti. Ako govorimo o kršenju položaja, onda ljudsko tijelo lokomotornika pati. Ako se problem prerano pažnje posveti, ozbiljne bolesti kao što su osteochondrosis, osteoartritis, deformacija prsnog koša. U budućnosti mogu postojati odstupanja u funkcioniranju kardiovaskularnih i respiratornih sustava.

Nije teško otkriti abnormalnosti držanja. Sve što trebate učiniti je otići ortopedu redovito. Roditelji trebaju provoditi ispitivanje djece i kod kuće. Na bilo kakve sumnje poželjno je da se savjetuje stručnjaku.

prevencija

Ispravljanje se može provesti različitim tehnikama. Preporuke roditeljima na prevenciji držanje abnormalnosti mogu uključivati ​​korektivne gimnastike kod kuće, nosi ortopedske korzete, usklađenost s ispravnom položaju dok je radio za svojim stolom. Velika vrijednost u kršenju položaja ima masažu. Međutim, samo kvalificirani tehničar može izvesti postupak. Liječnik će pomoći ukloniti mišićni spazam i uspostaviti metaboličke procese u tijelu.

U zdravstvenim ustanovama, prevencija poremećaja držanja provodi se uz pomoć posebnih vježbi na simulatorima. Na primjer, ako dijete ima početni stupanj skolioze, stručnjak razvija poseban skup vježbi pomoću švedskog zida, obruča, tegovi za bušenje. Osim toga, liječnik može preporučiti vježbe za obavljanje kod kuće.

Sažetak

Bilo kakvo kršenje položaja korak je prema bolesti kralježnice. Postoji ogroman broj korektnih metoda. No, samo-kontrola je najvažnija. Važno je da dijete ispravno sjedi za stolom, spavajući u udobnom krevetu. Primjena posebnih ortopedskih madraca je dobrodošla.