Kršenje položaja glavni je uzrok skolioze

Vrlo često prvi dojam osobe koju ste prvi put vidjeli oblikovano je u skladu s omjerima likova, hoda, položaja i ukupnog izgleda. I važnu ulogu u oblikovanju procjene vanjskog izgleda odlikuje lijep položaj. Posebna pažnja na ispravnost ljudskog držanja diktira ne samo estetska razmatranja nego i zabrinutost za stanje njegovog zdravlja, jer u velikoj mjeri ovisi o zdravlju kralježnice.

Ispravno držanje ovisi o nizu međusobno povezanih uzroka, iako je većina obilježja držanja kongenitalna. Međutim, uz pomoć posebnih vježbi, urođene kvalitete držanja mogu se mijenjati na bolje. Stajalište se smatra ispravnim kada osoba koja stoji na miru, bez suvišnih napora, ravno drži glavu i tijelo. Osobe s pravilnim držanjem imaju lagani hod, ramenima se lagano spuštaju i polože leđa, trbuh se zategne, prsa se nalaze ispred, a noge su savijene na koljenima.

Najčešća kršenja položaja (lordoza, kyphosis, sagnuti, ravni leđima) i lateralne zavoje kralježnica (skolioza) nalaze se u djeci u školi i predškolskoj dobi. Dakle, prema podacima ambulantnih ispita, oko 85% djece predškolske dobi i 90% djece školske dobi imaju neke vanjske karakteristike koje potvrđuju da imaju kršenje položaja.

Ispravno držanje nastaje u osobi iz djetinjstva, u procesu njezina rasta i razvoja. Poremećaji i povrede držanja u djece, kao i zakrivljenost kralježnice mogu se razviti već u djetinjstvu. Glavni uzroci koji uzrokuju ove poremećaje su neravnomjerni razvoj mišića debla ili njihove slabosti. Pored toga, razvoj nedostataka držanja olakšava se nošenju bebe s jedne strane, preranim pokušajima da se dijete diže i stavlja ga na noge, progib i previše mekani krevet. Kršenje položaja može uzrokovati stalno upravljanje djetetom jednom rukom tijekom šetnje, neodgovarajuće odjeće i namještaja za veličinu djeteta. Vrlo često prekršaj držanja školske djece nastaje kao posljedica nošenja portfelja u istoj ruci, crtanja i čitanja u krevetu zbog vožnje ispod okvira na biciklu za odrasle, navike stajanja, nagnute na jednu nogu.

Najčešća kršenja položaja je tzv. Stišavanje, u kojem se čovjekovi rameni zglobovi povežu naprijed, glava je spuštena, škapula sliči krilima, leđa je okrugla, a dojka je ravna. S kyfozom, većina zakrivljenosti se očituje u cervikalnoj i prsnoj kralježnici, te u lordozu - u lumbar. Poremećaj držanja, zvan flat back, karakterizira malo izražena zavoja kralježnice.

U početku, kršenje držanja ne dovodi do promjena u kralježnici, ali ako pogrešno držanje postane navika i nema nikakvih uzroka koji uklanjaju njegovo održavanje, promjene u kralježnici počinju se pojavljivati, pojavljuju se warpovi i scolioza.

Scoliosis je lateralna zakrivljenost kralježnice, koja je također popraćena pojavom rebra bubnja. Među stečenim oblicima skolioze su:

- račična skolioza, koja je nastala nakon prijenosa rakom;

- školska ("obična") scoliosis, koja se dogodila na pozadini netočnih položaja i držanja;

- staticka scoliosis, koja se često pojavljuje s različitim razvojem donjih ekstremiteta i lateralnog stanja zdjelice;

- paralitična scoliosis, što je rezultat ozljeda mišića prtljažnika (nakon prenesenog poliomijelitisa);

- kaskatska skolioza (nakon operacije na prsima ili zatezanja ožiljaka nakon opekotina);

- traumatska skoloza;

- refleksa-bolna scolioza, koja se pojavila na tlu oštećenja živčanih korijena.

Rezultat kršenja položaja je preokretanje različitih mišićnih skupina koje dovode do disfunkcije, napetosti glavobolja, bolova u vratnoj kralježnici, između lopatica i u području struka. Pored toga, djeca razvijaju letariju, razdražljivost, kršenje pažnje i spavanje.